Стюша
Настюш, ты сколько сейчас, а то я тебя всё догнать никак не могу?
chingu
Бодифлекс

Вадимовна
85,9 - уже почти

Осталось то чуть - чуть, но ты ведь тоже на месте не стоишь

Вадимовна
на этой недели стою, но буду от тебя стимулироваться - убегать

Девочки! Всем доброго дня! Спасибо за своевременные отчеты. Жду до конца дня тех кто еще не отчитался. Сама с утра в бегах, по медцентрам. Решила наконец то занятся своим здоровьем. А то вся на нервах и как результат опять привес Позор!!!! Вот уж совсем такого не ожидала

natatulya

НЕ переживай, лечись)))

Вадимовна спасибо дорогая! я еще только в самом начале пути, а "букет" уже такой разнообразный, что даже не знаю с чего начинать то .... что лечить в первую очередь...

у меня сегодня снова небольшой отвесик))))
(никак не могу приучить себя взвешиваться раз в неделю )
Муж настойчиво предлагает вечерами то пивка,то винца...
Но я держусь .... и мне это даже как то не внапряг....

Ой забыла отписаться, вес 55.6 с утра был

а я только что зашла домой-ездили с мужем в суньку, на весы вставать не буду до следующей пятницы боюсь

у меня снова 71,7

Всем доброго утра и хорошего дня!!! Итак, мои милые девочки, наши успехи на сегодня таковы:

Вадимовна Молодечик!!! Так держать!!!
Ну а себя и своих коллег по "красноте" призываю закончить "утепляться" к зиме и начать усиленную подготовку к встречи Нового года!!!

Наташенька, спасибо)))

Сегодня у меня 2 месяца, как я худею. Итог за 2 месяца - 11,8. Я счастлива.
Из объемов: ОТ -13см,ОБ -7,5см, ОН (ляжка) -6 см.(самые главные). Остальное по мелочи.
Всем спасибо за поддержку, без вас не получилось бы таких результатов)))

Вадимовна
офигеть у тебя результаты!

ушла в полюс, но я с вами морально

Оленька, спасибо)))

Вадимовна
Молодец какая!!!

Я ЗА!!!

Оооо,круто!!!! ПОздравляю!!!!

Спасибо, девочки)))))

Всем добрый день. Хочу поделиться , вдруг мой опыт кому-то поможет. Я сидела на всех известных диетах. Поняла одно- пока голову не включишь и не выбросишь "мусор" из сердца, мыслей и души - не похудеешь. Возможно ли самой? У некоторых получается. Мне помогла психологическая коррекция в клинике Борменталь. Благодаря их методу ранее неэффективные диеты превратились в отличный способ похудения. Рекомендую всем сидящим на диете выбросить лишний вес прежде из головы!