10 дней и 10 кг нет-3!!!

пилюлька

девы,ну у вас не диета прям а нг стол! :-)

кура со специями и рыба разносол :ps_ih:

специи нельзя,соль думаю тоже.сою можно.я завтра тож сажусь.шиповник заварила,на картоху завтра налягу :-)

Дерзкая

Вот думаю, рассказать о своей неудачной сегодняшней пробе или промолчать.. :nez-nayu:

marysi_sunbeam

я где-то читала, что соя для диетчиков хуже соли.
а про приправки, завтра по весам будет видно результат эксперимента. яж не магги сыпала, а краснодарский сбор, натуральный и чуть чуть для аромату :smu:sche_nie:

Ксюшик

пилюлька
давай :dan_ser:

Дерзкая писал(а):

Вот думаю, рассказать о своей неудачной сегодняшней пробе или промолчать.. :nez-nayu:

рассказуй! чо случилось то :sh_ok:

marysi_sunbeam
да у тебя отвес то должен быть, чем больше вес, тем и отвес больше у девочек :du_ma_et:

Дерзкая

Я сегодня целый день не ела ничего до вечера, вечером позвонила другу и спросила:
-Привет, у тебя яйца есть?
- :sh_ok:

-Ну есть или нет??
-Есть..
-Ну два-три есть?
-Есть..
-Сварить можешь?
-Могу..
-Ну свари, я сейчас подойду, чаю попьем.. :-)

Прихожу, съедаю три яйца с соевым соусом, четвертое отдаю.. Не смотрю даже на то как едят мясо с картошкой прямо со сковородки и пьют джин с тоником.. и тут вдруг я вижу банку с помидорами.. А это все...
-А можно помидор съесть, если мне только яйца можно?..
-Ну съешь один маленький, я тебе больше не дам..
Съела я, значит, два маленьких и кофе без сахара выпила..
Потом не удержалась и умяла третий.. Поняла, что из гостей нужно убегать.. И вот, пробегая мимо аптеки, я не удержалась и купила там два гематогена, которые дома незамедлительно съела...

Короче, завтра дубль 2... :-)

Ксюшик

Дерзкая
итить ;;-)))

Дерзкая

Завтра взвешусь, канешн.. для порядка :-)

marysi_sunbeam

Ксюшик
ну на мне как правило проверенное всегда дает сбой. у меня вес всегда был больше нормы и организм принимает это как должное и стремится к этому

утреннее взвешивание показало -700 гр :ny_tik:

проснулась без чувства голода. спокойно приготовила мужу на завтрак картоплю варено-жаренную и куру. сама села есть творог. без меда и молока, но творог домашний и больше похож на сыр адыгейский...как что хз будет толк. но другого все равно неть в доме

aponya

А у меня сегодня на весах +300г (вчера была куро-грудь) :ny_tik:

. Грешу на то, что при варке бульон подсаливала. :cry_ing:

Сегодня у меня картоха. Аппетит пропал. :ze_le_ny:

винтаж

а у меня -1 500 .....вода прёть :-)

Ксюшик

marysi_sunbeam писал(а):

утреннее взвешивание показало -700 гр

дела....

marysi_sunbeam писал(а):

. у меня вес всегда был больше нормы и организм принимает это как должное и стремится к этому

а мне наоборот оч тяжело с этими лишними 7 кг, прям релаьно как амеба

aponya писал(а):

Сегодня у меня картоха. Аппетит пропал. :ze_le_ny:

я с утра пюре сварила - кайф... думала без молока и масла будет :ze_le_ny:

а получилось :co_ol:

винтаж писал(а):

а у меня -1 500 .....вода прёть :-)

вот классно

у меня -500 :ti_pa:

чую еще денек и все, встанет вес :de_vil:

винтаж

я седня куру буду есть.. и пару штук кураги съела..голова так и болит.

Ксюшик
У тебя какой день сегодня по счету?

пилюлька

я с вами

уже напилась шиповника,выпила кружку чая и три маленькие картошки заточила.настроенна решительно,вечерами попробую пресс покачать,хотя бы по 20 раз,а то вапче мешочек,а не живот.вот как от него избавится??? я его спокойно могу в джинсы заправить,могу вытащить :-)