ну вот так...
ребенок вообще мясо не ест - а мы филе...

KSUHENCHIK1
Murlyisjka
Девочки, может вы много этого геля берёте....
я что-то не пойму почему он у вас на тыльной стороне?
Я тоже мазалась, немного на ладошки и размазывала по ногам и животу,
ноги и живот пекло очень сильно, а чтобы руки.....нет.
Завтра пойду в баню, второй раз обернусь, а после баньки намажусь термиком.

Рецептики вкусные....вы такие молодцы....а я что-то даже и не готовлю ничего особенного и красивого....
хочу попробовать. Вы не знаете как делать отбивную, в Парусе продаётся...сверху какой-то то ли соус, то ли крем, запечённое что-то ( майонез или яйцо)...вот как такое делают в духовке или вначале на сковороде....

chingu
нормально беру...но когда масаж банкой делаешь, приходится вертеться, чтоб везде достать...вот и получается, что задеваешь уже намазанные бока...
если просто помассировать, то не пачкаются...

chingu
не знаю, какое мясо продавется в Парусе но если решишь запекать, то сначала обжарь на раскаленной сковороде с обеих сторон, тогда красивая золотистая корочка будет!

ну да просто массировать, растирать минуты по три...он кстати очень быстро впитывается,
как ты там банкой ещё умудряешься возюкать .

ну да конечно, мяско на сковороде до зол.цвета а потом в противень для духовки, а сверху как сделать заливку с овощами и т.д.......не знаете?

chingu
мажу тооолстым слоем - и вперед
слушай, попробуй: яйцо взбить со сметаной, туда же соль и перец...безпроигрышный вариант

Всем ПРИВЕТ...ик

Асёнка
За два дня минус 1кг был... Причем на фоне достаточно диетических в плане питания предыдущих дней

а на третий день... точнее вечер... подруга редко_посещающая_г.Владивосток всего на денек приехала, так что дальнейшая судьба диеты неизвестна
Сказала мне, что хватит худеть Типа непривычно
А другая подруга на танцы/фитнес завтра пригласила... вот... ежели в сб смогу встать к обеду, то поеду на разведку... танцами...

всем утра

я так и подумала
поэтому вчера не спрашивала, где ты

Девульки привет
Открываю последнюю страницу и что вижу: полным ходом идет обсуждение всяких рецептов Я аж сначала подумала, что не ту тему открыла

Murlyisjka
ну да... вот как-то так

Всем ПРИВЕТ

вчера у Лены был др, надеюсь, она завтра торт в сауну догадается не брать

мы ее не пустим с тортом )))))))))
А у какой Лены?

у младшей

Murlyisjka
поняла
насыплю ей чайный подарок

Асен, ну так мы ж худеющие! Я кстати, сегодня пирожки печь буду
Теперь о диете Королевой, села я на нее не в то время, М начались, страный жор и отсутсвие спорта, в результате всего минус полтора кг за пять дней. Но я не то, что бы ее соблюдаю, скорее придерживаюсь. Где кура, там и рыба, где салат-щетка, там и яблоки, в общем, неуд. мне за эту диету.

Девульки, а как вам такое меню?
Девочка на ней реально худела. И вроде не голодно. С понедельника начинаю

ПочтиСчастливая
С Королёвой завязала что ли?

А я еще побуду... только 4й день у меня не курица, а пьеЦА... чай и доедаеЦА рис, который вчера остался

free
У нас с ней только три дня были серьезные отношения, а потом начались измены с моей стороны. Вот думаю, че себя-то пытать. Ну не лезет мне щетка, я уж лучше яблочко погрызу, а на ужин курвицу доем. Да пирожок попробую. На завтра купила молока, помолокочаюсь денек. А там в сибариты подамся. Вдруг затянет? Кефир люблю, ужинать не люблю, вроде должны сойтись!

девочки, а в королевой можно рис на гречку заменить?
сегодня, сами понимаете, у меня пирог с ягодой и морская капуста...и манго