SMN*
А у меня вчера наоборот все было,вечером вообще не хотела есть,творог с мандаринкой еле впихала....такая тяжесь весь день была,и сегодня так же....Вчера боялась отвеса не будет...ну нечего,-100 г сегодня....поглядим,что завтра будет....

всё, готова я отит начался. дождалась, авось пройдёт

SMN*
Оу отит это печально....У меня мама из-за него не слышит на одно ухо,в детстве переболела. Не запускай себя...

Добавлено спустя 21 минуту 50 секунд:
У меня сегодня -100 гр иду стремительно к заветным цифиркам!!! На завтрак у меня кальмар с майонезом,скушала немного и фу....жирное уже это для меня что ли...отвыкла я от майонеза....

SMN*
Лечись, мать , отит это ппц

НЕЗЕМНАЯ
tonita-82
Спасибо девочки, полощу горло - вроде откладывать стало
Второй раз за всю жизнь, ведь вчера чуила, что то не то с ухом, муж сказал полоскать горло, а я на самотёк

На обед гречка с сардельками и кадича опять, все доесть ее никак не могу

В пол десятого перекладывала торт из большой тарелки в маленькую... и съела кусочек На хрен я вообще на кухню поперлась

tonita-82
Мне кажется это холод так действует Я болею и жру как не в себя, вчера столько съела на 3 дня бы хватило Привес уже хороший, но мне так хреново

SMN*
С годовщиной савдьбы

tonita-82
Мою полы, готовлю ужин, короче болеешь-не болеешь, всё как обычно

а я сново с вами
Сёдня ужин был в 16-30 и рот на замок

Всем приеветик....Что то у нас тут совсем тихо стало...Мы опять выходные веселились,в ресторан ходили,с друзьями встречались....В китайском кушала,но всего по маленичку...Сама так горжусь собой Пила исключительно красное сухое,хоть и не оч мне оно нравится....А по приезду сегодня домой,меня ждала радость....вес мой за выходные -500 гр. Но мне кажется,что весы врут. Но взвешивалась я на ровной поверхности и несколько раз. Вроде не соблюдала систему 3 дня....просто ела мало оч...

Добавлено спустя 23 секунды:
oNil
умница,так держать....

Добавлено спустя 22 минуты 27 секунд:
На ужин у меня бульон с куриными ножками и половинкой яйца...Мммм вкуснятина....

у меня бульон с филе и яйцом

Друг

Что завтра ешь друг?
У меня утром овсянка будет +нагетсы с ветчиной, на обед плов, на ужин пока не знаю + утром маленький банан с дочей напополам, в обед груша на двоих, на ужин или апельсин или памела

Всем привет!
Я вчера вкусно, но в меру нарушала в ресторане на дне рождении Сегодня не взвешивалась, дабы не пугаться

SMN*
Чет я не поняла про грушу на обед Системных фруктов нет что ли?

SMN*
у меня на утро СНИКЕРС лежит слюни еле успеваю подберать оу...у меня же тоже нагитсы есть,куриные. может поджарю тоже на обед какой-нибудь супчик сварю себе....а на ужин....ой даже не знаю еще....
Аха,про грушу тоже хотела написать.....

Всем привет!
А я сейчас у мамы в отпуске.. Пытаюсь держаться и маму заставляю меня поддерживать. Сегодня вот поужинали рыбкой, запеченной в духовке. Но почему-то здесь мне тяжелее это дается, так и хочется чего-нибудь потаскать.. А весов здесь даже нет, так что даже не знаю с чем вернусь домой. Должна минимум с 51кг.

А я вот сегодня нарушала опять Но завтра все, в режим вхожу. На завтрак каша, на обед плов, а вот на ужин что не знаю. В холодильнике винегрет, но там и картошка и горошек.

а что грушу нельзя на обед? пипец девочки, открываю глаза в который раз, надо не детективы читать, а Мириманову На кой спрашивается книги её покупала И скажите мне пожалуйста, хурму в какое время есть можно, утром?