А я за понедельник еще полкило!!!
Теперь худею на 21 кило, а не на 24!!!

najong
Вот это темпы! Поздравляю!

Что-то мне иногда кажется, что я много овощей ем...

Bonit@
А я вот наоборот думаю сбавить обороты, быстро тоже плохо
Но с диеты не слезу, а то потом опять пока себя заставишь Мож кефира больше пить?

Ну вы умнички, девоньки!!! Поздравляю!!! Мне бы так!!!

Худею... животик уже втянулся Надеюсь к концу 3 недели начну таять...

Bonit@
сколько кг минусом?

Не знаю, у меня весов нет Я по одежде смотрю, по объемам... А у вас сколько?

Bonit@
у меня всего кг, и тот скачет...

БаSяня
Вы объем талии мерте, и сколько уже на диете дней?

Bonit@
неа, не меряю. у меня сантиметра нет. завтра первая неделя заканчивается

Еще день на кефире. Апельсины и активия. (где жрущий смайл?) Завтра не взвешиваюсь, решила раз в неделю по понедельникам

БаSяня
Вроде и так не толстая

najong
спасибо только я коровушка
я хочу вот так:

БаSяня
ниче ниче, скоро лето, море, фрукты-овощи и конкретный минус в килограммах Год-это мало пока, как раз только и подходит время скидывать
А вот мне сегодня Активия калорийной сильно показалась, перешла на 1 процентный кефир.

Я уже начинала раз и сорвалась,думаю ещё попробую...я с вами с завтрашнего дня,у меня 60 кг.хочу 56-57 кг.,а там как пойдёт...

Ореада

Ореада
А рост какой у тя?

kovtata
рост 1,65,после вторых родов грудью кормила 2 года очень сильно похудела до 54 кг, (а рожать пошла 84 кг.,за беременность набрала 20кг.) ну где то вес держался 54-55,сейчас уже два года не кормлю и поправилась до 60,появился 'СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ',вот хочу скинуть 3-4кг.,а там как получится...,хотя мне бы эти скинуть и удержать вес...

Ореада
Нифига себе, у меня рост 157 см, так я с таким весом 54 кг идеально выгляжу, ты ж со своим ростом, наверное вообще тростинка. Мне меньше 52 кг нельзя, я ТАКАЯ страшная на лицо становлюсь - однин нос, глаза с синяками!!