nadyalex
Лучше на до 12-00 конечно, но у меня подружка ела все и вся :))) до 18-00 и худела
Наверное от человека зависит

эх повезло(((

У меня тоже знакомая ооочень хорошо похудела, просто не ест после 18, а до позволяет себе все и шоколад и печенюшки

Еще помогает, если есть часов в 12 и в 21 У меня мало того, что такое питание на работе.. еще и нервы последние пару месяцев. Итого до 53 кг доползла, скоро светиться начну))))

Вторую неделю не ем после 18.00 примерно. Вечером - только биобалансовский кефир с полезными бактериями... и чай. Мне нравится, помогает держать себя в форме!

Я к вам ) не ем после 6 уже две недели, минус 1,5 кг, вес уходит медленно((( вчера не сдержалась и в 10 часов выпила чай с конфетой и сушками, всю ночь блин мучалась((( муж уговорил гад (( говорит не надо худеть, а я то вижу что надо ) впереди нг, боюсь даже думать как его праздновать ))))

ВишнЁвая
Катя, я тебя как раз спросить хотела. Ты вроде писала, что уже в зал пошла. Ты через сколько после родов начала и заниматься? И чем? Сколько всего уже скинула?

ВишнЁвая

+ много. Тож боюсь.

я на нг планирую в 17 плотно поесть,а потом фрукты только кушать. Если конечно получится так :) :)

Это в идеале.

А мне такой НГ не в радость.

да,пошла в тренажерку ,только 1 раз ходила пока я ж дома с дитем, муж только в субботу дома-я по субботам могу ходить, сыну почти 2 месяца уже.
после родов осталось 4 кг лишних, 1,5 кг скинула, дальше что-то тяжко...не хочет вес уходить((

Вот у меня тоже проблема такая, осталось 2,5 кг . Хожу в тренажерку каждый день по 40 минут там, и после 19.00 не ем. И так 2 недели уже Вес почти не уходит. Объемы соответственно тоже. В платье не в лезу на Н.Г.

ВишнЁвая
Кать, ты мой герой. Я думала, так рано нельзя. Теперь буду знать, что можно полгода не халтурить, а сразу приступать

насколько я знаю, каждый день нежелательно заниматься,т.к. мыщцы не успевают восстановиться.
а вес не уходит может потому что мало времени еще прошло...

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:

я все вещи свои ношу, поэтому не очень переживаю по поводу объемов, но схуднуть хочу,приятно же видеть на весах небольшие цифры

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

смотри по самочуствию потом, после кс точно нельзя так рано начинать тренировки,но надеюсь у тебя все ок с этим будет

ВишнЁвая
Я после первой беременности тоже так занималась ежедневно, и не ела все ок быстро пришла в форму. Не знаю может возраст или то что роды вторые + набираю прилично (14-15 кг)
Я вещи тоже все свои ношу, но я замеряю себя каждый день...без изменений

Это да

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
ВишнЁвая
У вас то еще молоко и грудь увеличена, поэтому может вес не уходит

*SчаstlivaЯ*
а, понятно, если раньше получалось скинуть таким способом, то значит вам это подходит )

Оч надеюсь что 2,5кг в грудях застряли )))

ВишнЁвая
Я думаю килограмм - полтора это точно груди Вы молодец конечно начали быстро сразу себя в форму приводить.

+1000000

Девочки, не переживайте так, когда грудью кормите, вес сложно уходит, гормоны, природа не дают, сейчас главное дать пропитание ребенку, поэтому вес и держится стойко Как только бросите кормить, сразу схуднете.. Грудь действительно тяжелая)))) Я за месяц до конца ГВ перестала есть после 18, только кефир. Сбросила 3 кг ( с 61-62 кг) быстро. Потом постепенно до 56 кг. Такой вес держался несколько месяцев, пока не стрессы Теперь 53!!! Я такой не была даже до беременности, приходится гардероб обновлять, все с меня слетает. Теперь боюсь еще больше похудеть. Но все равно по ночам плюшки не лопаю))))

Не факт. Кто-то худеет, кто-то наоборот, в ширь идет. Я после ГВ не много поправилась, хотя мой вес до Б всегда был 48 кг. Сейчас я 55 и похудеть никак не могу. ГВ закончила в феврале еще. И много знакомых кто после окончания ГВ пополнел. Везет тем, кто возвращается в свой вес