"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!!

Машуляя

Девочки, я после новолунки к вам! На завтрак съела горячий бутерброд с колбасой и сыром и чай. На обед буду салат из сельдерея и яблок.

SMN*

Хулиганка писал(а):

папоротник

aponya

belosnejka87 писал(а):

а кроме диеты что-нить предпринимаешь?контрастный душик? руками-ногами помахать?

не-а - ленивая я :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
на обед был голубец+салат из капусты, черри, огурка, редиска.
На ужин - опять запеченая корюшка :hi_hi_hi:

Хулиганка

Асёнка
с отвесами :bra_vo:

так здорово, что живенько у тебя идет все :co_ol:

у меня за новолунку 2,8 кг ушло.. главное теперь обратно не набрать и дальше идти)))

Добавлено спустя 35 секунд:

SMN* писал(а):

Хулиганка писал(а):

папоротник

че нельзя? :-(

Pushink@

Всем привет :smile:

Снова возвращаюсь в эту ветку :hi_hi_hi:

НЕЗЕМНАЯ

Хулиганка
нет папоротник нельзя,и даже сомневаюсь,что на обед можно....
Pushink@
с возвращением...
нас все больше и больше...

aponya

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

нет папоротник нельзя,и даже сомневаюсь,что на обед можно....

из-за того, что соленый?

Добавлено спустя 48 секунд:
А перекус между обедом и ужином в виде мандаринки-памелки можно?

tonita-82

aponya писал(а):

А перекус между обедом и ужином в виде мандаринки-памелки можно?

Вообще перекусы не желательны :no:

У меня был поздний обед, а на ужин сварю себе рисовую кашу с черносливом :-)

Асёнка

А я задержалась по делам и у меня вместо обеда вышел какой то полдник в 16 часов :du_ma_et:

съела немножко водорослей и салат из огурца и листьев салата. Ужина не будет. Надеюсь привеса тоже не будет :du_ma_et:

Сейчас кручу мяско :smile:

макароны по флотски у меня таки завтра будут :-)

tonita-82

Асёнка писал(а):

Сейчас кручу мяско

А я вчера накрутила, завтра у меня будут ленивые африканские беляши :ps_ih:

SMN*

tonita-82 писал(а):

ленивые африканские беляши

Это как?

Девочки, пирог ушёл в мусорку шпинатовый :cry_ing:

Его запах меня убил, красивый вышел собака как назло... Не травяной я человек :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

сомневаюсь,что на обед можно....

по-моему редко можно

tonita-82

SMN* писал(а):

Его запах меня убил

А чем пах? Вполне себе нейтральный запах, ничего ярко выраженного :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:

SMN* писал(а):

tonita-82 писал(а):
ленивые африканские беляши

Это как?

Вот так Беляши ленивые африканские

Асёнка

Я пекла вот по этому рецепту, только шпинат добавляла, было очень вкусно :smile:

http://chadeyka.livejournal.com/137906.html

Murlyisjka

SMN*
шпинат или любят, или нет)))

а ты какой брала? который кочерыжками - он беее :hi_hi_hi:

всегда листовой покупаю...

НЕЗЕМНАЯ

aponya писал(а):

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

нет папоротник нельзя,и даже сомневаюсь,что на обед можно....

из-за того, что соленый?

Добавлено спустя 48 секунд:
А перекус между обедом и ужином в виде мандаринки-памелки можно?

по поводу папоротника вообще ничего не сказано...но думаю нельзя,потому что это тяжелая пища...перекус можно,если обед рано был,и до ужина далеко и оч есть хочется,но девочки уже написали,что нерекомендуется...

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

SMN* писал(а):

tonita-82 писал(а):

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

сомневаюсь,что на обед можно....

по-моему редко можно

про него вообще ни слова...значит нельзя....видимо трудноусваимая пища...

SMN*

tonita-82 писал(а):

А чем пах?

прям шпинатом, ну может мне такой попался :nez-nayu:

да и многовато по-моему его там было, а вот смесь сыра :co_ol:

теперь у меня и фета и тофу есть :-)

Беляшики прикольные :smile:

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

,если обед рано был,и до ужина далеко и оч есть хочется,

у меня сегодня и обеда то толком не было, пролетел киви в 16 часов, до 18 дотерпела :smile:

муж заболел, следом дочь, месяц деть прокрепился :-(

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

про него вообще ни слова...значит нельзя....видимо трудноусваимая пища...

тяжёлый он очень, его детям до 7 лет не рекомендуют

Добавлено спустя 45 секунд:

Murlyisjka писал(а):

шпинат или любят, или нет)))

я видимо нет, раньше я и не ела его :ps_ih:

Асёнка

SMN*
Странно у настоящего листового шпината нет запаха :du_ma_et:

ты покупала листовой? Или кочерыжки, которые похожи на пекинскую капусту и которые китайцы выдают за шпинат? Или вообще замороженный в пачке?

Murlyisjka

замороженный в пачке оч неплох. особенно если в тот же пирог или омлет....

SMN*

замороженные кочерыжки, может мне хреновые попались?

Асёнка

SMN* писал(а):

замороженные кочерыжки, может мне хреновые попались?

фу фу фу солнц, это не шпинат!! настоящий шпинат выглядит вот так

В замороженном виде должен выглядеть вот так

"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!!

Кто сейчас на конференции