Спасибо! Это фото трехлетней давности, ща я слегка постарела.

да ладно уж, я видела фотку со встречи, и там ты

Здрасьте, что значит постарела ты что ? нет такого слова в нашей ветке . только похорошела и постройнела!

KSUHENCHIK1
Pavlusha
Спасибо, дорогие!!!

но зато надо держать себя в рамках

ну врешь наверняка!
пойду поищу тебя у KSUHENCHIK1)))

Всем ПРИВЕТ
Девочки, а кто мне даст свои контакты на одноклассниках6 полюбоваться хочу Скиньте в личку, плиз?
Взаимности, правда, не обеСчаю, ибо моя регистрация там хоть и древняя, но инкогнито... так надо

Привет! нефигасе, как таинственно.... Здорово!

Средство для похудения

8 стаканов воды + 50гр коры крушины (3 стол ложки) + 300 гр чернослива без косточек. Варить 25 мин под крышкой на медленном огне.
Добавить 250 мл сиропа шиповника. Варить ещё 45 мин на медленном огне под крышкой. Оставить на ночь на плите до утра. Утром процедить.

Принимать в 9 вечера по 100 гр пока не закончится отвар. Хранить в холодильнике.


как вам Девы, такое средство для похудения , я фигею, это ж средства очищения кишечника если так худеть, то можно

ага, а те 300гр чернослива еще и съесть потом, чтоб эффект лучше был

Девчонки, это вам!

Девочки, в выходные устроила себе праздник желудка. На весы завтра даже вставать боюсь. Кефир и творог уже купила. С завтрашнего дня на диету без послаблений. Надо за две недели скинуть 3 кг. Поддержите меня, пожалуйста. Можно даже с применением рукоприкладства!

девочки, всем привет!
ПочтиСчастливая
как красиво
поддерживаю, завтра я тоже на кефире и зеленом чае, вместе будем

мне так же хочется! давай вместе)))
я буду угл-белковую, н без разгрузочногодня в первый день. разгружусь в четверг, когда спорта нет

спасибо! в честь знакомства))))))))

Я тоже купила творог.....
буду делать творожный кекс ,
не кидайте в меня тапками.

Murlyisjka, а ты спортом сколько раз в неделю занимаешься, и как? в смысле времени и нагрузки.

лучше маффины, их можно хранить неделю и есть постепенно, а так - покекса съешь за один раз, придется тебя бить
ПочтиСчастливая когда упеваю, то 3 раза в нед по часику шейпинг...нагрузка так себе, не перетрудищся зато сколько позитива
девочки, вы видели календарь ВМ на сайте самом? посмотрите июль

а как

Murlyisjka
Что за календарь? как смотреть? на главной страничке нет календаря...