Шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

Таисия Д

ой эти дни рождения... :ni_zia:

слопала по весам целый килограмм вкусностей :smu:sche_nie:

какой день творога сегодня, когда тортом угощают) зато подруга заметила, что я похудела-радостно сразу, что даже поела больше чем планировала))) завтра фрукты)))

Таисия Д

День именинный принес плюс)))) не шмогла я есть на день рождении творог))) :smu:sche_nie:

55,4 на весах :ne_vi_del:

вот что значит есть после 18-00 вкусности :-)

О всемогущие фрукты, заберите с меня последнее :-)

Девочки, ну я надеюсь вы с сегодняшнего дня присоединяетесь? готова передать вам эстафету!!!

ИришаТ.

Таисия Д

А я фсе :-ok-:

в строю! Стартуем!
Корюшка жареная (не зажареная до корочки) и медальены из семги :co_ol:

это моё меню на сегодня!

Элин_ка

Я на месте.... Сегодня рыбный день...

ИришаТ.

Элин_ка

урааа! Я переживала, что опять одной придётся(((

Элин_ка

ИришаТ.
Да неее я с тобой, правда тяжеловато мне наверно будет из еды хочу только пить :-)

Таисия Д

Элин_ка
молодец! нас сегодня трое) всем лёгкого дня!

Элин_ка

Девочки, а если сельдь потушить , ума думаете, это наверно не лучший вариант?

ИришаТ.

Элин_ка

А че не нормально, селедка это вкусно и не калорийно :co_ol:

Элин_ка

ума какого то приписала... Т9 порой умиляет)

А я думала, что сельдь жирновата... :du_ma_et:

ИришаТ.

Элин_ка

Жирновата это палтус , а селедка само то :a_g_a:

Элин_ка

ИришаТ.
Все тушу уже.... В часа в 3 только поем первый раз поздно конечно.....

Таисия Д

Элин_ка писал(а) 31 авг 2014, 13:17:

ИришаТ.
Все тушу уже.... В часа в 3 только поем первый раз поздно конечно.....

главное остановись в еде не поздно :-)

Дорвалась я до арбуза, я почти его уже съела :ps_ih:

мне плохо)))))))) :-)

чувствую себя арбузом))))

Таисия Д

я тряпка

только что съела макарон с курочкой)))) :sh_ok:

ИришаТ.

Таисия Д

Наверное если бы я была 55кг. Я бы тоже навернула макарон :du_ma_et:

или это от зависти я мечтаю :-)

обожаю макароны :cry_ing:

Элин_ка

Девчонки, я грехонула((( мама позвала на пельмени с рыбой... Сначала ковыряла, только фарш, но в итоге наметалась и теста....
И под конец самое страшное шлифанулась арбузом, у меня трубы сегодня весь день горят.....
Как мне завтра быть заново начать ? Или продолжить?

ИришаТ.

Элин_ка

Да продолжай :-)

чё уж там... Пельмени то с рыбой были :-)

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
ИришаТ.

Я сама одну черносливину сожрала... :smu:sche_nie:

А вообще только рыба целый день и обруч вместо ужина...

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Добавлено спустя 23 секунды:
Я вот это завтра ем :co_ol:

Элин_ка

ИришаТ.
Я решила посмотреть, что завтра на весах будет, если будет плюс, то снова на рыбе буду.... У меня просто сельдь еще осталась, и опять же фарш с пельменей)))

ИришаТ.

Элин_ка

Тэкс , а я чё теперь? У меня завтра капуста и стоматолог по расписанию был... А теперь мне из за твоих пельменей капусту вычеркивать.... Ладно, утром отпишись чё как, а там решим :-ok-:

Элин_ка

ИришаТ.
А ты то чего, ты жуй капусту... Раньше сядешь, раньше выйдешь)))) а я буду у тебя меню слизывать :mi_ga_et:

Шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

Кто сейчас на конференции