Ластик

mmaxim , спасибо... Обидно, что тогда сорвалась... На свадьбе бы вообще куколкой была.. Ан нет.. До идеала получается буду доходить после... Но дойду!!!!

Milenochka
C*R*X*
Katarina
девочки, напишите мыло в личку, скину

Ластик
не сомневаюсь срывы бывают у всех

Dream
Спасибо Вам огромное!!!!

Я вычитываю рецепты на разных сайтах, которые девчонки сами придумывают по системе, а в книгах написаны слишком замудренные...

Спасибо. Я еще не заказала. А замудреные в каком плане? Компоненты замудренные или сам процесс готовки?

Компоненты! А процесс готовки в основном один, ну может два: потушить или запечь.

Спасибо! Тогда, наверное не буду ее заказывать.

У меня подруга заказала и теперь лежит у нее книжечка с рецептами, пылится...А я ей ссылки на рецепты скидываю.

Инна - мама Софочки
а вот эти вы читали?
1.Система минус 60, или Мое волшебное похудение
2.Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
3. Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства
Я вот первые две хочу заказать.
Но по отзывам поняла так, что третья книжка она в себя включает первые две

и Рецепты к системе читала. В первой книге в основном психология. Да зачем замарачиваться? Зайдите на сайт Миримановой и почитайте всё, что нужно. Главное усвоить, что?когда? можно есть.

Инна - мама Софочки
Да я про систему на сайте и читала. Мне бы моральную поддержку. Чтоб прочитать и окончательно укрепиться в вере в себя
Я хочу именно книжку, люблю бумагу в руках держать)))

Вы думаете "бумама", как Вы выражаетесь, поможет?

Девочки всем "Худеющим" привет! Я начала следовать системе в начале марта, за неделю минус 3кг, ура!!, но вот попала в больницу с "диагнозом беременна" , проторчала там на сохранении целый месяц! конечно про систему пришлось забыть, выписалась и по побоялась начать, последний раз была у врача та меня отругала что много набрала! Вот я и думаю может мне снова можно начать по системе питаться, Вы как думаете, подскажете?
В принципе особых ограничений здесь нет, есть то можно все но вмеру и вовремя! Так что я с понедельника с Вами! Завтра гости приезжают,наготовила кучу вкусностей.... , а вот с понедельнику начну!

http://minus60.forum24.ru/?1-3-0-00000001-000-10001-0
Девочки, посмотрте какие молодцы, даже мучины есть, раз они смогли значит и у нас все получиться!!!

galinka-vl
На форуме "Минус 60" есть ветка для беременных, которые питаются по системе. Может, вам туда лучше сходить?

я там была, но почему-то отправляя свои сообщения они не попадают в форум , вроде я арегистрировалась, все делала как в инструкции по регистрации.
Вот я туду пишу пишу а ответов нет, да и просто моих сообщений там то нет!

galinka-vl
а регистрировались именно в ветке "познакомимся" (или что-то вроде того ) Я тоже думала, что регистрироваться можно влюбой ветке. Ждала сообщения от модератора неделю. Потом посмотрела видео - сделала, как там сказано. Через минуту- все ОК!

Девочки, по мылу скинуть не удалось,
качаем здесь...
http://www.onlinedisk.ru/file/164017/
http://www.onlinedisk.ru/file/164002/