я тя не уговариваю - но после бега подумай - нафига я бегала, если сейчас бокальчиком мартини весь результат сведу к 0?
мне оч помогало - особенно когда в зале тяжело было, думаешь "ну нееет, сегодня никакого ужина - вон как я страдаю"

нет!
ты бегать идешь или языком чешешь?

А вот и я! Чуть не сдохла. Пока пол часа беспрерывного бего/хотьбы для меня предел и походу надо бросать курить
15 минут без перерыва бега, потом сдохла дыхалка, благо рядом был авиадуг через жд пути. 12 пролетов туда обратно пешком по лестницам. Дыхалка восстановилась. Еще 15 минут бега в обратную сторону. 7 потов сошло, все до трусов мона выжимать... я лох Как люди по часу бегают блин???

Девочки пристраиваю если что http://www.100sp.ru/bulletinview.php?bullid=14539

Асёнка
На улице духатища, какой бег!!! Я б не смогла. Ты отчаянная однако!!!

Felice дык я ж всем сказала, что пойду, назад дороги уже не было! Завтра снова пойду!
А ни у кого в загашнике нет сумки напульсника для предплечья? а то неудобно во время бега мптриху и ключи в руках тащить Где они вообще продаются? На китайском есть, как думаете?

Асёнка
На китайском я думаю есть все! Да сама себе сшей.

Привет, девчонки! У меня наконец-то интернет заработал! Я бегом в семью, а они уже и переехать успели и наболтали вон как много!
Асенка, классное название!

Felice нее, если куплю, то точно дороги назад не будет Я ж лентяйка блин, надо себя заставлять, а то так и буду всю жизнь толстой ходить
ПочтиСчастливая привет пропащая

Знаете кстати говоря КАК на меня смотрели прохожие Вот с такими глазами Единственные, кто на меня смотрел с пониманием и одобрением - это молодые мамашки с колясками

Асёнка
Я, кста, за эти дни скинула все набранное за недели "продовольственного отпуска", а точнее 3,5 кг!

Асёнка молодец! я тобой горжусь. На меня тоже странно смортят когда я пресс на брусьях во дворе качаю, так я нашла брусья в соседнем дворе, там никого нет, и никто не мешает

Всем привет!
Felice
А почему ты сумки пристраиваешь? Я себе тож такую пляжную заказала....плохая, да?

*тихонечко вползая*
всем ПРИВЕТ

Отправлюсь-ка я завтра тоже на поиски бутылки

Дилан есть еще на Столетии напротив "Сотки", и вроде как еще на 40 или 50 лет ВЛКСМ (остановка автобуса перед поворотом на Школьную)
//вот думаю совместить полезное с приятно-познавательным: и СП оплатить, и настольную игру "Бутылочка" приобрести

Murlyisjka
Бери 6 клубков ниток И спицы потоньше

Добрый вечер!
Free
ну, вы как, сумки уже собрали?
Асенка
а тебе мартини расхотелось после бега или нет? я вот сижу и мечтаю до сих пор

Pavlusha
не-а... столько шмотья, а взять нечего (в смысле всё кажется супер нужным и важным)... и сумки либо скромных размеров, либо совсем уж огромных )))))))))

также наблюдается еще одна крайность: отбиваюсь от всяких вредных мыслей что-то быстро сшить или перешить, а то типа цвет моей четвертой пары обуви не гармонирует с моей пятой фИтболочкой по стилю или цвету...

ужасно, короче говоря а вдруг мне то понадобится, а вдруг это, а пятое, а десятое???...

по ребенкинской одежке больше единогласия в наших рядах, а вот по моей... кто бы стукнул

серега уехал?

free
самое обыыыдное, что минимум половина вещей, как показывает практика, ваще не пригодится
KSUHENCHIK1
ага, видишь тута сидю. всех спать уложила и о мартини мечтаю... блин дома тока бейлис, чо за жизнь . а ты еще дразнишься

Pavlusha
От погоды много зависит...

В прошлом году во время активного пассивно-экстремального отдыха четыре дня шел ливень-дождь-град, так даже спали в мокрой одежде, сухая закончилась

Хех... и про пользу горячительных напитков: а не заболели в тот отдых только потому, что грелись, выпив за 4 дня весь девятидневный запас спиртного... ужас

free
ну, вот видишь, ты ведь сама сказала, что главнее... в смысле, чего нужно побольше набрать

Pavlusha
так то отдых с мужУками был, а нОнче с дитями