воот, это ж сколько времени надо. после работы пошел в зал и домой только спать
у меня подружка так пол дня в зале проводит. треня, хамам, душ. но она и не работает.

У нас в утренней группе половина дам после тренировки едут на работу, должности у некоторых очень серьёзные)

Мне кажется все же клуб/дома больше от характера человека зависит.
Я занималась дома во время пандемии, потому что надо
А в зале мне в кайф, атмосфЭра)))
Утро, солнце, панорамные окна, вид на парк, треки у тренера
Студия большая , нас человек 10 обычно
В МД на Гоголя в подвальный зал с таким удовольствием не ходила)

мне это тоже очень нравится, я люблю тусовку но вечером жаль времени.
с утра я не могу себе позволить опаздывать как те дамы

У меня сын старший так, встает в 6, едет в бассейн и потом на работу. Не любит спорт вообще, но ему надо для спины. Каждый год покупает абонемент в Чемпион, там столько всего, но он только плавает.
График начала работы ему позволяет, позже пришел - позже ушел, никаких проблем.

в геометрии возле дома групповые вообще с 9 утра, а у меня раб день с 8,30

У меня дети занимаются, я пока смотрю на него

Все же тренировки в зале или дома больше зависят от режима работы и занятости. Конечно, если график работы не гибкий и тем более есть дети (утром всех накорми, вечером приготовь и тп), то и выбор зачастую за домашние тренировки. Мне больше зал нравится, особенно если бы он был рядом с домом и там мало народу и хороший тренер, да ещё и вид бонусом. Хотя, при таких вводных я бы наверное его все-таки выбрала
А так приходится дома просто из за нехватки времени, а то реально только прийти и лечь спать

время, получается, основная причина заниматься дома.
Блин, ну у меня нет столько домашних дел
Что там делать дома, особенно если ребенок уже взрослый и живет отдельно? Гораздо интереснее провести время в приятной компании и атмосфере.
Может, конечно, я лентяйка, но точно между перетирать углы и готовить первое, второе и компот выберу пойти в спортзал и кайфануть
Жалея время можно и маникюр дома по-быстрому, и прочие процедуры. Ну нет уж, мне на бытовуху времени жалко))

Тягать железо в расслабленном темпе это одно. Скакать на групповых занятиях другое. Там реально с волос капает. Если голову после не помыть, то на работе видон ещё тот будет)

Aloe,
Aloe,
Сначала капает, а потом просто затылок влажный.
Тренированное тело хорошо переносит адекватные нагрузки и со временем требует усложнения.
Но даже если и капает, то если идешь домой после тренировки - голову не мою. 5 минут идти и все дома можно сделать

Хожу в платинум, что удобно групповые тренировки каждый час) первая с 8 утра , последняя на 9 вечера, разнообразие их зашкаливает ) голова тоже всегда мокрая после тренировки, в зале молюсь только в том случае, если надо ехать куда то дальше, а так просто еду домой сразу и дома уже в душ

не представляю как на потное тело надеть чистую одежду

Это ключевое, возможно в такой ситуации, когда все станут самостоятельными, я тоже выберу зал. Поэтому и говорю про занятость на работе и дома, у всех она разная

Я писала про ситуацию, когда тренировки утром, а потом идти на работу. Выше обсуждали. Для меня это анриал (из-за мытья головы).

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Хотя наверное если железо потягать, то можно. Там так сильно не потеешь как на групповых. Но я предпочитаю групповые

Поняла. Я тоже не могу утром тренироваться, но не из-за головы, а потому что на работу к 8 часам))

Вчера и во вторник после персоналки осталась на пилатес. Домой пришла в 22,30, как раз только спать лечь
Но, блин, так классно
Но между работой и тренировкой я 2 часа дома. Гору дел переделала

Раньше в 7.30 йога была. Вёл Сергей Лапир. Такой светлый человек был. Очень доброжелательный. Я долго не могла поверить что он так рано ушёл из жизни.

по выходным в парке йога в 7 утра. Я представляю как классно заниматься утром на берегу реки, на траве, под пенье птиц, но я не представляю как встать в выходные в 6 и дойти до занятий

HoroShaya,
У меня подруга на йогу на sup досках встаёт
Живёт в п. Трудовом

На сапе вообще красота!
Мне далеко ехать до такого, поэтому даже не рассматриваю

я, о ужас, могу в лосинах и майке в которой тренировалась, домой пойти))
Есть масса вариантов и необязательно фу..
Мне кажется надо озадачится вопросами потоотделения)) Я мокрая бываю после интенсивной или длительной пробежки или жесткого кардио. После силовой трени надеть на себя худи и пуховик с шапкой вообще не проблема