ХУДЕЕМ худеем ХУДЕЕМ ( кто с нами )!!!

mama-nanichka

Наташка ты вторая , после меня :hi_hi_hi:

чет желающих больше нет... :-)

Jetta

я б пошла с вами, но весь июнь без весов. Теперь уже только к августу буду худеть :-)

mama-nanichka

Jetta писал(а) 29 май 2015, 14:14:

я б пошла с вами, но весь июнь без весов. Теперь уже только к августу буду худеть :-)

почему без весов ? сдохли ?

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
до августааа ого го как далеко.. и стоооолько накушать можно без контроля на весах, что потом до Нг худеть придется ))

Jetta

у мамы буду опять, там нет весов ))))))
ну я в смысле худеть к 1 августа буду ))))

Добавлено спустя 30 секунд:

mama-nanichka писал(а) 29 май 2015, 14:20:

и стоооолько накушать можно без контроля на весах, что потом до Нг худеть придется ))

я постараюсь держать себя в руках ))))

mama-nanichka

Это когда я весы купила два года назад, муж сказал- "Самая не нужная вещь в доме, нафига они нам ? "...
ага, зато сейчас в туалете они постоянно в ходу , я бы сказала ежедневно и многократно всеми, и детьми даже .
Как люди без весов живут... сейчас уже не понимаю :-)

filata

mama-nanichka писал(а) 29 май 2015, 10:03:

filata
я и раньше в него не верила, так же и как в ягоды годжи.. это все уловки маркетологов.

Ты молодец, а есть те что верят . Так вот . Удачи тебе в похудении

vetalbon

Я бегаю каждый день по 20 минут . Эффект есть хороший

Anutika

Я тоже хочу худеть с понедельника, возьмите меня к себе :-)

Только еще диету не выбрала :smu:sche_nie:

mama-nanichka

Anutika
Возьмем с радостью !!

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Ленточкая
Я вам давно лс послала и карту написала ))

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

Ninel1984 писал(а) 20 май 2015, 16:41:

mama-nanichka
А вот такой

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
JumpSnap – это обычная скакалка, только без веревки. Вместо верёвки используются короткие шнурки с небольшими шариками на концах.

Эти шнурки вращают механизм, который подсчитывает количество прыжков, сожженные калории и время. Полученные данные выводятся на LCD-экран.

Если вы живете в небольшой комнатке, где с обычной скакалкой не развернуться, то JumpSnap – это именно то, что вам нужно
В комлект входят скакалки, дополнительная веревка, запасная батарейка, крючок, мешочек для хранения и отвертка :men:

Расскажи как успехи ?
Как прыгается?
Нравится ?

Ninel1984

mama-nanichka
Что -то воспоминания с детства меня обманули, казалось, что прыгать через скакалку так легко. НЕ тут то было! Для эффекта нужно минут 15 в день прыгать, у меня пока 10 получается и то еле выживаю, хотя веса лишнего во мне всего 5 кг. Еще к скакалке я держу планку, что со сторон тоже казалось не очень тяжелым :sh_ok:

!
В июнь я с вами, так как желаемого результата до понедельника не достигну((

mama-nanichka

Ninel1984
ООО ООО планка это суперр!! Молодец ! Я все к ней не приду, хотя и нашла позы и время...но все как то отмазки для себя находятся.
Мне еще за скакалкой бы добраться в магазин.
Сейчас еще роликами заболела. велик купили и гоняем с мужем на пару .

Ninel1984

mama-nanichka
Молодцы! Я тоже роликами заболела)))

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
mama-nanichka

mama-nanichka писал(а) 29 май 2015, 22:10:

ООО ООО планка это суперр!! Молодец ! Я все к ней не приду, хотя и нашла позы и время...но все как то отмазки для себя находятся.

Я тоже думала ,что это просто, ан нет... но минуты -две держу

filata

Ролики это классно. Всегда хотела научится))

mama-nanichka

filata писал(а) 30 май 2015, 03:54:

Ролики это классно. Всегда хотела научится))

На коньках катаешься ? Думаю легче будет если умеешь.
Я вот на коньках с 3х лет а на роликах еще ни разу. .. думаю завтра на набережной попробовать.

Ninel1984

mama-nanichka
Я после коньков на ролики встала и поехала, так что ты просто должна помчаться :smile:

mama-nanichka

Ninel1984 писал(а) 30 май 2015, 10:21:

mama-nanichka
Я после коньков на ролики встала и поехала, так что ты просто должна помчаться :smile:

Я тихо внутри про себя на это надеюсь а вот в слух произносить боюсь...и наверное защиту то все равно надену :-)

как то не хочется быть с содранными коленками и локтями накануне летом.
А еще по тормозам профи меня могут сооренировать. Есть на двух ногах а есть на одном -какой лучше ?
И диаметры колес разные. .. то же как с ними ...

Ninel1984

mama-nanichka
Вот в этом плане я помочь не могу(((. Я торможу резко заворачивая, как профи :hi_hi_hi:

Тормозами вообще не умею пользоваться, как-то попробовала, упала и больше не рискую

mama-nanichka

Ninel1984
Класс :smile:

ладно буду сама соображать во время катания

Kissel`ka

я тоже буду с вами продолжать... еще есть к чему стремиться... муж говорит, что результат уже видно :smu:sche_nie:

mama-nanichka

Kissel`ka
Ну хорошо мы рады ,идем дальше.

Я на сегодня в жутком плюсе ,просто в не реальном (кд пришли и вкусняшки :окошка, салат с майонезом и кура гриль ). .
..сижу кофе пью,думаю как жить дальше :ps_ih:

полмесяца стараний и фукк вернулась обратно :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Ушла с кухни на фиг , пошла загарать :-)

ХУДЕЕМ худеем ХУДЕЕМ ( кто с нами )!!!

Кто сейчас на конференции