КошкаМэ
Согласна кто не успел, тот в следующий раз отчитается.

ура!!!!!!!!! я уже устала)))
куда кинуть файл?

Таблица
Каких то данных нет, прошу прописать в теме...или в личку

О, нас стало побольше. скоро весна

Всем привет
Худышечки мои
С понедельника я с вами

Я что-то не так смотрю в табличке? Не вижу данных от последнего взвешивания

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Все, вижу, сорри, я в конце смотрю, а оно в началетаблицы

Мамик
банда собирается, я тоже с Вами...с понедельника

Всем доброго утра!
воды выпила, годжи догрызаю, яйца на завтрак варятся,
вроде бы настроилась, пожалуйста включите меня в табличку, рост 168, вес 85,7, желаемый результат 70()

девочки, что правильное питание говорит о необходимости первых блюд? я очень редко их ем....заменяет ли чистая вода...

а я навернула овсяночки с какао с утра

Anzhela5
Ничего не говорит. У строгих ПП-шниц вообще крайне редко можно встретить первые блюда в меню.


это как? вы пытаетесь сравнить бульон и чистую воду?!
типа,мама говорила,что жидкое в рационе должно быть обязательно?! почитайте интернет о вреде первых блюд.


nata_2708
добавляю! В пятницу ждем отчетик

кстати, интересно... я почему то не рассматривала супы под таким соусом...
http://www.meta.kz/302821-pervye-bljuda ... -vred.html

Девочки, я с вами!!! Дома ремонт, живу у мамы без весов но вчера дома вечером было 59.5

Ну вот все те же на манеже

Для таблички
на сегодня 70 кг
163 см
желаю 60 кг

Сегодня на смене разгружаюсь гречка кефир зелёный чай и вода

внесла

а можно с вами тоже?

Вчера с мужем первый раз попробовали пп. Ну пока довольны))) У меня -300 гр, у мужа -500 гр...

Valeryanka
давайте данные

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Девчонки,завтра среда, пошлите толпой на разгруз?!