1 место разделили между собой Tropicana-slim и Nastulik сбросили по -5.8 кг
2 место Степина мама - 5.4 кг
3 место Козюля - 4.7 кг
Девочки с наименьшим результатом Жерминаль -1 кг Annita -1кг Спасибо всем за участие! Приз за 1 место билеты к кино (оплачивает тот кто меньше всего скинет кг) Специальный приз Только полезные продукты! Овощи и ягоды (на выбор победителя) на сумму; 1 место -1000р 2 место-500р 3 место-500р Итак, 9 июня стартует спор между владмамами Задача скинуть как можно больше кг Не ИМТ, не сантиметров, а килограммов Желающие присылайте свое фото, а так же вес и рост в личку Macau или ДобраяФея, а в тему выкладывайте фото весов. Прием участниц закончен. Отчеты будут происходить по пятницам. Достаточно фото весов в теме Желаем всем удачи и победы Наши прекрасные участницы: Итоги на 1 июля
1. Macau, вес 66,7. Рост 180. 2. Турумбурум, вес 61,5, рост 160. 61,4 -3.7 3. Как|тус вес 67,3 рост 168 65,4 -1.9 4. ДобраяФея 72.9,вес 71.5,вес 72.7,вес 71.3 рост 167 -1.6 5. SHAKIRA 76.7 рост 178 вес 74,7 -2.4 6. Iranis 54.2 рост 160 от 70 ож 83 об 96 вес 52,6 -1.4 7. Степина мама, вес 81,1 вес 77,5 -5.4 8. Saprano, вес 78,2кг 9. AVENTURINЕ 67.4 164 вес 66,5 -1.8 10. Юлик вес 57,7 (56.4)рост 164 -2.5 11. Эрлеа вес 64,9 12. Дальняя 93.5 рост 167, объемы: ОГ 106, ОТ 97, О Живота 106, ОБ 121 вес 90, 9 13. Svetyctar 14. Жерминаль, вес 71. Рост 181 об 104 ож 91 -1 15. Jule-haha вес 72 рост 165 -3.3 16. sana вес 84,2 рост 170 17. zn26 вес 71,4 рост 177 -1.2 18. Annita 83 рост 170 -1 19. Дипломница 64.9рост 170 вес 63,3 -1.8 20. Nastulik вес 59,5, рост 165. Вес 58,5 вес 53.7-5.8 21. Mama-anuty вес 73,2 рост 164 -1.4 22. Mamalama вес 89,1 рост 159 23. 24. Козюля вес 75,7 рост 169 ог 102 от 85 об 102 вес 72,5 -4.7 25. Tropicana-slim вес 96,2 рост -5.8 26. Lara croft вес 59,3 рост 173 вес 57,7 вес 57,3 -2.1 27. Марьяша вес 63.7 рост 169 вес 61,8 вес 60,8 -2.9 28. Совесть вес 65.1 рост 158 вес 62,3 -3.6 29. Мартовская кошка. Вес 65 рост 160 -4 30. Olga2210 вес 54вес 52 рост 160 -2.6
Наши фото
Прямолинейность-это когда ты честно высказываешь свое мнение, когда тебя об этом попросили. А не когда ты говоришь человеку всякую обидную хрень, потому что тебе плевать на его чувства. Давайте не путать это понятие с бестактностью.
Последний раз редактировалось Macau 21 июн 2014, 11:56, всего редактировалось 8 раз.
Степина Мама, я стройнею к октябрю. Уезжаю постоянно, но на чуть- чуть. Тот был- отпуск
Просто как раз у меня и возникли сомнения из-за отсутствия вообще сообщений после 6 числа, если это был плановый отпуск, что ж вы тогда не огласили что взвешиваться до 1 июля и писать не сможете? Вы же условия читали?
если это был плановый отпуск, что ж вы тогда не огласили что взвешиваться до 1 июля и писать не сможете? Вы же условия читали?
Поддержу. Именно из-за условий спора меня отстранили от соревнований - не соблюла одно из условий - нет дома весов. Поэтому считаю нарушение условий дисквалификацией.
Имя: Елена С нами с: 14 фев 2010 Сообщений: 10665 Изображений: 0 Откуда: Москва-Владивосток Благодарил (а):2827 раз Поблагодарили:397 раз
tropicana-slim ох уж нас простите. Ну да, девочки писали, свежая дата и ваш результат на сегодняшний день. ***** Сегодня начала опять качать пресс, пробую 300 раз в три подхода. Правда который только немного от пола приподниматься у меня получается 100 раз качать, по 20 раз и передых. А вот если всё тело поднимать то только 30 раз способна, максимум 50 раз.
Имя: Юля С нами с: 06 июн 2014 Сообщений: 28 Благодарил (а):1 раз Поблагодарили:2 раза
"Дипломница, пресс такой же как и ягодицы. Его нужно качать до жжения в мышцах. Я не делаю на пресс полный подъем корпуса. Я работаю сейчас на мышцы верхнего пресса, значит мой выбор прост. Прямые скручивания Исходное положение: лежа на полу, согнуть ноги в коленях, ступни поставить на пол. Пальцы рук поддерживают голову, но не тянут ее. Локти разведены в стороны. Действие: Выдохните и свернитесь калачиком, сокращая расстояние между вашей грудной клеткой и бедрами, поднимая голову, плечи и верхнюю часть спины от пола. Медленно опуститесь в исходное положение и повторите.
С нами с: 06 мар 2011 Сообщений: 3094 Изображений: 3 Откуда: Владивосток, Луговая Благодарил (а):334 раза Поблагодарили:262 раза
девы, ну реально.. я сделала 300 раз.. с перерывами. подход по 30 раз.. минута отдых и заново...не скручиваясь, просто подъем тела..на 7ом подходе посетила мысль что нафик мне это надо.. на 9 ом - умри, кошка.. на 10ом - у кошек 9 жизней и все сейчас тут и закончатся .. у меня ушло 25 минут.. последние подходы были с большим перерывом - убеждала себя,что мне это действительно надо приседы не пробовала..
Тропикана - я вам верю.. предлагаю сменить нить на Энерджайзер.. или тоже нельзя будет?
на 7ом подходе посетила мысль что нафик мне это надо.. на 9 ом - умри, кошка.. на 10ом - у кошек 9 жизней и все сейчас тут и закончатся ..
Как человек, имеющий профильное образование - вы должны знать, что пользы подобные занятия не несут - так только, эксперимента ради. Это же несерьёзно - согласитесь?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Мнение авторов сообщений не является мнением администрации портала
и может отличаться от ее официальной позиции. Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и
информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов,
содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.
Вход
Регистрация
Дневники
Галерея
ЧаВо
Правила
Поиск
, а в тему выкладывайте фото весов.
и Орбитом не назваться 
.. 
