Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Как|тус

Macau
сейчас пришла, не вытерпела, встала на весы 66,7
видимо вода выходит :a_g_a:

но так приятненько :hi_hi_hi:

ДобраяФея

Как|тус
чай, кофе без сахара, воду пей,наполняемость желудка дает сигнал мозгу типо сытый.

Как|тус

ДобраяФея
пьююю :shout:

писающий мальчик по сравнению со мной сегодня отдыхает, мне кажется, что я весь рабочий день провела в туалете :ps_ih:

SHAKIRA

Как|тус

Macau

Как|тус писал(а) 10 июн 2014, 17:35:

Macau
сейчас пришла, не вытерпела, встала на весы 66,7
видимо вода выходит :a_g_a:

но так приятненько :hi_hi_hi:

Я завтра с утречка себя порадую :-)

OLGA2210

belladonna писал(а) 10 июн 2014, 10:53:

Девочки, ешьте все, сокращая порции!
Все эти ограничения рациона дадут вам кратковременный результат
После 1 июля начнете набирать и наберете все что скинули
Можно и пиццу, и котлетку, только из детской посудки :-ok-:

Это и психологически легче
Какой идиот придумал этот бред про молокочай ':roll:'

Я с вами полностью согласна;))) вот уже 2,5 месяца так питаюсь. И очень удивлена результатом . Результат на линеечке . Ем все))))))

Macau

OLGA2210
Я всегда грамм 200 съедаю, не больше. Не берет меня:)) а вот сокращение мучного, калорий, это да.

Совесть

Поужинала я.. а поскакать забыла :sh_ok:

вообще день ахтунг седня... придется на ночь глядя скакать :smu:sche_nie:

Как|тус

OLGA2210
зачем человеку 48 кг :shout:

SHAKIRA

Macau
я вот после этого марафона, хочу так питаться, буду очень стараться, чтобы так и было, а то года летят, а зад становится всё больше и кэгэ так быстро не уходят :shout:

Добавлено спустя 38 секунд:
Re: Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Как|тус писал(а) 10 июн 2014, 17:51:

OLGA2210
зачем человеку 48 кг

я не знаю, наверное чтобы дистрофиком быть)))

Добавлено спустя 1 минуту:
Re: Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!
такс надо пойти попрыгать, кто со мной :-)

Совесть

SHAKIRA писал(а) 10 июн 2014, 17:54:

кто со мной

я. морально :-)

еще работу доработаю) потом поскачу))

Iranis

Как|тус писал(а) 10 июн 2014, 17:51:

OLGA2210
зачем человеку 48 кг :shout:

Ничего не дистрофиком. Для OLGA2210 48 кг - это физиологическая норма :za_da_va_la:

Как|тус

я вот думаю, если есть очень хочется, что лучше съесть огурец или говядину :du_ma_et:

косик

Как|тус
Чаю горячего)))

M|A|R|I|N|A

Как|тус
Хочешь есть - попей водички

Iranis

Как|тус писал(а) 10 июн 2014, 18:09:

я вот думаю, если есть очень хочется, что лучше съесть огурец или говядину :du_ma_et:

Вечером лучше говядину.

косик

Наблюдаю за темой из кустов! Всей душой болею за каждую героиню! :ro_za:

M|A|R|I|N|A

Iranis
Почему?
Огурец - это вода
И организм на его переработку тратит гораздо больше ккал, чем в нем содержится

Как|тус

косик
без сахара не люблю :ze_le_ny:

M|A|R|I|N|A
пила, не помогает :ny_tik:

Iranis
ок, посмотрю может еще перехочу, если нет, то съем кусочек

Iranis

M|A|R|I|N|A
Потому что вечером при похудении рекомендуется потреблять белковую пищу. Плюс говядина сытнее. Хотя огурец - тоже подойдет. Просто был вопрос "что лучше"?

Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Кто сейчас на конференции