винтаж,
В зумбе основная идея - чтоб было заразительно
А получаться будет обязательно - там же планы раз в три месяца меняются, движения простые, хорошо ложатся.
Это заряд позитива,за это её и люблю.

Да, такой и был.

У нас с зале куча новеньких. Такие жирнючки молодые, капец. Я там самая возрастная уже, немного не по себе иногда. Ну одной еще лет 37 и все

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Интересно, это только на кроссфит идут одни малолетки, или еще есть молодежные виды спорта?

Ага, и тесто печеное.

"Абонемент - худеем к лету" приобрели

Сын на Тунгусскую ходит, дядьки взрослые есть, а девушки только 2,молодые))
Но с его слов нагрузки сильные, он год проосто в тренажерке проволынил и сейчас тяжко в нагрузки входит. Все про девушку рассказывает, которая подтягивается 25 раз и гирю тридцатку немерено сколько раз подкидывает.

Valiko,
Валя, а на Тунгусской где зал?

Точный алрес надо в инете посмотреть, так не помню. Визуально, если с Гайдамака подниматься, у дороги с односторонкой отдельно стоящее здание. На первом этаже ветклиника, на втором зал.

Тунгусская 65)

.Tikky,
Тунгусская, 44а.

Девочки, можно к вам :). Я все не Хот Айрону нарадоваться , результат шикарный. Ручки рельефные, тело подтянуто. Ну и попа немного подросла, после приседов с 20 кг :). Единственное, после тренировок так хочется есть именно всякую ерунду, чипсы, булочки и тэ дэ.

Valiko,
Пална,
примерно поняла, спасибо. а там же есть тренер?

Пална,
Вроде всё же Тунгусская 65)) про Смарт ап же речь?
Valiko,
Тренер Саша Евдокимов у сына? Эх, мой походил к нему несколько месяцев и утух..не успевал ничего

Моя подруга, с которой вместе начали 2 года назад пошла на Тунгусскую, ей там программа больше нравится, немного не так, как у нас. А мне именно наша нравится больше, у Димы как-то всё по полочкам. Ну и у нас только девушки, а там все вместе -м и ж

belladonna,
На тебе конфетки)))


Здесь продаётся порционный затрахан....попробовала, фу блин, сладкий....

Tikky,
приходи к нам в центр, пограничная

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
imer&,
о спасибо, люблю Рахат))но таких еще не ела. Пушкина хочу съесть

belladonna,
Вот его я и сожрала))) не понимаю я в конфетах....сладко и все

belladonna,
Там с адресом непонятно. Благосервис, который в этом же здании на первом этаже, указывает 44а в качестве своего адреса, у спортклуб есть и так, и этак. На тунгусской вообще с нумерацией домов без бутылки не разберешься.

belladonna,
да я к Тунгусской приглядываюсь, потому что живу рядом, задницу ленивую свою хоть туда сначала дотащить

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:

а не, нифига не рядом. я подумала про ту одностороннюю, что уже ближе к шилкинской. что то реально, без бутылки не разберешься в том ауле.

Смотрите какое приспособление в магазине для выбора кроссовок беговых, попробую подобрать ( если время будет)

imer&,
Можно каждый день ходить,подбирать
Похудеешь к лету и сэкономишь на абонементе

Неле,
В Хбр мест для бега дофига))