make_my_day,
люблю кету в духовке, можно любую красную рыбку. Укропчик мелко-мелко порезать и со сметанкой смешать, залить и вкуснятина Но дольше конечно, чем минтай потушить ( я в мульте делаю).

А мои любят то по экстрим-трассе по верёвкам пробежаться и на троллее над морем прокатиться....То в Гонке пробежать...
Жду, что им ещё придёт в голову. Пока думаем, не заняться ли нам рафтингом

Караси и корюшку только жарю (ем редко )
Остальную рыбу запекаю в духовке, жарю на гриле, готовлю в пароварке

девочки а спорт пит кто нибудь употребляет ?
у меня имеется изолят , л карнитин и бсаа , изолят прям выручает иногда , когда кусок не лезет в горло и вкусненько , а вот карнитин с бсаа че то не могу понять есть эффект или нет

Че ржешь(( это не подруги..это враги..это терракт - с недоеденым столом ..не просто так был..Вон ..как Алина писала..шоб на фоне Кадочки..ещё меньше смотреться))) у меня есть знакомая ..она 80 кг..а подруг меньше сотни не держит..Сегодня я разгадала этот её секрет! Спасибо теме

Добавлено спустя 56 секунд:
Лена_П,
С корицей ..имбирем..мы помним..мы следим

Больше не буду приглашать к себе, буду к ним ходить, тянуться к идеалу так сказать

да да. Таким образом он вкусным кажется ))

Пришлось загуглить рафтинг - клево, но не по мне))) Главное, чтобы у подруг интересы совпадали
Мы покушать любим, но не весим по 100 кг, благородный 48-50 р-р при высоком росте

Они могут научить плохому - возьмут и вытащат вас с собой куда-нить...зумбу плясать,например

Это точно))
Рафтинг мы пока обдумываем. А так мы за любой кипеж - флешмоб у нас уже был, верёвочные трассы облазили, Гонку пробежали...
ну,тока рафтинг остался

Не, образ жизни нужно менять, однозначно.. для начала просто меньше есть.. а скинув балласт, в виде 5-10 ненужных кг, можно и на зумбу, и на экстрим-трассу

После ухода мужа я больше стала следить за здоровьем, питанием. Двоих детей еще поднимать ведь-это мой самый большой стимул.
Хочется активности, кипиша, встреч. Стараюсь, дома мало сидим.

AdelinaDV,
Правильное решение!!!

AdelinaDV,

вы молодец

Я вот тоже приверженец обычного сахара..терпеть не могу сахарозаменители..не тот вкус..хоть убей(( сахар не употребляю в промышленных масштабах..поэтому считаю..ничего страшного..И действительно..не так уж ибезопасны сз

Я тогда уже не жилец)
А как муж до 35 дожил - вообще понять не могу.
Я много читала про вред сахзамов. Пришли к мнению, что на 100 % он не доказан.

Возможно, но я тоже ко всему что не доказано, малоизучено , отношусь с недоверием. Значит абсолютная безопасность тоже не доказана всё таки

Вы молодцы Я вам завидую Мне очень не хватает в жизни такой компании

Вот и мне также