Да? Это радует. А то меня час на беговой дорожке сильно выматывает. Я потом 2 дня как выжатый лимон

Ш@лунишка,
Так я ж не назло рекордам Я ж пишу - интервальным, в своём режиме. Устала - снизила скорость, отдохнула - прибавила. Надо - полкруга пешком прошла.

я не могу так....если побежала одним темпом, то до конца так и бегу, не получается у меня менять его на протяжении дистанции...

брось дорожку - фигня это))))

А у меня вполне. Но я и вышла на стадион бегать первый раз

первый раз мне 1 км показался адом

imer&,
Так, я мож,1 км и осилила Тащилася

Девы, вы хоть раз видели, чтобы в кино кто-нибудь вязал? В смысле, зритель в зале вязал спицами, не актер в фильме на экране.

Так и я также, о если перед этим еще тренька была, то все, я батон потом.
Но у меня, похоже, весенняя усталость какая-то. Сильно после тренек устаю, и потом долго восстанавливаюсь. Витаминов что ли попить каких-то...
Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:

Я бы с радостью, но негде мне пока бегать. В своем районе углем дышать не хочу, а тащиться на единственный стадион в городе не вариант. Пока по чуть-чуть побегаю на дорожке, попривыкаю, а в июле уже нормально по утрам бегать начну по набережным и паркам

Меня очень хорошо выручила витаминная смесь.
ТМvl,
Мало того,что вяжет,ещё и пивом запивает. Фублин какой-то.
А я так люблю танцевать зумбу.так люблю....
Если среди фильма есть такой бодрый музыкальный отрывочек - я непременно вскакиваю и танцую зумбу Вам же не мешает,не правда ли

Да, там прям бегать будет в удовольствие, можно еще и купаться по пути!)

Это что! Я как-то в хабароском ДОФ на концерте "Тодеса" сидела рядом с парой, которая на концерт пришла с пивом и сушеным кальмаром.

мне тоже показалось, что стала прям сильно уставать , на тренировках тяжело прям, иногда не успеваю, нервничаю..нам дали больше нагрузок.
в общем, недели 2 как решила жрать не щадя живота ДО трени, в основном молочку и бананы.
сил побольше теперь, вес плюсом 700г(( пройду весну, мож потом легче будет

Где это вы таких вязальщиц повстречали? Еще и с пивом

О, наверное тоже надо сделать. А то не вкрю я в эти витамины химические.

На своём любимом форуме..
Они там соревнуются, кто самая упоротая вязальщица

Ш@лунишка,
Подсмотрела в теме про билеты)
Поездом из Мск до Сочи не принципиально дешевле, чем лететь?
Мы в в прошлом январе ехали в одну строну, потаращиться хотели)) ехать сутки, цены были приятные.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Что-то не пойму, в зале же темно во время сеанса

Она наощупь
Я ж говорю - нам этого не понять

Ш@лунишка,
В Сочи летом можно бегать наверно только в 5-6 утра, по холодочку

belladonna,
я не уверена,но имхо билет ребенку до 5 лет не продадут без взрослого.Узнай на горячей линии авиакомпании.Раньше точно не продавали.Только одновременно с взрослым или к существующему взрослому билету.

я тоже долгое время так думала ) соседка буквально вынудила периодически сбавлять темп (мы разговариваем, так интереснее, чем молча бегать, а сама с собой не поговоришь ведь ), в общем, мне даже больше так понравилось!