| Категория |
Дневники |
|
Категория раз
Про дневники, правила и тестовые дневники
|
4
|
|
Скоро «Новый Год»
Подготовка и празднование очередного «Нового года»
|
4
|
|
Для временного хранения
Здесь находятся записи, не подходящие для дневников и записи с нарушениями (в том числе и в оформлении). На удаление…
|
0
|
|
Популярные записи
|
Одна семейная пара переехала жить в новую квартиру. Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала на просушку выстиранное бельё.
- Посмотри, какое грязное у неё бельё, - сказала она своему мужу. Но тот читал газету и не обратил на это никакого внимания.
- Наверное, у неё плохое мыло, или она совсем не умеет стирать. Надо бы её поучить.
И так всякий раз, когда соседка развешивала бельё, жена удивлялась тому, какое оно грязное.
В одно прекрасное утро, посмотрев в окно, она вскрикнула:
- О! Сегодня бельё чистое! Наверное, научилась стирать!
- Да нет,- сказал муж, - просто я сегодня встал пораньше и вымыл окно.
Так и в нашей жизни! Всё зависит от окна, через которое мы смотрим на происходящее.
|
|
Девочки, добрый день! Кто хочет заняться спортом??? Айда на Авангард. Иду одна, компании нет, а жаль... Кто-нибудь желает составить компанию? Есть интерес ходить после 18.00
|
|
Поздравляем наших выпускниц с успешным прохождением курса "Скорочтение и развитие памяти"!!! Стефания Г.: начало курса - 60сл/мин с пониманием 70%; окончание курса - 112 сл/мин с пониманием 90% Дарья Л.: начало курса - 66 сл/мин с пониманием 90%; окончание курса - 122 сл/мин с пониманием 100% Софья М.: начало курса - 46 сл/мин с пониманием 100%; окончание курса - 100 сл/мин с пониманием 70% Желаем девочкам дальнейших успехов!!!  
|
|
(они конечно больше для тех кто жрёть тазиками, но всеж. и девчонки с 58 кг приходят и добиваюцца 50):
Шаг первый - уменьшаем порции до 200-250 мл
Не грамм заметь а объем стакана (ну ты больше и не съедаешь походу)
Шаг второй - кроме трех основных приемов пищи добавляем два или три перекуса. Чтоб есть мало и часто- для разгона метаболизма.
Шаг третий- учимся пить воду, обычную не газированную воду из расчета 3 мл на кг веса. (не считая кофе чай соки и тд) Пьем до еды не менее чем за полчаса после еды тоже а лучше через час (важный пункт)
Стараемся не запивать еду насколько это возможно ну если только глоточек другой.
Шаг четвертый- учимся правильно распределять приемы и виды пищи.
Шаг пятый- уменьшаем жиры и сахара в еде. (те жареные оладушки уже не катят )
Убираем пустые калории в виде хлебобулочных изделий и Фаст фуда- не навсегда конечно а только на период активного похудения.
Шаг шестой- вводим в свою жизнь понятие разгрузочный и загрузочный день. (разгрузочный 1 раз в неделю-было б...
|
|
|
|
Для тех кто не знаком с порталом Владмама конечно знают ответ на это вопрос и он довольно прост, так как относится исключительно как к интернет ресурсу: "Владмама - что..."
Для меня Владмама бесспорно - "кто".
Ведь по другому нельзя. Портал делают люди которые тут находятся, которые готовы помогать, и они это делают не ожидая в ответ дорогих подарков, им куда приятней знать, что их силы были потрачены на помощь и добро тому кто в этом нуждается. Эти люди не просто приходят общаться на форум, они идут сюда, что бы поддержать, дать совет, помочь разобраться в ситуации, поделиться знаниями и многое, многое другое.
Эти люди готовы стоять и собирать деньги на операцию больному ребенку, готовые помогать по калеченым животным, эти люди готовы делиться тем, что есть у них, но чего нет у другого, эти люди берущие под свою опеку деток без родителей и эти люди дарят им часть своего тепла и любви.
Владмама - давно приобрела облик в лице этих людей.
Огромное Вам спасибо за вашу эне...
|
|
Не знаю, сочтут ли эту информацию рекламной. Но я просто хочу рассказать об акции, которую проводит Хумана. Мы покупаем смесь этой фирмы, каши, пюре, поэтому обязательно будем участвовать. Тем более, что мы уже получали призы. Если кому-то интересно, вот инфа по акции.
Национальный дистрибьютор детского питания Humana и товаров для кормления малышей Philips AVENT компания ОЛТРИ объявляет о запуске новой федеральной акции «С Humana вы — супермама!». Акция стартует 1 марта и продлится до 31 июля 2012 года. Приславший наибольшее количество логотипов Humana участник акции получит главный приз — сертификат номиналом 100 000 рублей на приобретение бытовой техники Philips, с помощью которой заботиться о малыше станет не только приятно, но и легко.
Для того чтобы выиграть призы, нужно прислать на специальный абонентский ящик (125212, г. Москва, а/я 90, ООО «ОЛТРИ») вырезанные из упаковок продуктов Humana логотипы или разместить на сайте ...
|
|
Друзья, как вы уже знаете – я занимаюсь изучением вопросов здоровья и причин появления различных заболеваний. Моя первая статья о традиционной медицинской астрологии находится здесь: http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=959539В этой статье я решила глубже копнуть в сторону психологии заболеваний. Но все по порядку… Что мы делаем, когда вдруг начинаем болеть? По совету врача мы принимаем чудодейственное лекарство, которое избавляет нас от симптомов болезни. А по сути, симптом - это сигнал организма, который пытается донести до нашего мозга, что в организме есть нарушения. Выключить кнопку пожарной сирены еще не значит потушить пожар! Организм человека имеет очень тонкий механизм действия. Заставить замолчать таблетками его не возможно. Образно говоря, если сегодня появилась несущественная болезнь и мы избавились от симптома, то завтра органи...
|
|
Маленькая зарисовка. Все события являются вымышленными и любые совпадения с реальностью-случайны. Тётя в ботахДорогие форумчанки!А сегодня я предлагаю вам рассказать,какие кашки кушают на завтрак ваши малыши! СупермамкаО,какая прекрасная тема!  Спасибо!  ЗалетайкаА я готовлю своему малышу растворимые кашки! Вкусно и полезно! Там прекрасно соблюдён баланс белков,жиров и углеводов! И мой малыш растёт счастливым и здоровым! СупермамкаЗалетайка, какая вы умница! Вы очень любите своего малыша! Ем печенькуА я переехала за город, завела огород, выращиваю экологически чистые овёс,рис...
|
|
Вы когда нибудь задумывались что такое ссора?
А ведь это похоже на бой...бой среди двух, когда то близких людей. Почему когда то? Да по той причине, что во время ссоры они начинают ненавидеть друг друга. В этом бою страдают общие дети, страдает любовь и нежность которую испытывали люди в часы спокойствия и любви. Но мы забываем, что в этом бою страдает и еще кое кто...это внутренний ребенок каждой стороны. Это тот малыш который прячется внутри каждого и во время ссоры он страдает не меньше. Ведь когда мы любим друг друга, то мы холим и лелеим нашего внутреннего ребенка и он получает любовь и он счастлив. Ссора заставляет его плакать и страдать. Наша гордость, которая запрещает сделать нам первый шаг, делает ему еще больней и потихоньку он начинает прятаться в глубины нашей психики. Откуда его потом трудно достать и выманить. Он начинает бояться и плакать. Бояться этого мира в котором люди так легко могут причинить друг другу и ему боль, плакать от того, что его не любят... Он обижается и замыкается в себ...
|
|
|
|
|
Вход
Регистрация
Дневники
Галерея
ЧаВо
Правила
Поиск
Июнь 2025
