Почему решили что мало?
Есть несколько простых способов повысить лактацию.
1. Чем больше вы кормите ребенка грудью, тем больше у вас будет молока. Даже если вам кажется что грудь пустая, это обычно не так. Часто бывает так, что грудь, Как бы переходит в режим крана, т.е. она не набухшая, молоко во все стороны не льется, не сцеживается, но при этом оно есть и ребенку его хватает. В моем случае было так ( вкладышами не пользовалась, застоями не страдала, но двоих детей кормила по 2,5 года). Как только вы начнете прикармливать ребенка смесью, это первый шаг к полному отказу от груди. Ребенок наедается смесью, меньше сосет, молока становится меньше (т.к. молока вырабатывается ровно столько, сколько его расходуется), мама дает больше смеси - это замкнутый круг и постепенно все ГВ может замениться на смесь. Если ребенок не плачет, значит ему хватает ( даже если он не набирает положенного веса. Это все индивидуально, правда любят педиатры пугать недобором или перебором, но к детям на ГВ эти правила не относятся).
2. Больше пейте горячего питья. Варите себе компотики из сухофруктов, воду с молоком и пейте, пейте, пейте. Ну и почаще прикладывайте ребенка, если он просит. Не обязательно выжидать три часа между кормлениями, этот перерыв так же у каждого индивидуален - у кого-то он больше, у кого-то меньше. Ребенок должен сам определить для себя необходимое время.

В 6 недель наступает первый лактационный криз. Наберите в поисковике.

Выход-держать сутками реб.у груди,ночью положить с собой,не нервничать по поводу кол-ва молока, не надо орехов и соущенки-пейте много чистой воды. Через пару недель все восстановится

На орехи маленький ребенок может плохо реагировать. Они же жирные.

И они аллергичны. Почаще прикладывайте малыша,особенно ночью с 3 до 8 утра.

Дети разные, бывают и не аллергичные, как мой второй, продукты повышающие лактацию - сметана, сыр, чай с молоком, еще грецкий орех и тыквенные семечки. Если пописов очень мало (менее 5 пеленок в сутки), тогда экстра метод, но невкусно: стакан сметаны+2 ст. ложки семени укропа перемешать, дало ключ и сразу снять, дать остыть не полностью, в теплом виде эту гычу съесть. Пробовала с первым, за раза 2 восстановила лактацию до нормы (при сильном стрессе спало молоко месяца в 3 ребенкиных)

каролиночка15
почему вы решили, что у вас мало молока?

держите ребенка у груди

и желателен совместныйй сон

Не страшная проблема, не переживайте, в любой аптеке с хорошим ассортиментом вам помогут, в крайнем случае найдите роженицу с лишним молоком, хотя конечно это крайний вариант. Я вот спасалась лактогоном, вам тоже советую.

вот это совет

поколение наших мам часто так делало, и считалось за норму, сейчас, конечно выглядит абсурдом

Роженицу искать пока не буду, воспользуюсь вашим советом, тут в принципе до аптеки рукой подать, не думала что богатырь мой так будет просить кушать сильно, крепышом вырастет!

как это выражается?
как ча2сто вы прикладывааете к груди ребенка?
по режиму или по требованию?
как кормите ночью?
даете ли соску?

каролиночка15
Вы лучше напишите в ветку консультанту по ГВ или позвоните ей.

+10000000000

А мне крапива очень помогла - в аптеке продается в пакетиках как чай - раза 3 в день пила, заваривая один на стакан. Покупаю в зеленой пачке - она даже ничего на вкус. В период лактационного криза (у нас был в 6 нед и в 3 мес) пила постоянно, сейчас могу днем выпить кружку, когда кажется, что к вечеру маловато молока. Эффект мгновенный! Но лактогоны индивидуально действую, конечно, надо искать свой...

Крепыш растет, в росте не отстаем, кушаем как за троих! Спасибо лактогону и вам – все нормализовалось на третий день, молока достаточно, немножко даже сцеживаю и в холодильник как запас делаю.

а я вот хочу сказать, что если не получается быть спокойной и много нервничаешь, то никакие чаи не помогут! Я начала терять молоко в 2 месяца, когда муж работу потерял. Мы много ругались, я очень переживала, плакала каждый день, и вот результат - стало пропадать молоко, хотя раньше с этим проблем не было! Билась-билась, ничего не помогало, пришлось смесь подключать. Может, и сама виновата, не умею я быть спокойной, когда проблемы накрывают

У меня сестренка Лактамил пьет. Очень хорошо сразу эффект был в течении суток.

У меня сестра тоже его пила. Очень хорошо . Плюс у малой стул наладился

Я кормила через каждые 2,5 - 3 часа, пила молоко, кефир, йогурты, ела творог со сметаной и ночью кормила два раза, молока было столько, что по стакану сцеживала, закончила кормление, когда дочке был 1 год 8 месяцев. В роддоме советовали пить чай с молоком, чтобы молоко быстрее прибывало.

Из растений самым лактагонным эффектом обладает пажитник. Его семена можно купить в магазинчиках специй. Завариваете чайную ложечку на стакан и будет вам счастье У нас почему-то он не очень распространен.