AnRe писал(а) 26 апр 2016, 20:52:
white-lilia писал(а) 26 апр 2016, 19:43:
эллипсоид, каждый день по часу,вес на месте,фигура везде подтягивается.
... но это для тех, у кого есть запасные суставы.
Надо подбирать такой ,чтоб не разбивал суставы. У меня такой как беговые лыжи. Ноги , попа, руки - все в работе, колени не разбиваются, потому что не бегаешь, а крутишь. Внутри маховик, 26 скоростей, очень удобный. Мы его очень тщательно подбирали, потому что в семье то у нас как раз суставы у всех того