А у меня вообще все красиво получилось! 30 лет и послеродовая депрессуха! Так сказать два в одном! Тут бы радоваться, что ребенок долгожданный, а у меня чувство какбуд-то все- пришла старость! Теперь я никому не нужна, муж меня бросит потому что я поправилась. И знаете ловила себя на том, что у меня моя любимая доченька чуть ли не всю мою личную жизнь забрала. И что в моей жизни всегда теперь будут тлько кастрюльки и, я извиняюсь, сранки и ссанки. Это просто было ужасно!!! День рождения я не отмечала, мужа своими подозрениями задолбала!! А я ведь понимаю, что он действительно пашет как лошадь, у него проверки за проверками!!А тут я еще со своим нытьем!А плакала я почти постоянно из-за всякой ерунды,от бессилия, то на меня такая агрессия нападала, меня раздражали все!! Но большое уму спасибо, что он ни разу меня не послал и как мог поддерживал. Вы знаете, как важна поддержка близких! У меня в городе родители, а помощи от них никакой, вот и бьешся как рыба об лед! Конечно тут и до психоза не далеко Спасибо моей подруге! Сеичас мне гораздо лучше! Вы знаете даже стыдно за те мысли... Я очень люблю свою семью! А свою маленькую дочку- так блдьше жизни! Я хочу сказать, что самовнушение это такая вещь!!! Так, что сама занимаюсь транингами, а если не могу справиться звоню подруге.

Мама Тани
Потерпите еще пару месяцев и станет легче. Можно будет больше гулять, выходить из дома - сразу настроение поднимется:lol: .

Для меня средний возраст-это после 40...А сейчас мне 30 -это молодость! Самый смак! Расцвет!

А мне 40 и больше , и нет ощущения кризиса... И молодость продолжается...

Мама Тани
Меньше чем через год Ваша жизнь станет как прежде....Доча пойдёт в садик, приведёте фигуру в порядок выйдете на работу... Всё будет хорошо!

Мама Тани, а у меня наоборот - после родов была просто эйфория, потом ещё около двух лет весьма приподнятое состояние, а потом настроение плавно поползло вниз. До депрессии скатываться не даю , но общая унылость присутствует. И я поняла - почему так: когда дочка была маленькая, я чувствовала себя по-настоящему НУЖНОЙ, я, наверное, первый раз во взрослой жизни ощущала себя необходимой другому человеку, вот этому маленькому существу, и мне не в напряг, а в радость были все эти хлопоты (хотя, конечно, порой и уставала, и срывалась, на это ситуативно). А теперь доча подросла... я ей нужна, конечно, но уже не настолько, она уже самостоятельна, и это правильно и здорово, но... но почему-то чуточку грустно...
Может, мои переживания помогут вам взглянуть на ситуацию с другой стороны

здорово! И я вас понимаю
Мне кажется, кризисные состояния с различной периодичностью возникают тогда, когда подводятся некие жизненные итоги.
НО!
Зачастую бывает так, что критерии этих итогов.....ээээээ.... слегка, скажем так, навязаны.
Например, в 30 лет женщина незамужем - ох, ма, позорощааа.... Дама в этом возрасте подвела итоги, оказалась незамужем, впала в кризисное состояние.
Мужчина к 40 годам не вырастил сына, не посадил дерево, не построил дом - впал в кризисное состояние.
У меня очень много сороколетних и свыше сорока лет знакомых, которые даже не заметили, как проскочили эту дату, без каких-то кризисов и т.д. Они просто всегда занимались любимым делом, у них проблемы в семье сведены к минимальным и живут, живут, живут полной жизнью, без оглядки на стереотипы и шаблоны.
По-хорошему завидую

Согласна, с annadark , но всё же психологи не зря создали классификацию возрастных кризисов, проблема их преодоления всё же существует. Иногда мы не замечаем, как преодолеваем их, а иногда бывает необходима помощь.

Ой! Девочки сегодня так классно!!! У меня муж раньше с моря пришел!!!! Три часа пробежалась по магазинам накупила своей малышке кучу свего и так хорошо мне!!!! Спасибо большое за поддержку!! Гарнет Ну что вы!! Поверьте мне, вы сейчас своей дочке очень нужны!!!Тогда она нуждалась в вас как в объекте который ей помогает физически! Но ведь она не помнит этого!! Но зато она будет всегда помнить вашу поддержку сейчас. Ведь она все понимает!! Я прсто говорю сейчас как ребенок на которого времени всегда не хватало времени, на первом месте была работа А как ко мне относились в грудном возрасте я не помню.

Психологи говорят - кризис средего возраста бывает только у мужчин. Особенно тяжело протекает кризис 30 лет. У женщин кризисы связаны не с датами, а с событиями: рождение ребёнка и т.п. Но мне что-то не верится, тут я со специалистами не согласна. Бывает, и ещё как! Мне недавно вот тоже 30 исполнилось, но я запретила себе об этом думать с грустью и с негативом. Для других и для себя я всё же молодая-прикольная-лучезарная . А год назад мне вообще 18 лет дали
Помню, больше всего я грустила, когда мне 16 исполнялось, а потом 20.

GefestiaА как бороться с кризисом?

с ним бороться не надо.
Кризис - это переход на новый уровень.

И надо следить, чтобы этот переход был в верх, а не в низ.

Первым делом необходимо принять это состояние в себе.
Ну, а дальше способов много и все они о том, что надо узнать свои истинные стремления и действовать в соответствии с ними.

Многие думают, что самое ложное это действовать. Безусловно, действие требует определенных усилий.
НО определение истинных стремлений много сложнее - это фундамент.

мне скоро 28

везёт

прочитала и мне кажется, что они все 5 сейчас во мне

Как|тус
У меня или он кризис постоянный или его нет!

значит уже пора

что пора?

Gefestia
как узнать, что мне нужно? ничего на ум не приходит....где найти это новое