Блестяшка,
до кипения довела смесь молоко+вода (1\1 у меня, всего 2 стакана жидкости), посолила, всыпала геркулес (неполный 1 стакан), варила почти до готовности, в конце тонкой струйкой, активно размешивая, влила чуть взбитое отдельно в стакане 1 яйцо. Варила, помешивая, еще пару минут. При подаче, в тарелках сверху посыпала тертым сыром.
Каша получилась очень кремовой консистенции, с сыром сочетается прекрасно. Мы еще ореховой пасты добавили по 1 ч.л., тоже вкусно вписалась. Сытость дает довольно долго: я вот с 7.30 до сих пор не голодна, в принципе

И как оно вписалось в густую кашу?

СОМ,
Вроде бы, я написала выше

у меня геркулес Увелка. При указанной мной пропорции получается (без яйца) не супер-густая каша (ложка не стоит), но и не молочный супчик (такие не люблю), а средней консистенции. Если ей не давать остыть, конечно, а сразу есть. Поэтому, яйцо отлично вписалось

Illuziya, и у нас тоже каша сегодня только я просто на воде варю, с молоком не пробовала, надо поэкспериментировать))
А вчера завтракали сырной лепешкой.

Малышка на миллион,
А я все до лепешки добраться не могу никак

Может, конечно, от хлопьев зависит. У меня в пропорции 1 к 3 густая получается. Но, я даже не о вмешивании яйца. Что оно дает? Сыр - понятно. А яйцо?

СОМ,
Сытность (белок добавляется к медленным углеводам), кремовую консистенцию.

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Сегодня сырники с изюмом на рисовой муке (очень классную корочку она даёт ), со сметаной и мёдом, кофе

Творог со сметаной,для нелюбителей творога цветаевский пирог с вишней

Vesn@,
какой аппетитный пирог

Добавлено спустя 20 секунд:
У нас сегодня омлет с крабовыми палочками, кофе с конфеткой

Сегодня бутерброды с творожным сыром, домашней пастормой из индейки, огурчиком и укропом, чай\кофе

Спасибо!
Сегодня овсянка на молоководе,кофе с хлебцами

У детей сегодня овсянка на молоководе с нектарином и кокосово-миндальной пастой, чай с печеньками.
У меня сендвич с пастормой из индейки, сыром и огурцом, кофе.

Дайкири
Лена, вот каждый раз тебя с благодарностью вспоминаю, когда пасторму делаю, спасибо за рецепт такая вкуснятина получается и без заморочек совершенно

Так)) а где можно рецепт посмотреть?))

iКотена,
http://vkusnosty.ru/pastorma-iz-grudki/

Наконец и у меня дошли руки до меренгового рулета.
С арсеньевским десертом-фитнесс хороший завтрак получился)

расскажите, пожта, как делаете , что-то вкусненькое

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:


я тоже такую делала, вкусняшка . И из этой же серии у Лены мясной орех, тоже чудно на завтраки в холодном виде, а если нагреть, можно и на обед-ужин https://vkusnosty.ru/myasnoj-oreh-domashnij/

Осенняя капель,
https://www.google.ru/amp/s/www.edimdom ... -rulet.amp
По первому же рецепту в инете, только у меня 3 белка было на остатках, уменьшила все в 2 раза.

Вот там написано "не допускать кипения", а у моей мультиварки режим тушение подразумевает временами довольно активное кипение Интересно, не получится, то что надо? Или рискнуть?
Дайкири
Лена, прокомментируй, плиз, если можешь
У меня мультиповар есть, можно выбрать температуру, еще бы знаю, какую И томление есть, вроде, не пользуюсь как-то обычно этими программами.

Женя, на 80 градусов нормально.

Невыпечные чизы , особенно в такую жару как вчера)