К какому врачу обращаться? Психотерапевту? Психологу (психолог не врач ведь?) Может кто посоветует? Депрессия у моей мамы... Сильная. Боюсь добром это не кончится
Она согласна к врачу.
| VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
| Депрессия https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=1108&t=192069 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Мэй [ 11 май 2007, 14:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Кто лечит депрессию? |
К какому врачу обращаться? Психотерапевту? Психологу (психолог не врач ведь?) Может кто посоветует? Депрессия у моей мамы... Сильная. Боюсь добром это не кончится Она согласна к врачу.
|
|
| Автор: | ЯЛАГ*** [ 11 май 2007, 15:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Очень помогают постоянные душевные разговоры с подругой |
|
| Автор: | Мэй [ 11 май 2007, 15:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
подруг у нее нет таких близких, я разговариваю и звоню каждый день, но что-то не помогает... |
|
| Автор: | Пуфочка [ 11 май 2007, 15:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот, блин, голова дырявая... сегодня по радио обсуждали это Надо сдать все анализы, терапевт по ним что то там увидит, это из-за голодания мозга чего-то ему недопоставляется, еще этому способствуют хондрозы шейного отдела, мешают поступлению этого вещества блин слушала в пол уха 
|
|
| Автор: | poli-kiri [ 11 май 2007, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Конечно же нужно обратиться к специалисту. Я бы начала с психотерапевта и врача-эндокринолога. |
|
| Автор: | Мэй [ 11 май 2007, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
кто поделится координатами врачей??? |
|
| Автор: | Dara [ 11 май 2007, 15:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
с такой проблемой к психотерапевту. мне помог Ульянов Илья Геннадьевич, его клиника Счастливая семья 43-13-55 |
|
| Автор: | kitti [ 11 май 2007, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
poli-kiri писал(а): Конечно же нужно обратиться к специалисту. Я бы начала с психотерапевта и врача-эндокринолога.
эндокринолог.. возможно климакс... многие оч тяжело переживают его
|
|
| Автор: | СеЛена [ 11 май 2007, 17:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | Зая [ 11 май 2007, 22:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
СеЛена писал(а): Депрессию- только к психиатру толковому, на Шепеткова, например. Без шуток! Я на полном серьезе! У меня свекровь там консультируется, ей помогли избавиться от головных болей, на почве затяжной депрессии. И она совершенно разумный и даже мудрый человек. Так что не тратьте даже деньги на психотерапевтов, это удел молодых. А пожилым- психиатр.
Всетаки наверное к эндокринологу лучше, а не к психиатру. Тем более на Шепеткова. Деньги дерут а тольку как-то не очень. Я бы антидепресанты прописала. Есть сейчас довольно неплохие. |
|
| Автор: | Мэй [ 11 май 2007, 22:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
kitti писал(а): poli-kiri писал(а): Конечно же нужно обратиться к специалисту. Я бы начала с психотерапевта и врача-эндокринолога. эндокринолог.. возможно климакс... многие оч тяжело переживают его да она и сама на климакс думает... |
|
| Автор: | Anastasya [ 11 май 2007, 23:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
сильная депрессия требует медикаментозного лечения, разговоры тут уже не помогут, следовательно, нужен не психолог, а человек, который может назначать лекарства - врач, это психиатр или психотерапевт. В общем, я бы тоже Ульянова посоветовала, он врач, доктор наук, имеет большой опыт. Или обратитесь в амбулаторную психиатрическую службу, она находится в гостинке на Некрасовской, рядом с Ролизом, там будет бесплатно. Можно обратиться в клинику на Шепеткова, но, уверяю, если сочтут, что в госпитализации ваша мама не нуждается - отправят на Некрасовскую. Климакс мог спровоцировать депрессию, но, все же, сильная депрессия требует специального медикаментозного лечения, которое проводит психатр или психотерапевт, но не эндокринолог. |
|
| Автор: | Anastasya [ 11 май 2007, 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dara писал(а): с такой проблемой к психотерапевту.
мне помог Ульянов Илья Геннадьевич, его клиника Счастливая семья 43-13-55 подозреваю, что там недешево? |
|
| Автор: | Anastasya [ 11 май 2007, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зая писал(а): Я бы антидепресанты прописала. Есть сейчас довольно неплохие.
психиатр или психотерапевт как раз и может прописать антидепресанты. В принципе, это может сделать любой врач (в т.ч. эндокринолог), НО ИМХО, психиатр или психотерапевт, все-таки более компетентен в лечении расстройства, которое по всем медицинским классификациям относится к психическим расстройствам. А, вообще, к слову сказать, многие антидепресанты у нас можно купить без всяких рецептов. Флуоксетин (более известный как прозак), например, продается во многих аптеках совершенно без всяких рецептов. |
|
| Автор: | poli-kiri [ 11 май 2007, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я говорила про эндокринолога подразумевая проблемы с щитовидной железой, она иногда может давать такую реакцию. |
|
| Автор: | СеЛена [ 12 май 2007, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зая писал(а): СеЛена писал(а): Депрессию- только к психиатру толковому, на Шепеткова, например. Без шуток! Я на полном серьезе! У меня свекровь там консультируется, ей помогли избавиться от головных болей, на почве затяжной депрессии. И она совершенно разумный и даже мудрый человек. Так что не тратьте даже деньги на психотерапевтов, это удел молодых. А пожилым- психиатр. Всетаки наверное к эндокринологу лучше, а не к психиатру. Тем более на Шепеткова. Деньги дерут а тольку как-то не очень. Я бы антидепресанты прописала. Есть сейчас довольно неплохие. Насколько я знаю, антидепрессанты выписывает психиатр, на крайняк психолог, а не эндокринолог. А приэтой депессии , наверно, надо к психотерапевту, т. к. психиатры острыми состояниями больше занимаются, моя свекровь- особый случай. Мы с ней у кого только не лечились, от невролога до психиатра и даже экстрасенса, бабки, помог только психиатр. |
|
| Автор: | Аврора [ 12 май 2007, 13:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Психолог не имеет права выписывать какие-либо препараты. Только если этот психолог не прошел полготовку, как психотерапевт и не ведет прием именно как психотерапевт. А в качестве психолога он не имеет права выписывать медикаменты. |
|
| Автор: | Anastasya [ 12 май 2007, 13:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Аврора писал(а): Психолог не имеет права выписывать какие-либо препараты. Только если этот психолог не прошел полготовку, как психотерапевт и не ведет прием именно как психотерапевт. А в качестве психолога он не имеет права выписывать медикаменты.
это факт, препараты может выписывать только человек, имеющий медицинское образование |
|
| Автор: | Аврора [ 12 май 2007, 13:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Anastasya писал(а): Аврора писал(а): Психолог не имеет права выписывать какие-либо препараты. Только если этот психолог не прошел полготовку, как психотерапевт и не ведет прием именно как психотерапевт. А в качестве психолога он не имеет права выписывать медикаменты. это факт, препараты может выписывать только человек, имеющий медицинское образование Ну дык - кто на что учился)))) сорри за оффтоп |
|
| Автор: | Treya [ 12 май 2007, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Наталь, к психотерапевту по своему району пусть идет. Нужны антидепресанты однозначно. Время,когда она делает все только потому что НАДО,не испытывая радости,может сыграть не в ее пользу. |
|
| Автор: | СеЛена [ 12 май 2007, 14:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Аврора писал(а): Психолог не имеет права выписывать какие-либо препараты. Только если этот психолог не прошел полготовку, как психотерапевт и не ведет прием именно как психотерапевт. А в качестве психолога он не имеет права выписывать медикаменты.
Все правильно, психотерапевт, я ошиблась. |
|
| Автор: | Зая [ 12 май 2007, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
странные вы все. Я ж написала Я БЫ прописала. если б это моя родственница была. Их и невролог может прописать. А к эндокринологу именно сдвиг посмотреть по гормонам. 
|
|
| Автор: | Акв@рель [ 21 май 2007, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Если это настоящая клиническая дипрессия, то разговоры с подругами не помогут. Тут нужна проф. помощь и обязательно медикаментозная поддержка. Согласна с теми, кто советовал обратиться к психиатру или психотерапевту. Кстати, на Шепеткова можно получить консультативную помощь, никто на учёт там ставить не будет. |
|
| Автор: | Annet [ 23 июл 2008, 22:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Девочки, может кто знает хорошего психолога, посоветуйте. Ничего не могу с собой поделать. Начались проблемы со здоровьем у ребенка, сначало лечили дома, потом по врачам, а потом ва больницу положили. Вроде и проблема не большая, но я начала ее остро воспринимать, потом срываться, реветь постоянно. Ребенок мучается и я ни чем помось не могу (запоры у ребенка).Ну и конечно на фоне этого, постоянно меняентся настроение, ругаюсь с мужем. А самое главное - ничего не хочу. Одно желание сбежать и неделю пожить одной в лесу (что для меня очень не типично, я очень люблю город и людей). Понимаю что мое положение отражается и на семье и главное на ребенке. Пытаюсь взять себя в руки, вроде получается, но опять мелочь какая нибудь... и просто выть хочется. Уже точно понимаю что сама справиться с этим не смогу. Раньше если и были дипресси, то как правило день-два, ну неделя просто предел. А тут месяц четвертый такое... Помогите....Или может советы какие у кого есть????? Что делать?? |
|
| Автор: | оксания [ 23 июл 2008, 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Annet Слышала вроде. что в центре семейно гармонии есть психологи. Поспрашайте там. |
|
| Автор: | svetyctar [ 24 июл 2008, 00:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вам самое главное наверное не психолога найти а хорошего педиатра, который вылечит вашего ребенка. А здоровый ребенок и мама спокойна:) Поспрашивайте в Аленке (клиника такая, дороговато, но специалисты там хорошие, у нас самих оттуда хороший педиатр), и в детской больнице на Превой речке есть хороший гастроэнтеролог (Горлачева), нам в свое время очень помогла. Возможно это вам поможет. У нас тоже были критическине и очень серьезные ситуации со здоровьем ребенка, пока не нашли НАШЕГО врача. А так и у меня были жуткие депрессии, скандалы, не знаю как муж это все вытерпел (памятник ставить ему надо за это, точно) и никакой новопассид и персен не спасали ситуацию... |
|
| Автор: | svetyctar [ 24 июл 2008, 00:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Аnnet, могу дать вам телефон нашего педиатра, правда очень умная женщина и мы все семьей ей очень доверяем. если нужно - пишите в личку. Сейчас честно говоря не знаю сколько стоит вызвать ее на дом (давно не обращались и слава Богу, наверное это лучший показатель работы врача, а раньше было всякое , до нее мы с дочкой на первом году жизни 3 раза в реанимации успели полежать..... аж вспоминать страшно...), но думаю что вы не пожалеете ..... |
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 24 июл 2008, 07:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Annet Как я вас понимаю...у нас с ребеночком все хорошо, ТТТ..но депресси атаковывают постоянно!!!+ хроническая усталось..так же совсем ни чего не хочу...грустная, вредная.........Ну устаю очень, с ребенком постоянно одна..муж работает "от зари до зари", помоч не кому...вообщем плакаться можно долго))))))) и вот совсем недавно, буквально на той неделе, я столкнулась с очень хорошим психологом...не скажу где))))))) но часа разговора с ним мне хватило, чтобы все пересмотреть и одуматься...вот сейчас намного лучше себя чувствую...svetyctar Цитата: А здоровый ребенок и мама спокойна
это то так, но.....бывают срывы..и здоровье ребенка тут не причем..накопилось просто!! Annet ну значит ,если заинтересовались пишите в личку..зовут его Росинский Сергей Михайлович...принимает -океанский проспект, 35..телефон в личку.. |
|
| Автор: | Тося [ 24 июл 2008, 08:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
БеСка* какие расценки у этого "чудотворца"? |
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 24 июл 2008, 08:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тося не наю...так как он помог мне бесплатно..просто не знаю почему... |
|
| Автор: | мама Яна [ 24 июл 2008, 08:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да уж... понмю, мысли сбежать и пожить одной неделю в лесу меня частенько посещали, когда уж совсем тяжело было. Главное не дать себе утонуть в этом бессилии, попытайтесь взять себя в руки, должно открыться второе дыхание, ребенку тяжелее, если еще и мама руки опускает. А именно в такие моменты ребенку нужна сильная и уверенная в себе мама. Все в ваших руках. Ищите хорошего врача для ребенка, решайте ситуацию в ее корне, причине. А ваше состояние это уже следствие... просто психолог вряд ли поможет вам успокоиться, если проблемы со здоровьем у ребенка останутся. |
|
| Автор: | Тося [ 24 июл 2008, 08:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
БеСка* я бы сходила бы с удовольствием, но идти не зная сколько заплачу... 
|
|
| Автор: | Marinna [ 24 июл 2008, 08:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Annet Я вас понимаю, мне это очень знакомо, когда хочется просто исчезнуть из дома на неделю и никого не видеть, просто всё достало, хочется просто тупо отоспаться, отлежаться и чтобы никто перед глазами не мельтешил. Вот тоже подумываю посетить психолога, а также отправить туда свою маму и мужа. обстановка в семье накаленная. Мама сидит с ребенком мы с мужем работаем, мама ненавидит мужа, у него это взаимно, я как между двух огней. Может сынок пойдет в садик и будет легче, хоть мать не будет дергаться. Муженек тоже не подарок, не помогает ни в чем. Извините, что вылила на вас всё это.... Всё у Вас наладится и у нас тоже, главное, надо решать проблемы и верить что всё будет хорошо. Удачи!!! |
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 24 июл 2008, 08:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тося так я причем...звоните,узнавайте.....я просто говорю, что специалист хороший..вот Учился в Лондоне...ну думаю не дешево... |
|
| Автор: | Пенелопа [ 24 июл 2008, 09:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Annet прекрасно Вас понимаю - одно время тоже писала на форуме обращение помочь с поиском психолога - девочки поддержали ну и сама поразмыслила и в итоге не обращалась к специалисту. А когда ребенок болеет - конечно у Вас и руки опускаются. У меня совсем недавно тоже был срыв - срывалась и на муже и на ребенке. А поводом послужило знаете что? сломанный ноготь! муж весь изнервничался и даже спросил: может ты меня разлюбила раз я тебя так раздражаю из-за пустяков. И потом я успокоилась, когда стала объяснять истиные причины своего срыва - что я иногда не выдерживаю заданного темпа жизни и накопленная усталость потом вырывается: т.к. работаю ни на что не хватает времени - уделить внимание сыну и мужу и самой как-то расслабиться. В общем поговорили, я порыдала на его плече, он меня пожалел - сказал, чтобы я не держала в себе и почаще ему говорила о своих проблемах, чтобы он мне смог помогать морально и физически. Вобщем выплеснула я все это и мне полегчало. Правда бесследно это не прошло, буквально на следующий день заболел ребенок - не сильно, но все же. Поэтому практически все болячки ребенка я списываю на себя - он чувствует все изменения моего настроения. Поэтому я для себя уяснила - стресс снимать надо не перед близкими - когда чувстсвую, что устала, раздражена - закрываюсь в ванне (предупреждаю мужа, чтобы занял ребенка, что хочу побыть одна), наливаю аромамасло "Спокойствие", маску на лицо и расслабляюсь, отбросив все мысли. Так что Вы не одиноки в таких эмоциях )) Если чувствуете, что уже не справляетесь, то конечно, попробуйте обратиться к специалисту, чтобы разложил все по полочкам. Все у Вас будет хорошо.
|
|
| Автор: | ALEN [ 24 июл 2008, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Хороший психотерапевт есть в отделении востановительного лечения (при 12 поликлинике - на Пушкинской 55 тел.регистратуры 26-77-32) Чайкина Алла Евгеньевна. Цена нормальная, и тетя очень душевная. Мне помогла. 
|
|
| Автор: | Приколка [ 25 июл 2008, 11:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Советую прочитать Курпатова книгу про депрессии ( 5 шагов от депрессии к радости, чтоли, не помню точно). Он там очень доступно о ней рассказывает, помогает обективно оценить тяжесть соостояния. После этой книжки легко решить: к врачу или сама справлюсь? (Лично я после прочтения поняла, что сильно драмматизировала своё состояние, а депрессия у меня не такая уж и тяжёлая, сама справляюсь теперь
Скачать книжки можно в интернете (скачать Курпатов ))) А вообще хороший способ борьбы с депрессией - не загонять себя в тупик-всегда верить, что есть надежда. Даже если ваша депрессия сейчас говорит, что всё безнадёжно, действуйте вопреки ей, боритесь до конца. Из последних сил, на автомате, без веры, без надежды, но боритесь упорно как робот. Перед вами всегда должны быть быстро достижимые цели (найти одного врача, сходить на приём к другому, попробоватрь очередной народный способ лечения) и когда вы начнёте дейсвовать, это потихоньку даст выход накопившемуся стрессу, и ваше состояние по крайней мере перестанет ухудьшаться... Вы же человек, у вас есть разум, положитесь на него. Заставляйте себя улыбаться (насильно) и скоро улыбка "прирастёт", изменит вас изнутри в лучшую сторону. Хочется лечь и умереть? Это отличный повод устроить праздник 
|
|
| Автор: | Ginger [ 25 июл 2008, 12:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мне в своё время очень помогла, да и сейчас периодически с ней советуюсь/разговариваю Иванова Галина Валерьевна, она семейный психолог, прекрасная женщина, координаты в личку могу скинуть |
|
| Автор: | Пенелопа [ 25 июл 2008, 12:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ginger мне тоже скиньте, пожалуйста. |
|
| Автор: | kitti [ 25 июл 2008, 23:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приколка писал(а): Курпатова книгу про депрессии ( 5 шагов от депрессии к радости,
да Annet если хотите могу подарить |
|
| Автор: | оксания [ 25 июл 2008, 23:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
kitti Катюш, а ты сама читала? |
|
| Автор: | kitti [ 25 июл 2008, 23:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
оксания да коненчо года 3 назад еще Курпатов дело говорит.. у него целая серия подобных книг несколько есть у меня...(надеюсь друзья-родственики не растащили )
|
|
| Автор: | оксания [ 25 июл 2008, 23:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
kitti Вообщем рекомундуешь? Надо будет тоже поискать, да читануть. |
|
| Автор: | kitti [ 25 июл 2008, 23:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
оксания писал(а): Вообщем рекомендуешь?
меня в свое время "протрезвило"
|
|
| Автор: | Лапатунча* [ 26 июл 2008, 22:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ALEN писал(а): Хороший психотерапевт есть в отделении востановительного лечения (при 12 поликлинике - на Пушкинской) Чайкина Алла (отчество к сожалению не помню). Цена нормальная, и тетя очень душевная. Мне помогла.
Мне она тоже очень помогла. Я ее уже знаю лет 5. Когда у меня внезапно умер очень близкий человек, она помогла мне справиться с этим и жить дальше. Вообще она заряжает энергией. Очень советую сходить. |
|
| Автор: | Мамаришка [ 26 июл 2008, 23:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
БеСка* писал(а): Annet
Как я вас понимаю...у нас с ребеночком все хорошо, ТТТ..но депресси ну значит ,если заинтересовались пишите в личку..зовут его Росинский Сергей Михайлович...принимает -океанский проспект, 35..телефон в личку.. Он вроде же узи разные делает А вот жена его действительно хороший невропатолог.
|
|
| Автор: | kitti [ 26 июл 2008, 23:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мамаришка писал(а): А вот жена его действительно хороший невропатолог.
кто? |
|
| Автор: | Мамаришка [ 27 июл 2008, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
kitti писал(а): Мамаришка писал(а): А вот жена его действительно хороший невропатолог. кто? Жена Росинского. ..ИО к сожалению не помню .Прием ведет в 12 пол-ке 
|
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 27 июл 2008, 20:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Он вроде же узи разные делает
делает...но...он вообщето еще и поталогоанатом))))))))профессор чть ль даже...вот и делает узи, еще на кафедре препадает))))) |
|
| Автор: | annette [ 01 авг 2008, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вы знаете, девочки, ходим мы сейчас с мужем к одному оч известному у нас психологу. все, что я вынесла из бесед, сводится к тому, что надо принять все как есть и не париться (в моем случае принять мужа со всеми его потрохами), находить во всем плюсы и главное - не нервничать. мне кажется, что любой человек может сам к этому прийти. я ни в коей мере не умаляю важности психолога, просто порой женщине нужно всего лишь общение и возможность быть выслушанной и понятой
а еще мне в последнее время оч помогают всякие книженции по позитивной психологии (Свияш, Грэй и т.п.). и еще, когда мы с мужем оч сильно ругаемся, я захожу к ребенку в комнату, смотрю на нее спящую и уговариваю себя, что все у нас будет хорошо. ведь наши дети - наши лучшие лекари
|
|
| Автор: | Волшебница [ 03 сен 2008, 10:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, знаю очень хорошего специалиста, кому нужно - пишите в личку. Знаю и детского, и взрослого психолога. Но по своему опыту скажу, что лично мне в подобных ситуациях помогают тренинги, чем консультации. Консультации на мой взгляд как-то маловато, это типа полумера. |
|
| Автор: | Ginger [ 03 сен 2008, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ЯЯЯ для кого как, допустим annette консультаций хватило чтобы вынести основное мы сами творим своё окружение, своими мыслями, поступками, как справиться со стрессом и проч. мне тоже психолог говорила - если всё оч. плохо и на душе хоть рыдай, взгляни на дитё или вспомни как вы с ней балуетесь и она смеётся и всё вокруг становится уже не таким тёмным... на консультации психолог не только слушает, но и даёт советы как самой справляться с такими ситуациями, но если дело худо или проблема оч. серьёзная, то конечно без серьёзной работы не обойтись |
|
| Автор: | hellokity [ 27 ноя 2008, 13:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Девочки, подруги нужен психолог, Желательно район первая речка- вторая речка, а то у нее ребенок, далеко ездить не может. Очень нужно
|
|
| Автор: | Катичкина** [ 27 ноя 2008, 15:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
есть психолог , принимает где Гоголевские гостинки, возле кафе Печки-лавочки. |
|
| Автор: | Нанна [ 27 ноя 2008, 23:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Думаю надо просто пообщаться со мной и все пройдет 
|
|
| Автор: | bukachik [ 28 ноя 2008, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Любая проблема по здоровью у ребенка-это проблема взаимоотношений между родителями.если хотите подробнее давайте в личку.поговорим. |
|
| Автор: | psiholog [ 08 дек 2008, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
отредактировано модератором Катёной - реклама! |
|
| Автор: | olesya [ 13 дек 2008, 20:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Девочки,психотерапевт,от какого слова?правильно...У меня есть знакомая,которая работает в психоневрол. поликлинике,так вот она тоже говорит на эту тему:у этих психологов самих как правило жизнь не устроена,не налажена,а они вас учат как надо и как хорошо.Не знаю конечно это дело каждого,но если вы верующий человек,идите в церковь по воскресеньям и детей берите(они от этого только спокойней и послушней будут),постойте,свечки поставьте,и все наладится,будет легче,по себе знаю,такое испытала..вспомню,вздрогну |
|
| Автор: | Нанна [ 15 дек 2008, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
olesya писал(а): Девочки,психотерапевт,от какого слова?правильно...У меня есть знакомая,которая работает в психоневрол. поликлинике,так вот она тоже говорит на эту тему:у этих психологов самих как правило жизнь не устроена,не налажена,а они вас учат как надо и как хорошо.Не знаю конечно это дело каждого,но если вы верующий человек,идите в церковь по воскресеньям и детей берите(они от этого только спокойней и послушней будут),постойте,свечки поставьте,и все наладится,будет легче,по себе знаю,такое испытала..вспомню,вздрогну Так это научный факт. Давно доказанный что большинство ударенных в психологию туда поначалу идут чтобы себе помочь. |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 11:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Как вы выходили из депрессии? |
Я не имею ввиду послеродовую. А...такую, затяжную... Поделитесь опытом, плиз
|
|
| Автор: | Акватория [ 26 апр 2009, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Может новопассита и на солнышко?
|
|
| Автор: | WIW [ 26 апр 2009, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Можно, например, сходить в цирк с ребенком. И завести традицию каждую неделю устраивать такие выходы "в свет". Мы вот сегодня с мужем и 8 мес. сыночком пойдем гулять в парк, а потом все вместе в кафе
|
|
| Автор: | Нанна [ 26 апр 2009, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
НУ сначала надо определить от чего депрессия часто бывает после потери близкого человека осознания некоторых ситуаций вы напишите мне в личку я постараюсь вам помочь |
|
| Автор: | Строптивая плутовка [ 26 апр 2009, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
неплохо сходить по магазинам, купить себе что-нибудь новенькое, мне помогает массаж и сауна. |
|
| Автор: | yulianka [ 26 апр 2009, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Депрессия - это заболевание, может вы путаете с обычной весенней хандрой? Если да, то смена обстановки, а если нет, то консультация врача, и комплексной лечение антидепрессантами: грандаксин и т.д. А вообще, все зависит от того, пессимист человек или оптимист. Надо заряжать себя позитивом постоянно, найти занятие, от которого будете заряжаться позитивом, окружить себя позитивными людьми, которые не ноют, что кризис и все хреново. Я тоже как понаслушаюсь подружек, как все плохооооо, там самой хоть вой, вечно всех взбадриваю, и, хотя, у меня очень сильная энергетика, и меня не пробивают энергетические вампиры, но всё равно неприятный осадок потом остается. |
|
| Автор: | Dream [ 26 апр 2009, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
грандаксин |
|
| Автор: | Провинциалка [ 26 апр 2009, 13:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Если начались напряги с деньгами - то походы в кафе и цирки только усугубят депрессию.... (Не знаю, какой смайлик поставить....  или )
|
|
| Автор: | Фрустайл [ 26 апр 2009, 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
нужно просто любую проблему сравнивать со смертью, тогда проблема ничтожной покажеться 
|
|
| Автор: | yulianka [ 26 апр 2009, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Фрустайл писал(а): нужно просто любую проблему сравнивать со смертью, тогда проблема ничтожной покажеться +1, всегда всем говорю: никто не заболел и не умер, какого черта преувеличивать?? |
|
| Автор: | Ferari [ 26 апр 2009, 14:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
пью напитки горячительные с подружками или мужем
|
|
| Автор: | Di*** [ 26 апр 2009, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 Очень просто. В моей жизни была одна очень затяжная депрессия. Ни сна, ни пожрать - 8 месяцев. О причине умолчу. Осознание двух вещей навсегда избавили меня от желания когда либо ещё раз нырнуть в это состояние: 1. В этот момент умирала от рака моя подруга. Одна из первопричин онкологии - именно депрессия. 2. Обиды - корень. Вусё. Двое детей как-то мне не позволяют распоряжаться своей жизнью столь расточительно. Этому можно не верить. Это можно испытывать на собственной шкуре. Не советую. Можно и заиграться. |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 14:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Акватория писал(а): Может новопассита и на солнышко? Ну...новопассит - это, скорее, успокаивающее средство. Мне бы, наоборот, что-нить, что поднимало бы с дивана. Даже на солнышко лень. Даже не лень, а вот как-то на днях выехала недалеко тут на солнышко, увидела этот кошмарный срач на берегу и людей этих, в грязи распивающих, 5 минут выдержала - и домой. ТАКОЕ раздражение! Думала - щас покусаю всех.  WIW писал(а): Можно, например, сходить в цирк с ребенком Цирк не люблю с тех пор, как прочитала книжку "Джерри-островитянин". Я понимаю, что можно и не в цирк. Просто дошла уже до состояния - НЕ ХОЧУ НИЧЕГО, СКУЧНО ВСЁ. Строптивая плутовка писал(а): неплохо сходить по магазинам, купить себе что-нибудь новенькое Да. Потом висит в шкафу, ибо некуда в этом ходить. yulianka писал(а): консультация врача, и комплексной лечение антидепрессантами: грандаксин и т.д Была. Выписали уже не помню, что. Одна таблетка и сутки я была как под ЛСД (кто знает, тот поймет, какой это кошмар). Еле дожила, пока отпустит. yulianka писал(а): зависит от того, пессимист человек или оптимист Была оптимист. Раньше. Щас все куда-то делось... |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 14:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
yulianka писал(а): найти занятие, от которого будете заряжаться позитивом Ну, нет такого занятия. Работа любимая спасла бы, наверное. Но сейчас, как мне кажется, с помощью того, что люблю и умею ни черта не заработаешь. Да еще ребенок с сентября в 1 класс идет - какая, к черту, работа? yulianka писал(а): Фрустайл писал(а): нужно просто любую проблему сравнивать со смертью, тогда проблема ничтожной покажеться +1, всегда всем говорю: никто не заболел и не умер, какого черта преувеличивать?? Согласна. Вот так сравнила, да - моя проблема ничтожна. И что? Опять на диван тихо себя ненавидеть... Ferari писал(а): пью напитки горячительные с подружками или мужем Да. Но сколько ж можно: Утро ВСЕГДА наступает. Со всеми вытекающими. |
|
| Автор: | Фрустайл [ 26 апр 2009, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 писал(а): И что? Опять на диван тихо себя ненавидеть... нет искать решение и пытаться решить проблему всеми путями, а не лежа на диване причитать что жизнь дерьмо |
|
| Автор: | Фафа [ 26 апр 2009, 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 больше на хондру весенную похоже. сама еще неделю назад такая же была. ничего не хочу, все достало, на дороге одни уроды попадаются, дети не слушаются, мужа не хочется и т.д. и т.п. помогли поливитамины, таблетки элевита, заставляла себя заниматься делами. вчера переступила через свою лень и плохое настроение, накрасилась, нарядилась, сходили с мужем в гости, отличный вечер и ночь провели вдвоем))) сегодня проснулась полна энергии и сил, не смотря на то, что спать легла очень поздно (или рано утром )
|
|
| Автор: | Фрустайл [ 26 апр 2009, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Фафа писал(а): вчера переступила через свою лень и плохое настроение, накрасилась, нарядилась, сходили с мужем в гости, отличный вечер и ночь провели вдвоем))) почти как у меня
|
|
| Автор: | Провинциалка [ 26 апр 2009, 15:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
А если вспомнить молодость, и сделать какую-нибудь глупость? Имею в виду: сменить сферу деятельности, или разом собраться и свалить куда-нибудь - причем на все про все дать себе час? Поехать куда-то, куда хотела, но то денег нет, то детей не бросишь...Вон майские праздники впереди! Никого не предупреждая,(а то "им же надо приготовиться, да и мне денег собрать и вообще, что я там потеряла?") Или что-нибудь другое - на что Вы в ранней молодости велись с полпинка? Не связанна ли депрессия с возрастом? |
|
| Автор: | Di*** [ 26 апр 2009, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 У вас в голове, простите, вава. Вы поставьте на чашу весов с одной стороны ценности - ребёнка, мужа, родных и близких, счастье, себя в конце концов (у каждого свои ценности); с другой - время вашего лежания на диване. Или вам и это лень сделать? И быстренько искать варианты: работа (любая, ваше хочу/не хочу уже второстепенно), спорт (любое движение), кухня (Дайкири респект! Через кухню, знаете ли, можно сделать кучу открытий!) и т.д. и т.п.. Никогда не буду жалеть онанирующуего с собственной ленью человека. Ибо знаю к чему это приводит. А все эти валерьяки-новопасситы - чушь. Если человек не понимает, что однажды нужно подумать и решить для чего он живёт, хоть засоветуйся - ни-че-го-не-по-мо-жет. |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Фрустайл писал(а): цель1 писал(а): И что? Опять на диван тихо себя ненавидеть... нет искать решение и пытаться решить проблему всеми путями, а не лежа на диване причитать что жизнь дерьмо Конечно! Если написала в форум - это "причитаю, что жизнь дерьмо"? Да я и не жалуюсь на жизнь. Я, скорее, на себя жалуюсь. Про"все пути" и спрашиваю. Мож, кто что подскажет. Кстати, вспомнила, как бабушка говорила - "Кака так депрессия, когда у тебя 3 коровы и 2 поля с картошкой?!" Вот прям дачу захотела! Вместо коров и полей. Дача не по карману оказалась... |
|
| Автор: | Фрустайл [ 26 апр 2009, 15:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
на работу, в спортзал |
|
| Автор: | Фафа [ 26 апр 2009, 15:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 ну так ВАм и нужно найти это самое занятие!!! через немогу. в подписи стоит "Хочу на работу", а сами пишите... цель1 писал(а): Работа любимая спасла бы, наверное. Но сейчас, как мне кажется, с помощью того, что люблю и умею ни черта не заработаешь. Да еще ребенок с сентября в 1 класс идет - какая, к черту, работа? у меня ребенок заканчивает уже 5 класс, и ничего его поход "Первый раз в Первый класс" никак не отразился на моей работоспособности. просто стало больше забот - как раз таки и не было времени на дипресии, или поработайте те 4 оставшихся месяца до первого класса, если действительно, школа далеко от дома и надо будет возить и забирать или еще вариант: найдите хобби какое-то, подругу мою Сп спасли, пока она физически не могла выйти на работу - она занялась организацией СП и уж поверьте это можно сравнить с цель1 писал(а): 3 коровы и 2 поля с картошкой
|
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Di*** писал(а): У вас в голове, простите, вава Это - да! Этого не отрицаю. Di*** писал(а): Никогда не буду жалеть онанирующуего с собственной ленью человека Я вроде и не просила жалеть. |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 15:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Фафа писал(а): больше на хондру весенную похоже Ага. Только длится уже лет несколько. Фафа писал(а): заставляла себя заниматься делами Да. Только ненадолго хватает - заставлять, если честно. |
|
| Автор: | Провинциалка [ 26 апр 2009, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
А мне ответите?
|
|
| Автор: | Фафа [ 26 апр 2009, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 ну а причина в чем? с чего все началось, вы знаете? может вам к психологу походить? они реально помогают |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 15:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Провинциалка Интересно! Я такую кучу вам написала, а оно все куда-то делось. Это из-за того, что подряд много сообщений пишу, что ли? Повторю тогда. Провинциалка писал(а): сменить сферу деятельности, или разом собраться и свалить куда-нибудь Периодически сваливаю, а потом возвращаюсь - и все то же. Как-то захотела уехать в Питер, получить другую специальность. Возникли вопросы:деньги, дети. И опять села на ж... ровно. Провинциалка писал(а): Не связанна ли депрессия с возрастом Это может быть, конечно. Новедь есть же "престарелые" матери малышей, у которых нет таких состояний? И еще - Вы думаете, чем старше человек, тем он более унылый? У меня мама - 71 год - огонь-женщина! |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 15:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Фафа писал(а): ну а причина в чем? с чего все началось, вы знаете? может вам к психологу походить? Родила в возрасте третьего. Здоровье пошатнулось, потом стало тяжело быть вырванной из активной жизни. Потом поняла, что мне ОЧЕНЬ скучно ОПЯТЬ растить ребенка. Из-за этого возникло чувство вины - и поехало по кругу. Насчет психологов: пока ходишь - живешь. Подсаживаешься на это дело, в общем. |
|
| Автор: | Navigator [ 26 апр 2009, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Dream писал(а): грандаксин +10000 чудное лекарство , у мужа была не то что депрессия, а уже депресия, параноя и ещё срывы на всех , попил таблеточек перестал волноваться, начал получать удовольствие от обычных дел! через неделю перестал пить таблетки - но эффект остался |
|
| Автор: | Акватория [ 26 апр 2009, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Провинциалка Хочу пример своего сваливания в депрессивной ситуации привести. За год до рождения дочки тоже как-то всё навалилось и работа без выходных и праздников, и с мужем поссорилась. Середина января, завтра один выходной. После работы на такси сгоняла за сыном в садик, покидала документы и деньги в сумку и на вокзал. Купила билеты до Хабаровска и ту-ту!!! Утром рано приехали, мороз страшенный! Отстояли службу в храме, позавтракали в дорогом кафе, а потом целый день лазили по музеям и кафешкам, смотрели город. К вечеру в парке катались с горки и на санях на лошади. Потом сына в темноте потеряла, потом нашла, ревела как ненормальная от счастья! Потом купили хабаровский торт и шампусик. Сели в поезд и утром нас папа встречал на перроне, ошалев от моей выходки! Вот так! А через пару месяцев и Аришку сообразили!
|
|
| Автор: | Navigator [ 26 апр 2009, 16:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
ой, извини - не увидела , что тебе плохо от этого лекарства! сама не пида - не знаю как он действует! тогда тебе нужно в спортзал, но так чтобы либо общение с тренером было либо группа людей. Я вот хожу в спорзал "Гавань" в эти обшарпанные стены, потому что у нас лучший в мире тренер Мария Потапова и люди хорошие занимаются. Придешь позанимаешься, если какая проблема , то люди всегда чтото посоветуют или просто выговоришься и легче станет |
|
| Автор: | Navigator [ 26 апр 2009, 16:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
а путешествия помогают, согласна! может вам есть кому пристроить детей или с одним из детей поехать? сейчас лето столько групповых туров и вам интересно и детям , если в группе поедите то это совсем недорого! если вам совет куда поехать надо - я могу посоветовать |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Фафа писал(а): школа далеко от дома и надо будет возить и забирать Да. Это вот - в перспективе, так сказать. Еще одно "веселье". Думаю - как-нибудь дожить до осени, а там посмотрю, как приноровлюсь к школе этой, да как ребенок будет справляться. Если получится - намерена где-нибудь в центре чего-нибудь работать, пока ребенок в школе. |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
KLINOVA писал(а): ой, извини - не увидела , что тебе плохо от этого лекарства Не, мне не от грандаксина было плохо. Грандаксин - даже не слышала про него. В предыдущей депрессии пила транквилизаторы, забыла название. Сейчас не могу - там полно побочных эффектов. |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 16:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Di*** писал(а): Если человек не понимает, что однажды нужно подумать и решить для чего он живёт, хоть засоветуйся - ни-че-го-не-по-мо-жет Это точно! Я хотела поинтересоваться чужим опытом на этот счет - только и всего. Удовлетворена. Еще думала, что не у меня одной есть такая проблема. Ну и после вашего высказывания тему можно, в принципе, закрывать. Не знаю как это делается. |
|
| Автор: | Фафа [ 26 апр 2009, 17:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 ну зачем же закрывать... на самом деле проблема есть, и должы быть способы ее разрешения. а В ы в тему про аффирмации не заходили? мне кажется это один из способов найти свое настроение Аффирмации и все что делает Вашу жизнь лучше |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 17:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Фафа Заходила. И даже - было время - активно практиковала. И Луизу Хэй и Правдину. Когда-то помогало. Сейчас - раздражает. |
|
| Автор: | Ckazka [ 26 апр 2009, 17:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Di*** писал(а): Никогда не буду жалеть онанирующуего с собственной ленью человека. Ибо знаю к чему это приводит. А все эти валерьяки-новопасситы - чушь. Если человек не понимает, что однажды нужно подумать и решить для чего он живёт, хоть засоветуйся - ни-че-го-не-по-мо-жет. Так может рассуждать только абсолютно здоровый, никогда не прибывающий в депрессии человек. Но, как говорят "сытый голодного не разумеет". Лень, которую описывает цель1, это следствие депрессии. Мне регулярно два раза в год (осень и весна) приходится выводить из этого состояния собственного мужа. И я очень сочувствую цель1. цель1, я не знаю причины вашей депрессии и с чего у вас она началась, но хочу сказать, что чаще она бывает у тех людей, кто ставит перед собой слишком высокие цели и хочет их очень быстрой реализации. У вас даже ник такой. Это как идти по лестнице, вы хотите сразу оказаться на 9-м этаже. А ведь надо сперва подняться на одну первую ступеньку, потом первый пролёт, потом этаж и т.д. А ещё надо разрешить миру, окружающему вас, быть несовершенным и неидеальным (тем же распивающим на пляже людям). Прям так вслух и сказать, что вы их прощаете, не виноваты они, что воспитаны по-другому. Разрешить себе немножко поваляться на диване и воспринимать это не как лень, а как отдых. Тяжело быть в депрессии и очень тяжело выбираться из неё самой, нужен обязательно толкач. Вам Нанна предложила свою помощь, не отказывайтесь, у неё неистощимая энергия. |
|
| Автор: | freedom_amateur [ 26 апр 2009, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
вот и меня дипрессняк... реву как рева-корова муж носки бросил не там, кружку не убрал, да и на себя в зеркало как посмотрю и опять в рев... и как начну все накручивать... короче жесть...а на счет шопинготерапии то мне не помогло еще больше расстроило ниче не нравится, а если понравится то размера нет, да и ценник какойто космический.... а на счет того чтоб уехать, то с двумя детями я не управлюсь помогите справится с этой дурацкой дипрессией
|
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 17:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Ckazka писал(а): У вас даже ник такой.  Надо же! Я даже не подумала про это! Эт я такой ник себе завела ужасно давно - как раз в период активного посещения семинаров по НЛП и телесным практикам. Пока там занималась и год после этого было все более-менее. Щас опять скатилась в депрессуху. НАДО БЫ снова даосским практиками заняться. Да вот... что-то не занимаюсь...Че-т щас действительно уже на нытье похоже. Ну, хоть настроение поднялось маленько. Не буду щас от скуки есть или курить. Спасибо Вам!Ckazka писал(а): Разрешить себе немножко поваляться на диване и воспринимать это не как лень, а как отдых. Ну это уже не немножко, а...со всей силы уже Ckazka писал(а): А ведь надо сперва подняться на одну первую ступеньку, потом первый пролёт, потом этаж и т.д Тут Вы правы. Прям думаю - что эт я про это забыла. Щас даже вспомнила, как подругу выводила вот этим же самым: сделай 1 шаг, ты же можешь это? Потом 2-й |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Ckazka писал(а): А ещё надо разрешить миру, окружающему вас, быть несовершенным и неидеальным (тем же распивающим на пляже людям эТО ВСЁ АКТУАЛЬНО НА БОЛЕЕ РАННЕЙ СТАДИИ ДЕПРЫ(чувствуется, что Вы знакомы с предметом не понаслышке ) У меня уже период ВСЁ ВОКРУГ ОЧ.ПЛОХО. Как, бл..., Кай с осколком зеркала в глазу! Сорри за слово. Эт я от злости на себя.
|
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
KLINOVA писал(а): а путешествия помогают Да! Ненадолго, правда. Жду лета - мы с сыном ездим в заповедник на все лето - там, конечно, полегче все. Так дожить же еще надо до лета-то! KLINOVA писал(а): Я вот хожу в спорзал "Гавань Спортзал - ненавижу. Нравится(если пересилю себя и заставлю пойти) аквааэробика. Живу только на максимальном расстоянии от любого бассейна. |
|
| Автор: | Январь [ 26 апр 2009, 19:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
|
|
|
| Автор: | Провинциалка [ 26 апр 2009, 19:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 Я тоже не из молодых мам:) У меня старшей вчера 16 исполнилось - младшему 1г3мес:) А Вы лета не ждите:) У Вас, смотрю, старшие уже взрослые - сами скоро родят, а младшиЙ еще в школу не ходит:) Зачем Вам ждать лета? Летом поедете куда хотели, а пока рваните на два-три дня туда, где Вам будут рады и где Вас не ждут:) |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Январь Активная? В смысле - пишу часто на форуме? Так это - от скуки той же самой. Или апатии - назовите, как хотите. Ну, и общения не хватает, конечно. Названные вами книжки не читала. Посмотрю в книжном. Аватара у меня была сначала "веселенькая", потом у кого-то появилась такая же. z стала менять, ну и...вот, на мое нынешнее настроение - самое ОНО. |
|
| Автор: | МСиИ [ 26 апр 2009, 19:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
а физиологию не проверяли? теже гормоны сдайте, щитовидка может шалит? |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Провинциалка писал(а): а пока рваните на два-три дня туда, где Вам будут рады и где Вас не ждут:) Чё-т прям не знаю, где это такое место
|
|
| Автор: | Di*** [ 26 апр 2009, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Ckazka писал(а): Так может рассуждать только абсолютно здоровый, никогда не прибывающий в депрессии человек. Но, как говорят "сытый голодного не разумеет". Вы все мои сообщения в этой теме прочитали? Вы ждёте, что я здесь вам буду описывать мою боль, когда я, видя тающую на глазах молодую талантливую (!!!) женщину, у которой, кстати, осталось двое детей, не знала куда бежать и как скрасить её последние дни? Или что я буду описывать как сама не спала сутками и кусок в горло не лез? Нет уж. Всё прошло в один день. Бац! И на утро полная ясность. Всех простила и всё забыла. Я ещё раз повторяю. Чтобы не заниматься дурью (депрессухой своей), отправьте нафиг всех семинаристов с их НЛП и прочей лабудой, сходите в баню, а потом сядьте и подумайте хорошенько, зачем вы эту землю топчете. Вам нечем заняться? Вам своего ребёнка мало? Вы всё в этой жизни для него сделали? Так в окно гляньте! Мужик мало стал денег носить? Не хватает? Так работайте сами, или другого найдите! Не с кем пообщаться? Так посчитайте сколько здесь пользователей да и ищите на свой интерес! Ах, нет! Прилягте на диванчик. Полежите ещё. И счастье вдруг в тишине постучится в двери. |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Мама Саввы и Игоря** А...да, забыла написать - конечно, все проверяла. Есть проблемы. Пью таблетки уже года 3. Эндокринолог говорит - худейте давайте. А я ... ем...и валяюсь... Не щитовидка, а ...этот преддиабетный какой-то ...забыла. В общем, инсулин высокий очень. Сахар и гормоны там какие-то - в норме. Ну...пока в норме |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Di*** Прямо дух захватывает от Ваших постов (так называются сообщения, да?)! В Ваши годы я рассуждала так же категорично и знала ответы на все вопросы. И была так же нетерпима к ДРУГОЙ позиции. Хорошо, что с возрастом проходит. |
|
| Автор: | Di*** [ 26 апр 2009, 19:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 писал(а): Di*** Прямо дух захватывает от Ваших постов (так называются сообщения, да?)! В Ваши годы я рассуждала так же категорично и знала ответы на все вопросы. И была так же нетерпима к ДРУГОЙ позиции. Хорошо, что с возрастом проходит. Разрешите представиться. Мне 43
|
|
| Автор: | МСиИ [ 26 апр 2009, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 да у Ди тоже детки большие, не горячитесь...у нее сын уже взрослый, вообще в Москве самостоятельно живет... Вам же помочь хотят, предлагают различные варианты решения проблемы...пусть где-то резковато, иногда только такой путь и помогает кстати
|
|
| Автор: | Di*** [ 26 апр 2009, 19:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Есть совершенно простые вещи, которые чистят мозг: хорошее общение, движение в любом виде до изнурения и воспитание в себе доброго отношения к окружающим. И за всё это, заметьте, не нужно кашлять рублём. А итоги вашей разнузданной внутренней лени могут быть весьма плачевными. Гоните вы свою лень прочь! И начинайте любить: себя, ребёнка, мужчину, весну и т.д. и т.п. |
|
| Автор: | Январь [ 26 апр 2009, 19:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
|
|
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 20:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Di*** писал(а): Разрешите представиться. Мне 43 Поделом мне!
|
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Di*** писал(а): движение в любом виде до изнурения Вот это точно! Чтоб не было сил "ковыряться" в себе. Di*** писал(а): А итоги вашей разнузданной внутренней лени могут быть весьма плачевными Про это я тоже в курсе. Это уже не первая моя депра. Di*** писал(а): И начинайте любить Вот с этим проблемы. От себя, любимой чуть ли не рвотный рефлекс возникает |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Январь Что ж Вам так аватарка не нравится? Думаете, может быть, что глядя на нее, мне еще хуже становится? Я прямо теряюсь в догадках - что с ней не так - с аватаркой моей? |
|
| Автор: | Январь [ 26 апр 2009, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
|
|
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Январь Ну, есть и такая точка зрения на это. Есть наверняка и другая. Для меня - это забавно очень. Я раньше клоуном работала. И оч. это дело люблю. И сейчас - когда в ударе, умею и люблю делать СМЕШНОЕ. |
|
| Автор: | Di*** [ 26 апр 2009, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 писал(а): Я раньше клоуном работала. И оч. это дело люблю. И сейчас - когда в ударе, умею и люблю делать СМЕШНОЕ. Здорово! Может быть вам предложить местным мамашкам свои услуги? Я так полагаю, что отбоя не будет ещё и в помощники кого-нибудь брать придётся. Сделайте СП ПРАЗДНИК Будете детишек радовать.Я своим клоуна и в детский сад, и в кафе, и домой заказывала. Выросли, выше меня, а я им всё шары с утра пораньше заказываю на ДР. |
|
| Автор: | Олулу [ 26 апр 2009, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
тенотен и побольше бывать на природе
|
|
| Автор: | Ckazka [ 26 апр 2009, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1, а ещё хорошее лекарство, это начать кому-нибудь помогать. Тому, кому ещё хуже, чем вам. Внутренняя энергия, как материнское молоко, чем больше тратишь, тем больше прибывает. Если нет таких в окружении, то хотя бы тут, на Владмаме viewforum.php?f=117 |
|
| Автор: | Lulucha* [ 26 апр 2009, 21:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 хотите лежать на диване? да лежите, сколько влезет! наслаждайтесь, если у вас есть время и возможность бездельничайте, депрессируйте-это тоже полезно! я уверена, что это со временем вам надоест, и вы сами поймете. чем занять себя и как взбодриться!
|
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 21:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Олулу писал(а): тенотен Это кто такое? |
|
| Автор: | Олулу [ 26 апр 2009, 21:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 http://www.tenoten.ru/index.php деприм тож ниче, эт зверобой тот же) http://www.e-apteka.ru/doc/Vidal_docs/d ... p?rfr=eapt |
|
| Автор: | Январь [ 26 апр 2009, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Ckazka писал(а): цель1, а ещё хорошее лекарство, это начать кому-нибудь помогать. Тому, кому ещё хуже, чем вам. Внутренняя энергия, как материнское молоко, чем больше тратишь, тем больше прибывает. Если нет таких в окружении, то хотя бы тут, на Владмаме viewforum.php?f=117 +1 |
|
| Автор: | Tash [ 26 апр 2009, 21:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
из состояния когда все сво...и и всё раздражает, когда кидаешься на ребенка и мужа по поводу и без, когда кажеться, что никто вокруг тебя не понимает и не любит хорошо выводит препарат ОПРА. результат уже на второй день заметен, хотя все зависит от стадии. кому-то достаточно 2 недели попить, кому-то 2 месяца. но помогает однозначно..проверено уже и на себе и на близких людях. А ТЕНОТЕН тоже моей маме помог не сойти с ума ,когда за 1 месяца обоих родителей похоронила. |
|
| Автор: | Олулу [ 26 апр 2009, 21:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Lulucha* писал(а): цель1 хотите лежать на диване? да лежите, сколько влезет! наслаждайтесь, если у вас есть время и возможность бездельничайте, депрессируйте-это тоже полезно! я уверена, что это со временем вам надоест, и вы сами поймете. чем занять себя и как взбодриться! может все затянуться .... не выход
|
|
| Автор: | ariana 2008 [ 26 апр 2009, 21:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
афобазол по 1 три раза в день Магний Б6 по ампуле 3 раза в день до еды ну или по таблетке также. А вообще стоит познакомиться с такими же мамами...и начать жить.....ну на крайняк ребенка няне и сама на работу. пишите в личку если что...миожет еще что посоветую, а сильные транки это не выход в данной ситуации |
|
| Автор: | цель1 [ 26 апр 2009, 22:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Амитриптилин я пила - вспомнила! А все названия, кот-е здесь советуют мне вообще незнакомы. Спасибо. |
|
| Автор: | yulianka [ 27 апр 2009, 00:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 А может вам влюбиться? |
|
| Автор: | Волшебница [ 27 апр 2009, 08:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
yulianka писал(а): цель1 А может вам влюбиться? Это прикольный вариант А вот всяческие препараты я бы пить не стала - я вообще против химии в организм в любых её проявлениях. Лично я в подобных ситуациях посоветую либо тренинг, причем где-нибудь не в городе, а на выезде, чтобы полностью отключиться от окружения, вернешься как новенькая, потом правда надо поддерживать свою психологическую форму в норме или к гомеопату - тоже есть гомеопатические средства, которые помогают выйти из депресняка.Вообще депрессия - это лишний мусор в голове, он её вызывает. Дома мы порядок наводим регулярно, за внешностью - тож следим, а в голове позволяем иногда себе столько накопить чувств, эмоций, ненужных волнений и переживаний, что и генеральная уборка с трудом помогает А препараты всяческие - они только на время "забивают" проблему, мусор-то остается... имхо
|
|
| Автор: | Волшебница [ 27 апр 2009, 08:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Di*** писал(а): Осознание двух вещей навсегда избавили меня от желания когда либо ещё раз нырнуть в это состояние: 1. В этот момент умирала от рака моя подруга. Одна из первопричин онкологии - именно депрессия. 2. Обиды - корень. Вусё. Двое детей как-то мне не позволяют распоряжаться своей жизнью столь расточительно. Этому можно не верить. Это можно испытывать на собственной шкуре. Не советую. Можно и заиграться. +10000000! |
|
| Автор: | Олулу [ 27 апр 2009, 14:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
yulianka писал(а): цель1 А может вам влюбиться? а если окажется безответно? еще больше накатит депресняк
|
|
| Автор: | Viki [ 27 апр 2009, 15:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Лечит только время.Ведь депрессия бывает разной.Год отхожу ,ни санатории,ни покупки ........не помогают(краткосрочный эффект)-ВРЕМЯ 
|
|
| Автор: | Котяра [ 27 апр 2009, 15:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
У меня сейчас депрессия. В субботу умер дядя, брат отца, настолько близкий мне человек, что....................... Папы моего уже 18 лет нет в живых, теперь вот дядя.... Что-то ни новопассит, ни валерьянка не спасают, ни спать, ни жрать не могу вторые сутки, состояние горячечное какое-то, руки трясутся, крышку уже просто сносит... Как это пережить?!
|
|
| Автор: | Акватория [ 27 апр 2009, 22:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Котяра У меня год назад брат умер в другом городе. Мне пришлось в одиночку без помощников организовать все процедуры. Прихлёбываю новопассит из бутылки и вперёд! Помогать-то некому. И как-то всё пережилось. Я тогда подумала, что все похоронные ритуалы придуманы для того, чтобы у родственников от забот немного притуплялась боль. |
|
| Автор: | Котяра [ 28 апр 2009, 05:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Акватория В нашей семье за последние 5 лет ушло четверо - как-то держалась, крепилась, а тут вдруг "выстрелило", да так... Хоть камень на шею. Всему есть предел, наверное. Не получается в руках себя держать, вроде и гайки закрутила до отказа - не помогает. Вот опять не сплю... |
|
| Автор: | Волшебница [ 28 апр 2009, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Котяра писал(а): В нашей семье за последние 5 лет ушло четверо Может быть вам стоит поменять свое отношение к смерти? Ведь может им там намного лучше чем нам здесь?... |
|
| Автор: | цель1 [ 28 апр 2009, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Котяра писал(а): вроде и гайки закрутила до отказа - не помогает Это что значит? |
|
| Автор: | Tash [ 28 апр 2009, 21:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Котяра писал(а): Акватория В нашей семье за последние 5 лет ушло четверо - как-то держалась, крепилась, а тут вдруг "выстрелило", да так... Хоть камень на шею. Всему есть предел, наверное. Не получается в руках себя держать, вроде и гайки закрутила до отказа - не помогает. Вот опять не сплю... а может лучше не стоит гайки заручивать? мне в ситуации когда я за месяц потеряла двух дорогих мне человек помогли антидеприсанты(писала выше) и просто рыдания на взрыд......дома в ванне под шум воды, чтобы ребенка не пугать..в машине под звук музыки...не надо держать эмоциии в себе отпустите их...и станет легче иначе депрессия засосет |
|
| Автор: | Котяра [ 29 апр 2009, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Волшебница писал(а): Котяра писал(а): В нашей семье за последние 5 лет ушло четверо Может быть вам стоит поменять свое отношение к смерти? Ведь может им там намного лучше чем нам здесь?... Да я к смерти философски отношусь - чему быть, того не миновать... цель1 писал(а): Котяра писал(а): вроде и гайки закрутила до отказа - не помогает Это что значит? Это значит, стараюсь не думать, не истерить, в дела впрягаюсь с головой и хвостом. Хватает ровно до ночи. Ночью же думаю, думаю, плакать не могу, не получается Tash писал(а): а может лучше не стоит гайки заручивать? мне в ситуации когда я за месяц потеряла двух дорогих мне человек помогли антидеприсанты(писала выше) и просто рыдания на взрыд......дома в ванне под шум воды, чтобы ребенка не пугать..в машине под звук музыки...не надо держать эмоциии в себе отпустите их...и станет легче иначе депрессия засосет Возможно, Вы правы. Пока что не эмоции надо мной - я над ними. |
|
| Автор: | Волшебница [ 29 апр 2009, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Котяра писал(а): Волшебница писал(а): Котяра писал(а): В нашей семье за последние 5 лет ушло четверо Может быть вам стоит поменять свое отношение к смерти? Ведь может им там намного лучше чем нам здесь?... Да я к смерти философски отношусь - чему быть, того не миновать... Почему тогда депрессия? Я обычно если начинаю переживать или истерить - сразу задаю себе вопрос: Кому я сейчас делаю лучше? Лучше тому, кто умер (болеет, бросил меня, обманул, обидел или ещё что-то, можно продолжить список )? Нет. Лучше моим близким? Нет. Лучше мне? Тем более нет. И на фига я это делаю? Лично мне такой анализ помогает, главное - не лукавить самой с собой. |
|
| Автор: | Волшебница [ 29 апр 2009, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
А ещё - девочки, сегодня на озоне встретилась книжка "Как выйти из любой депрессии за 14 дней" - по-моему так назыввается или наподобие. Мне анотация понравилась, поищите, кому надо |
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 30 апр 2009, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
мне курпатов помогае..когда мне становиться плохо сразу беру его и перечитываю!а еще персен правда вот по осени сильно депрессировала,пришлось пить какие-то растительные антидепрессанты.еще меня хорошо отвлекает руль!!!!сажусь и про все забываю |
|
| Автор: | Тося [ 30 апр 2009, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
:mrgreen: |
|
| Автор: | Волшебница [ 01 май 2009, 12:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Котяра вот ещё нашла у себя по поводу как пережить смерть близких - это выдержки из книги Луизы Хей, поищи может всю кнингу - хорошая вещь, мне помогла многие свои болячки осознать.Вот выдержки: "Нет ничего плохого в том, что вы бьетесь в истерике, когда кто-то умирает. Вы не можете притво-ряться, будто вас это совсем не задевает. Вам нужно дать выход своим чувствам. Разрешите себе поплакать. Взгляните в зеркало и прокричите: «Это неспра¬ведливо!» Крикните о той боли, которую вы ощущаете внутри. Чувства должны быть выпущены на свободу — иначе вы возло¬жите на себя непосильную ношу. Вы должны особенно заботливо относиться к себе, хотя, я знаю, это нелегко. Те из нас, кто работает с больными СПИДом, знают, что значит постоянное ощущение скорби. Это можно сравнить только с войной, уносящей жизни многих и многих людей. Сильные переживания приво-дят к перегрузке нервной системы. Я не раз в минуты скорби приходила к друзьям и разражалась слезами — терпеть больше не было сил. Смерть матери я пережила значи¬тельно легче: она умерла, когда ей был 91 год. Несмотря на горе, ох-ватившее меня, я не испытывала ни злости, ни ощущения без¬ысходности, ни бессмысленности существова-ния. Войны же и эпидемии приносят столько страданий потому, что мы чувствуем несправедливость про-исходящего. Хотя горечь утраты ощущается лишь определенное время, нам кажется, что это длится бесконечно. Если прошло несколько лет, а вам чудится, что всё произошло только вчера, остановитесь. Вас затянуло в трясину. Пришло время простить себя и отпустить человека, чью смерть вы не можете пережить. Запомни-те: мы не теряем человека, когда он умирает. Он не принадлежал нам и при жизни. Если вам не удается отпустить от себя свое горе, то попробуйте его смягчить. Для этого существует несколько методик. Пред¬лагаю вам некоторые из них. Прежде всего, это медитации на умершего человека. Неважно, каким он был при жизни, чем занимался и о чем думал. Когда он покинул Землю, перед ним подня¬лась завеса тайны: жизнь представилась ему очень ясно. У него больше нет страхов и прежних земных влечений. Если вы очень мучаетесь, он, наверное, даст вам знать о том, чтобы вы перестали так убиваться. Во время медитаций попросите умершего о помо¬щи и ска-жите ему, что по-прежнему его любите. Не судите себя строго за то, что при жизни проводили с ним слишком мало времени или уделяли не-достаточно внимания. Зачем добавлять к своему горю чувство вины? Некоторые просто используют этот период в качестве оправдания своего неумения наладить собственную жизнь. Некоторые предпочли бы то-же покинуть Землю. А кому-то смерть друзей и близких напоминает о собственной смерти, вызывая пани-ческое чувство страха. Так используйте же это время для осуществления работы над собой — только так вы можете решить свои проблемы или хотя бы их часть. В нас кроется столько грусти и отчаяния! Но узнаём мы об этом толь-ко со смертью любимого человека. Вы должны поверить в собственную безопасность на¬столько, чтобы вы смогли разрешить старым страхам и переживаниям всплыть на поверхность. Позвольте себе один-два дня поп¬лакать: грусть и чувство вины в основном оставят вас. Если воз¬никнет необходимость, обратитесь к терапевту или найдите груп¬пу, где вы будете чувствовать себя в дос-таточной безопасности для освобождения чувств. А еще можно произносить аффирмации, например: «Я люблю и освобождаю тебя. Ты и я — свободны». |
|
| Автор: | Котяра [ 05 май 2009, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Волшебница Спасибо Вам... 
|
|
| Автор: | мария777 [ 05 май 2009, 19:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Честно я вас очень понимаю у меня была жуткая депресия да и порой находило что то ни чего не могла думать ни очем не хотела сыну было 2 месяца не чего не радовало только плакала. Щас все хорошо сыну 6 месяцев. А из депресий вышла просто смотрела на подруг знакомых какие красивые чем то занимаются и как то стало себя жалко думаю я молодая чем хуже стала уделять внимание мужу а дети это же счастье каждый день разные. Щас пойдет в школу и у вас появится много забот и все само выйдет из головы. Я вам искрене этого желаю! |
|
| Автор: | цель1 [ 08 май 2009, 07:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Отчитываюсь за "отчетный период": купила грандаксин, поработала "до изнурения" на чужой даче и во дворе на субботнике (теперь все болит и вскочил фурункул в интересном месте ...), попьянствовала на ДР и годовщине свадьбы у людей, покрасила кухню себе, повстречалась со знакомой, которая прошла "путь" от такой же как у меня гиперинсулинии(повышенный инсулин) до диабета - стало страшно ...немного...(я-то сегодня еще поем , а потом уже и перестану...наверное...). Вообще, по методу - сделай 1 шаг, потом 2-й и выберешься потихоньку действую. И кто-то верно сказал - не надо СРАЗУ ставить великую цель, а то сразу не выходит - и обламываешься...и на диван опять.... Тут только оч. трудно КАЖДЫЙ ДЕНЬ придумывать себе - чтоб такое сделать сегодня, чтобы хоть немножко хотелось встать и жить.
|
|
| Автор: | Котяра [ 08 май 2009, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Я седня тож буду пьянствовать - старшей доче 20 лет  ... Так что будем снимать стресс
|
|
| Автор: | цель1 [ 13 май 2009, 07:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Прошу: напишите кто-нибудь, КАК выглядит ваш КАЖДЫЙ день, вот прям шаг за шагом, как вы себя "поднимаете" на дела всякие, КАК стимулируете себя ? |
|
| Автор: | Lady Madonna [ 13 май 2009, 08:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Как вам грандаксин? Мне что-то не помог, и противопоказаний там много
|
|
| Автор: | цель1 [ 13 май 2009, 08:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Да пью потихоньку...Мож, он накапливаться как-то должен, чтоб помогло? Пока - никак тоже... |
|
| Автор: | absenta [ 17 май 2009, 19:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
А может стоит на шашлычки съездить, а не лекарства принимать |
|
| Автор: | цель1 [ 18 май 2009, 11:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Мамы маленьких школьников! Скажите, что хорошего-интересного для Вас-приятного происходит с Вами, когда малыш идет в школу? |
|
| Автор: | цель1 [ 18 май 2009, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
mama_to_be Аватара была еще хуже до этого - эт уже прогресс какой-никакой. Нов ообще-то пора уже и сменить - уже не совсем то настроение - спасибо за то, что мое внимание обратили на это! А подпись сегодня поменяла - начиталась у девочек в разделе "Смех" - почему-то оч. сильно смеялась и - вот - себе в подпись взяла. Вообще-то интересно - мне смешно, а кому-то грустно - вот ведь разница восприятий! А у Вас есть конкретное предложение по подписи? Мне интересно - что для Вас является позитивным? Просто - критерии сверить... |
|
| Автор: | Lady Madonna [ 19 май 2009, 01:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1, я вчера тоже что-то депреснула, а потом нашла у девочек в разделе Смех для всех ссылку на сайт юмористический и просто лежала пацталом целый час Сегодня весь день(ну почти весь) улыбалась, вспоминая шутки. Так что смех рулит!!! |
|
| Автор: | цель1 [ 19 май 2009, 09:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Девочки, у меня второй день сушь во рту и какое-то неприятное слегка тошнотное состояние...Это может быть от грандаксина? А может, это уже диабет??? 
|
|
| Автор: | ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 19 май 2009, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Мне грандаксин помог после родов, в сочетании с другими лекарствами, уже не помню какими. Назначал эндокринолог. Сейчас когда звереть начинаю - выпиваю таблетку и как слон. Ребенок растет и такие случаи происходят всё реже. Ещё добавлю, когда проходила курс лечения грандаксином (2 раза в день, то ли 2 недели, то ли 2 месяца), то его действие на себе я абсолютно не ощущала. Такое чувство было, что пью мел. Но результат постепенно появился. Кстати, здоровую нерожавшую женщину 1 таблетка грандаксина превращает в бронебойного слона, который даже при землетрясении останется на рабочем месте. Недавно были в Арсеньеве, зашла в аптеку, мне сказали, что это лекарство теперь по рецепту.
|
|
| Автор: | Мама-Кошка [ 25 май 2009, 02:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Di*** писал(а): Чтобы не заниматься дурью (депрессухой своей), сходите в баню, а потом сядьте и подумайте хорошенько, зачем вы эту землю топчете. Вам нечем заняться? Вам своего ребёнка мало? Вы всё в этой жизни для него сделали? Так в окно гляньте! . это для тех, кто до депрессии еще не совсем дошел. из книги уже упоминавшегося доктора Курпатова: "То, что обычным человеком воспринимается позитивно, то, что его радует, то, что вселяет в него уверенность и надежду, на депрессивного больного действует прямо противоположным образом". "Одна и та же мысль, одно и то же событие, одни и те же обстоятельства – у опечаленного рождают надежду, а у человека, страдающего депрессией, напротив, – чувство тоски и безысходности. И подходить к человеку, страдающему депрессией, с той же мерой, с которой мы подходим к расстроенному и опечаленному субъекту, неправильно. Человек, страдающий депрессией, жи вет в другом мире, в другом измерении, на его планете нет ни веры, ни надежды, ни любви." когда депрессия, землю топтать как раз не хочется, и этот вопрос вообще опасен. заняться есть чем - много всего, но ничего не можешь. заставляешь себя что-то делать, но от этого становится только хуже. или делаешь на автомате, а мысль думает только об одном. хорошо, сейчас хоть работа подвалила - интеллектуальная, связанная с большим объемом новых знаний, требующая сосредоточения. так я умудряюсь работать (переводить), но одновременно мысли мои никуда не деваются, а идут как бы параллельно. к врачам обращалась (к неврологу, та отправила к психотерапевту, а последняя к психиатру, потому что не может брать на себя ответственность за таку, как я). весь номер еще в том, что у меня лялька на ГВ, ничего нельзя назначить. само собой, настоятельно рекомендуют оставить ГВ и начинать лечиться. а пока велено прочесть книжку Курпатова "5 спасительных шагов от депрессии к радости". цитата из нее: Сниженное настроение можно поднять каким нибудь приятным занятием, но сущность депрессии как раз в том и состоит, что приятных занятий в жизни человека, страдающего депрессией, нет и быть не может. Он не способен получить удовольствие, не умеет, разучился радоваться так, как это делает человек, свободный от депрессии. Вот почему всякие рекомендации по лечению депрессии новой стрижкой, экскурсией по магазинам или, того хуже, хорошим вином, право, никуда не годятся! и еще много того, что в другое время. наверное, мне бы показалось любопытным. но по большому счету, помогать вроде как начало. только несчастные 93 стр формата А4 читаю уже 4 дня, а дбралась только до 55. вроде и написано легко (видать, специально с учетом особенностей писал ), сосредоточиться и подолгу читать трудно
|
|
| Автор: | цель1 [ 25 май 2009, 07:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Вот именно так все и обстоит... К какому психиатру ходили? Можете в личку? |
|
| Автор: | Антигламур [ 25 май 2009, 07:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
не читала темку полностью,мож и былО я когда с катушек слетела,в прямом смысле,всё и все выбешивало,каждый пустяк,как всемирную трагедь воспринимала,мне подружка врач посоветовала АМИТРИПТИЛИН(10 мг),по одной утром,опосля еды и вечером. Так,я в первый же день,к вечеру,в танке сидела ,неделю принимала,потом перестала,почувствовала,что в адекват вернулась
|
|
| Автор: | Мама-Кошка [ 25 май 2009, 12:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Цель1, к психиатру не ходила, с нашим ГВ смысла пока нет. в личку ответила |
|
| Автор: | Шельма Лагерлеф [ 26 май 2009, 23:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Моя подруга маялась депрой одно время...Прозаком подлечили, вернулась в строй и до сих пор в строю. Но конечно же продолжает над собой работать, так как депра увы далеко не ушла, поджидает удобного случая что бы снова напасть..Если нужно могу узнать координаты докторов которые помогли. |
|
| Автор: | Abul [ 26 май 2009, 23:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Ребенку 2 года,а у меня до сих пор периодически депрессия..Нервы,слезы..Живу с родителями,отец ребенка приходящий..Сад не дают..Отец постоянно бесится,что ребенок заходит в его комнату..Что делать?! |
|
| Автор: | Лайф Лайн [ 26 май 2009, 23:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Цитата: Как вы выходили из депрессии? На Уборевича сходила.
|
|
| Автор: | Котяра [ 02 июн 2009, 06:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Abul писал(а): Отец постоянно бесится,что ребенок заходит в его комнату..Что делать?! Ваш отец?..  Чего он так?... Ребенок, все-таки...
|
|
| Автор: | SuperStar [ 03 июн 2009, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
ну как на Уборевича психологи? тоже все собираюсь.... |
|
| Автор: | Нанна [ 03 июн 2009, 22:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
1. занятца собой. от массажа до макияжа 2. спорт. через не хочу и мне что не хочетца 3. кинокомедии 4. секс 5. фотосессия в волшебном образе 6. действительное ЖЕЛАНИЕ выбратца из депрессии 7. рядом только вторая половина мечты а не не понять кто и зачем |
|
| Автор: | зуец [ 03 июн 2009, 22:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Dream писал(а): грандаксин С него соскакивать очень тяжело |
|
| Автор: | Нанна [ 03 июн 2009, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1, вы любите и любимы? |
|
| Автор: | Строптивая плутовка [ 03 июн 2009, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
иногда кажется,что некоторые не хотят прощатся с депрессией, отсюда -все советы рассматриватся предвзято. 
|
|
| Автор: | Мама-Кошка [ 04 июн 2009, 01:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Строптивая плутовка писал(а): иногда кажется,что некоторые не хотят прощатся с депрессией, отсюда -все советы рассматриватся предвзято. при настоящей депрессии как раз не кажется, а именно не прощаются. поэтому идея заняться собой, особенно через не хочу, тоже ни к чему не приходит. суть идеи: надо начать, а там втянешься. но как раз не втягиваешься, а толкьо хуже. логика такая: если специально занимтаься, то головой понимаешь, что это не от души, а за уши притянуто - а никакое действие "не от души" удовлетворения не принесет даже нормальному человеку. а если причина депрессии еще в силе (стресс или смерть или что там еще у кого), то и вовсе бесполезняк себя насиловать макияжами и фотосессиями |
|
| Автор: | Нанна [ 04 июн 2009, 01:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Мама-Кошка писал(а): Строптивая плутовка писал(а): иногда кажется,что некоторые не хотят прощатся с депрессией, отсюда -все советы рассматриватся предвзято. при настоящей депрессии как раз не кажется, а именно не прощаются. поэтому идея заняться собой, особенно через не хочу, тоже ни к чему не приходит. суть идеи: надо начать, а там втянешься. но как раз не втягиваешься, а толкьо хуже. логика такая: если специально занимтаься, то головой понимаешь, что это не от души, а за уши притянуто - а никакое действие "не от души" удовлетворения не принесет даже нормальному человеку. а если причина депрессии еще в силе (стресс или смерть или что там еще у кого), то и вовсе бесполезняк себя насиловать макияжами и фотосессиями насиловать макияжем....жесть 
|
|
| Автор: | Бергамот [ 04 июн 2009, 03:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Причин у депрессии может быть много, сама вообще очень жизнерадостный человек, но один раз попала в ситуацию... Пару лет назад после Рождества, в психологическом плане стала жутко себя чувствовать, все родные носятся вокруг, что такое, а я сама понять не могу, состояние было такое, жить не хочу, хотя физически ничего не болит, через несколько дней я даже с постели не вставала, тогда муж меня в охапку и к невропатологу, та долго смотрела, беседовала со мной, тоже не понимая, потом попросила встать и коснулась моей шеи сзади и вот тут все и прояснилось. На шее была шишка (сильно увеличенный лимфо узел) которая передавливала артерию, в результате было нарушено мозговое кровообращение и как результат депрессивное состояние. Как она сказала, либо переохладилась сильно, либо подняла что-то очень тяжелое, а было и то и другое. Назначила лечение и через пару - тройку дней меня стало отпускать и я поняла, жизнь налаживается  Так что в первую очередь я бы обратилась к врачу. |
|
| Автор: | Строптивая плутовка [ 04 июн 2009, 08:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Нанна писал(а): Мама-Кошка писал(а): Строптивая плутовка писал(а): иногда кажется,что некоторые не хотят прощатся с депрессией, отсюда -все советы рассматриватся предвзято. при настоящей депрессии как раз не кажется, а именно не прощаются. поэтому идея заняться собой, особенно через не хочу, тоже ни к чему не приходит. суть идеи: надо начать, а там втянешься. но как раз не втягиваешься, а толкьо хуже. логика такая: если специально занимтаься, то головой понимаешь, что это не от души, а за уши притянуто - а никакое действие "не от души" удовлетворения не принесет даже нормальному человеку. а если причина депрессии еще в силе (стресс или смерть или что там еще у кого), то и вовсе бесполезняк себя насиловать макияжами и фотосессиями насиловать макияжем....жесть Пусть даже и макияжем изнасилуют, зато на полчаса отвлекет от состояния-нестояния  ::
|
|
| Автор: | цель1 [ 04 июн 2009, 12:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Строптивая плутовка писал(а): зато на полчаса отвлекет от состояния-нестояния В том-то и дело, что ВСЁ отвлекает ненадолго... |
|
| Автор: | цель1 [ 04 июн 2009, 12:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Нанна писал(а): цель1, вы любите и любимы? Если речь о страстной любви, то - уже нет. 13 лет во втором браке. Совет влюбиться ни в коем случае не рассматриваю, ибо у меня с этим просто, а потом башню срывает и я могу ТАКОГО нагородить - мало не покажется. 
|
|
| Автор: | Строптивая плутовка [ 04 июн 2009, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 писал(а): Строптивая плутовка писал(а): зато на полчаса отвлекет от состояния-нестояния В том-то и дело, что ВСЁ отвлекает ненадолго... значит так делайте за раз и без остановке:изнасилуте себя макияжем,новой одежкой,массажем,купите путевку в теплую страну- летите уже.Там на месте познакомьтесь с какой-нибудь клевой-веселой подргой,напейтесь, закарифаньтесь с мужечками (только не влюбляйтесь-это всего лишь курортный роман) и наслаждайтесь жизнью....и солнцем. 
|
|
| Автор: | Comandante Che Guevara [ 04 июн 2009, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
А давайте избавляться от депрессии вместе... хочу заняться утренними пробежками, а одна не могу себя никак заставить... в районе постышева нет желающих присоедениться???? |
|
| Автор: | Solution [ 14 июн 2009, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
задушевные разговоры с близкими друзьями. правда. не врать себе самой и людям которым доверяете.в смысле проговаривать все чувства, которые испытываете, людям которым доверяете. аффирмации пробовали? повторяйте как можно чаще "Я-ГЛАВНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МОЕЙ ЖИЗНИ" избегайте таких состояний(с которых начинается депрессия): голод одиночество злость усталость помните, только будучи счастлива сама - вы сможете поделиться своим счастьем с другими. чтобы была возможность что то дать, нужно получить или иметь это у себя..сделайте пока первоочередным заботу о себе - заботьтесь о себе Друзей вам, здравомыслия и любви!! |
|
| Автор: | SKVO [ 14 июн 2009, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Насколько я поняла, амитриптилин Вам назначали именно для того, чтобы "отключить" тараканов в голове, чтобы ни о чем лишнем не думать и не напрягать себя лишними самокопаниями, которые лишь нагнетают внутреннее напряжение, чтобы мозг и тело отдохнули, короче, от напряга. В это время надо было позволить себе просто выспаться. После этого следовало бы заняться деятельностью, той самой, которая составляет вашу обыденность: навести уборку (желательно генеральную), ввести в традицию обязательные прогулки на свежем воздухе, позволить себе позитивные впечтления (посетить друзей, сходить на вернисаж или в театр, концерт и т.п., в зависимости от личных предпочтений). А еще не зацикливаться ни в коем случае на обсуждении ПРОБЛЕМЫ. Так Ваша ситуация и в самом деле превратится в ПРОБЛЕМУ. Грандаксин помогает справиться с тревогой и быть при этом в тонусе, а не в расслабе. Пора заняться делом (реально необходимым), подготовкой ребенка к школе (занятиями по развитию внимания и логики, подготовкой руки к письму при помощи всяких прописей, пластилина и т.п., закупкой канцелярии). Сейчас от Вашего отношения к жизни и к будущей школе зависит, как ее будет воспринимать Ваше чадо. Если все не то и все не нравится, то и ребенок пойдет без желания. Постарайтесь сейчас найти положительные моменты в этом событии для себя. Например, ребенок преодолел еще один рубеж, становится самостоятельнее, будет открывать для себя что-то новое, научится многому и пр. А заботы об этом и занятия с ребенком отодвинут на второй план свои личные думки. Порой мне кажется, что депрессия происходит от непризнаваемого эгоизма. Я такой несчастный, мне Себя так жаль, Я такой-сякой. И везде Я-Я-Я. А каково в этот момент Вашим близким? |
|
| Автор: | vika111 [ 20 июн 2009, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Походите по магазинам, сходите в солярий, купите себе что-нибудь, что давно хотели... |
|
| Автор: | Маруси [ 20 июн 2009, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Главное настроить себя на хорошее... Научиться управлять своими эмоциями... И тогда все будет хорошо... поймите это |
|
| Автор: | улыбка [ 20 июн 2009, 16:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Цель1,очень хочется вас поддержать,можно было бы дать пару советов,но это врядли вам сейчас поможет,есть хорошие книги Вадим Зеланд-Яблоки падают в небо,именно эту книгу,чтиво у этого автора очень обширное,и помните,даже если вас съели у вас все равно минимум два выхода,действуйте,есть много моментов в жизни,которые нас мотивируют и поддерживают,ищите,Вселенная ни один вопрос не оставляет без ответа,будьте внимательны |
|
| Автор: | улыбка [ 20 июн 2009, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Девченки,какие вы молодцы,цель1,посмотрите сколько неравнодушных,всем удачи и счастья,а про любовь вы цель1 зря,все в этом мире держится на любви и не только к мужчине |
|
| Автор: | Чёткая [ 20 июн 2009, 16:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 Как у тебя дела то?? Советов много накидали...помогли?? |
|
| Автор: | цель1 [ 20 июн 2009, 17:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
VicusiK Да. Сначала подергалась - разные советы в жизнь воплощать. А потом Жизнь подкинула проблему со здоровьем - щас ею занимаюсь. Чувствую себя ужжасно. Тошнит все время, слабость, что аж падаю, пот льет рекой. Кабздец! Инсулин зашкалил, эндокринолог требует - снижайте вес, а у меня от голода прямо крышу сносит - срываюсь и т.д. Короче, щас жду приезда еще одного эндокринолога - чтоб просто у другого спец-ста проконсультироваться. Короче, вся лирика отошла на второй план - надо срочно чё-то со здоровьем предпринимать. Вот через 10 дней отправлю всех детей и мужа в разные поездки - видать, займусь жесточайшей чисткой организма - все равно с этого надо начинать хоть какое лечение. Спасибо, что интересуетесь... |
|
| Автор: | цель1 [ 20 июн 2009, 17:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Девочки, а что такое с линеечками случилось? |
|
| Автор: | Чёткая [ 20 июн 2009, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 С линейками зависон какой-то..  Я ходила к эндокринологу,мне очень врач понравилась,мож и тебе к ней?? У меня тоже куча проблем со здоровьем,а сегодня напала хандра(погода  )и вот твою темку увидела...
|
|
| Автор: | цель1 [ 20 июн 2009, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
VicusiK Я хожу к Хальченко в краевой поликлинике. А другой - где? Кто? |
|
| Автор: | Wild River [ 20 июн 2009, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
VicusiK писал(а): У меня тоже куча проблем со здоровьем, откуда у такой молодой и красивой куча проблем со здор? 
|
|
| Автор: | Чёткая [ 20 июн 2009, 17:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
bounty_77 Сама в шоке была Вот такая не справедливость
|
|
| Автор: | Чёткая [ 20 июн 2009, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 Я была у Валиковой в "Парацельсе",мне сама врач и ее настрой очень понравились  Хальченко тоже хвалили тут на форуме,раз ты к ней ходишь,то значит гуд! |
|
| Автор: | Vikusha* [ 20 июн 2009, 23:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 писал(а): "Кака так депрессия, когда у тебя 3 коровы и 2 поля с картошкой?!" Какая бабушка молодец! Приходи к нам собак помыть-пофенить! Такого адреналинчика хапнешь, пока изо рта шерсть будешь выколупывать  забудешь про свою хандру.Я обожаю свою работу, хотя иногда устаю как собака (каламбур получается) и зарплата не всегда высокая (по зиме особенно). Зато такой кайф от общения с этими лохудрами! |
|
| Автор: | Мама-Кошка [ 21 июн 2009, 00:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
цель1 писал(а): VicusiK . А потом Жизнь подкинула проблему со здоровьем - щас ею занимаюсь. Чувствую себя ужжасно. Тошнит все время, слабость, что аж падаю, пот льет рекой. , а у меня от голода прямо крышу сносит - срываюсь и т.д. ... а вот это уже последствия депрессии. так что все-таки и тем, и другим заняться. еще в личке посмотрите |
|
| Автор: | Мама-Кошка [ 21 июн 2009, 00:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
еще со мной коллега поделилась книгой. Синельников "Возлюби болезнь свою". не встречали? название несколько настораживает, но на самом деле написано, чем обусловлены такие наши болячки |
|
| Автор: | Vikusha* [ 21 июн 2009, 00:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Мама-Кошка писал(а): еще со мной коллега поделилась книгой. Синельников "Возлюби болезнь свою". Ой, а я прямо обожаю книги доктора Курпатова. У него и про депрессию есть. |
|
| Автор: | Solution [ 21 июн 2009, 23:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Мама-Кошка писал(а): еще со мной коллега поделилась книгой. Синельников "Возлюби болезнь свою". не встречали? название несколько настораживает, но на самом деле написано, чем обусловлены такие наши болячки напишите мне на elenapal@mail.ru, я вам скину ее вёрдовским файлом. аха или психосоматику
|
|
| Автор: | Рассвет [ 19 янв 2010, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Кто посоветует хорошего врача? А Ульянов в каком районе принимает? И сколько стоит прием? Подозреваю. что ходить надо будет десятки раз. |
|
| Автор: | SKVO [ 08 июл 2010, 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: |
Anastasya писал(а): сильная депрессия требует медикаментозного лечения, разговоры тут уже не помогут, следовательно, нужен не психолог, а человек, который может назначать лекарства - врач, это психиатр или психотерапевт. Можно обратиться в клинику на Шепеткова, но, уверяю, если сочтут, что в госпитализации ваша мама не нуждается - отправят на Некрасовскую. Можно обратиться в частном порядке, неофициально. Практически все врачи имеют дополнительных клиентов, которых лечат вне стен клиники |
|
| Автор: | Рассвет [ 15 июл 2010, 09:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Я так поняла, что о п-те Ульянове больше отрицательные отзывы. Кто же у нас в городе действительно хороший специалист? |
|
| Автор: | SKVO [ 15 июл 2010, 09:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Рассвет не бойтесь в подобных случаях психиатров - среди них много хороших специалистов |
|
| Автор: | Рассвет [ 15 июл 2010, 09:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
SKVO Если можно, посоветуйте, пожалуйста, в личку, мне хорошего врача. Только хорошего, нет сил больше разочаровываться. |
|
| Автор: | belladonna [ 15 июл 2010, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
SKVO писал(а): А Ульянова я бы не советовала. Всякие есть отзывы... И не только как о специалисте, но и как о человеке... Человек он замечательный: умный, обаятельный, с классным чувством юмора... Резок немного, но мне такие нравятся. Мне помог. Мне нравится именно то, что он не назначает АД-ы , просто я противница всей этой химии... Если вытащишь себя сама из депрессухи, без таблеток и капельниц, то потом будет море по колено... Короче, спорить бесполезно. Каждому-свой путь избавления от болезни. |
|
| Автор: | Психея [ 15 июл 2010, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
belladonna писал(а): Каждому-свой путь избавления от болезни. именно. также добавлю что не факт, что врач, которого тебе "сосватали", именно для тебя окажется толковым. |
|
| Автор: | SKVO [ 15 июл 2010, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Конечно - это дело выбора каждого  И при психотерапии, и при лечении очень много значит межличностное взаимодействие врача-пациента, доверие специалисту. Если его нет - то и результата можно ждать очень долго |
|
| Автор: | Аля [ 15 июл 2010, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
SKVO А мне в личку можете посоветовать специалиста, не могу выйти из депрессии, в кот. нахожусь 5 лет в связи с инвалидностью своих двойняшек, да и времени не имела, что бы заняться здровьем (триттико, да плезил спасал на время) . 
|
|
| Автор: | Liza S. [ 16 июл 2010, 10:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
... |
|
| Автор: | SKVO [ 16 июл 2010, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Интересное кино, психотерапевт берет с клиента деньги за то, чтобы потрепаться о своих делах 
|
|
| Автор: | Liza S. [ 16 июл 2010, 10:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Именно так! О своих делах трепался. Я была просто в шоке, не этого ожидала. А больше на консультации я физически не смогла приезжать - так меня скрутило. У него там предоплата и пара тысяч пропала. Деньги он не возвращает, если взял. |
|
| Автор: | belladonna [ 16 июл 2010, 13:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. Мне жаль, что он Вам не смог помочь. Может, у меня был не такой "запущенный" случай. А может, я просто ОЧЕНЬ хотела избавиться от этого дерьма, под названием МДС, фиг знает. Мне потребовалось тоже немало времени где-то 4-5 мес, точно не помню, уже прошло года 3 с тех пор. Только еще хотела заметить следующее: одна моя знакомая обратилась к нему по моей рекомендации, проходила месяца 2 по-моему, ничего не делала, что он рекомендовал, только скулила, что ей хуже и хуже. Результат: пролечили ее на Шепетухе, вышла-здоровая, радостная. Поливала Ульянова грязью, что мол деньги содрал-никак не помог. Прошел год-она опять на Шепетухе. Две недели откололась-и вроде опять ничего... Только знаешь, смотрю я на нее- она пошла по легкому пути, только мне что-то совсем ее путь не нравится... |
|
| Автор: | Liza S. [ 16 июл 2010, 15:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Беладонна, интересно узнать, как он вас лечил, что рекомендовал делать. Напишите, если не трудно. |
|
| Автор: | belladonna [ 16 июл 2010, 18:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): Беладонна, интересно узнать, как он вас лечил, что рекомендовал делать. Напишите, если не трудно. Ничего особенного, то же, что и Вам, и всем другим: ГДТ, консультации, группы. Есть категория людей, которым нравится болеть, вот они и ходят годами... А про других врачей, которые его ругают-что могу сказать? Зависть, батенька-плохое чувство. Берет дорого? А что-дешевле годами таблетки глотать? Знаете, был бы плохим специалистом, не продержался бы столько лет в этой профессии... |
|
| Автор: | belladonna [ 16 июл 2010, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Лиза, вот тут еще писали И. Г. Ульянов, психотерапевт |
|
| Автор: | SKVO [ 16 июл 2010, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. Эк Остапа понесло! Зацепило, видимо, за живое 
|
|
| Автор: | belladonna [ 17 июл 2010, 04:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): Хитрожопый он, вот и держится в этой профессии. Угомонитесь девушка, вы пошли по пути той моей знакомой. Не зрите Вы в корень. Дай Бог, все у Вас будет хорошо, но полгода-не срок, не зарекайтесь. Не я, не Вы-не врачи, так что консилиумы не будем разводить. |
|
| Автор: | SKVO [ 17 июл 2010, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Лично я не стала бы к нему обращаться, т.к. в гипно-суггестивные методы не очень верю. Помогают они в случае внушаемых личностей, ИМХО. Я доверяю более научно обоснованным и верифицируемым практикам - рациональной психотерапии, например. Но люди разные, кому-то подходит одно, кому-то другое.
|
|
| Автор: | SKVO [ 17 июл 2010, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. То, что психотическая депрессия без психофармакологии не лечится, соглашусь. В этом случае, мое мнение, психотерапевт должен осознавать пределы своей компетентности. И психотических пациентов передавать психиатрам. И его личное неприятие нейролептиков не должно мешать получать адекватную помощь его же пациентам. Это не значит, что я лично агитирую за прием таких препаратов. Но слишком много было перед глазами обратных примеров, что заставило меня в свое время изменить свое отношение к ним. Правда, я до сих пор не понимаю некоторых психиатров, которые своим детям накануне экзаменов легкие транки дают, "чтобы не волновались" Как раз такие случаи, считаю, и тренируют нервную систему.
|
|
| Автор: | SKVO [ 17 июл 2010, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. Хороший, грамотный психиатр Вам попался. И это здорово! Рада, что Васэти кошмары оставили и не возвращаются в Вашу жизнь. Спасибо Вам, что поделились своим случаем. Это еще раз доказывает, что не нужно от психиатров шарахаться, как от проказы Многим они помогают. И я не согласна, что идя на прием к психиатру, человек идет самым легким путем. Ведь чтобы обратиться к психиатру за помощью, тоже нужна определенная смелость. И это уже первый шаг на пути к преодолению недуга Почему боятся психиатров? Чаще всего боятся диагноза - а вдруг я ненормальный? Еще есть миф, что они закармливают таблетками до состояния растения. Психофармакология сделала большой прогресс за последние десятилетия. И побочных от препаратов много меньше, и переносятся они легче. Еще боятся огласки. Но если Вы можете рассказать, если захотите, что лечитесь у психиатра, то врачи не имеют права этого делать, т.к. психиатрический диагноз - врачебная тайна и сообщить о нем врачи могут только по официальному запросу суда или следствия. |
|
| Автор: | Рассвет [ 17 июл 2010, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Мне тоже Ульянов показался циничным, жестоким человеком. Я вышла от него в шоке. У меня аж ноги подкашивались. Не помню, как доплелась до машины, как ехала. Он сильный психотерапевт, безусловно. Но сила его в умелом давлении на больные места. Я была у него 1 раз, на консультации. Он в основном хвалил себя, говорил, что без его подписи ни один псих -т не работает, что именно он внедряет новые препараты, что лечит министров, что мне повезло, что я к нему попала. А мне сказал много лично о том, что я и писать здесь не могу, боюсь беду накликать. Мне кажется психотерапевты должны поддерживать, а не топить. Может у него метод такой. Сначала сам вводит в шок, потом, постепенно, за 8 месяцев из него выводит. |
|
| Автор: | Fluffy [ 10 авг 2010, 23:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Я в шоке от того что есть психотерапевты, которые пугают людей обратившись с такими проблемами что им может быть еще хуже, да помойму в состоянии дипрессии итак все видится в черном свете а подобная информация от врача может просто добить.... 
|
|
| Автор: | Liza S. [ 10 авг 2010, 23:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Fluffy писал(а): может просто добить.... Ага, меня потом долго в чувство приводили после обещаний Ульянова закончить свои дни в психушке овощем на высоких дозах препарата. |
|
| Автор: | Marigel [ 08 сен 2010, 22:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Встретила сейчас ссылку в жж, оставлю здесь: 23 августа 2010 года начал работу негосударственный Институт клинической психиатрии и психологии, открытый в г. Владивостоке по ул. Лазо, 6 "Б". http://akolomeets.ucoz.ru/ |
|
| Автор: | SKVO [ 08 сен 2010, 23:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Добавлю - консультации и лечение платные, анонимные по всем вопросам, связанным с консультациями и лечением можно звонить по телефонам - 260622, 260888 |
|
| Автор: | Олеся111 [ 09 сен 2010, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Marigel писал(а): Встретила сейчас ссылку в жж, оставлю здесь: 23 августа 2010 года начал работу негосударственный Институт клинической психиатрии и психологии, открытый в г. Владивостоке по ул. Лазо, 6 "Б". http://akolomeets.ucoz.ru/ Ну, как же там всё дорого . Может оно того и стоит, но всё - равно...А, ведь, такие специалисты могут и небогатому понадобиться...
|
|
| Автор: | SKVO [ 09 сен 2010, 13:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Олеся111 Так ведь есть муниципальный Центр психотерапии и психопрофилактики и психоневрологический диспансер на Некрасовской. Выбор есть 
|
|
| Автор: | Liza S. [ 09 сен 2010, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Коломеец - знакомый моего мужа. Говорит, что мужик толковый. |
|
| Автор: | SKVO [ 09 сен 2010, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. как говорится - дешево и сердито  Можно платно к любому врачу-психиатру на индивидуальный анонимный прием попасть. Максимум внимания получите и квалифицированную помощь. Коломеец, действительно, толковый мужик. До него никто в городе не мог открыть дневной стационар для страдающих псих расстройствами. |
|
| Автор: | Liza S. [ 09 сен 2010, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Marigel Спасибо за ссылку. |
|
| Автор: | Психея [ 09 сен 2010, 15:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): Говорит, что мужик толковый. 
|
|
| Автор: | Психея [ 09 сен 2010, 15:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
SKVO писал(а): До него никто в городе не мог открыть дневной стационар для страдающих псих расстройствами. так его и до сих пор нет.. или Вы имеете в виду частный, при этом институте? |
|
| Автор: | SKVO [ 09 сен 2010, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Психея* ну да, его и имею в виду хотя, конечно, дневным стационаром это можно назвать с натяжкой есть палата при процедурке |
|
| Автор: | AAF [ 12 сен 2010, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Организация работы дневного стационара не требует кроватей и еще каких-либо изысков. Хорошо, что в Институте есть зал для групповых видов работы, отдельные кабинеты специалистов для индивидуальной работы с клиентами и процедурный кабинет.
|
|
| Автор: | AAF [ 26 окт 2010, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): О своих делах трепался Между тем, это довольно распространенное явление среди врачей, в т.ч. и психотерапевтов. Для последних это вообще-то указывает на их профессиональную некомпетентность. Есть такой перечень ПК. Однако это происходит со многими психотерапевтами на пространстве бывшего СССР (кроме Прибалтики, СПб и Москвы, пожалуй). Во-первых, большую их часть готовили из врачей, разочаровавшихся в своей предшествующей специальности и почувствовавших интерес к манипуляцим и власти. Во-вторых, это стремление к манипулированию никто не "вышиб", т.к. в стране нет системы, в рамках которой все психотерапевты, а также психиатры и психологи) обязаны пройти ЛИЧНОСТНЫЙ АНАЛИЗ. Это как у З. Фрейда было заведено: поработал день, а к концу дня - на час на кушетку сам. А перед этим при изучении психотерапии - ДВА ГОДА НА АНАЛИТИЧЕСКОЙ КУШЕТКЕ ДОЛЖЕН ПРОВЕСТИ ПСИХОТЕРАПЕВТ (по часу в неделю)! |
|
| Автор: | AAF [ 26 окт 2010, 20:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Не дописал. Без личностного анализа пси-специалист не допускается до клиентской практики там, но не у нас. |
|
| Автор: | AAF [ 28 окт 2010, 11:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Мэй писал(а): кто поделится координатами врачей??? Координаты врачей-психиатров, психотерапевтов, психологов и "пси-учреждений" вы найдете на сайте Приморского краевого общества психиатров (http://psy-dv.org/). Кроме того, там много интересных вещей о депрессии и других психических расстройствах, а также суждений самих приморских "пси-специалистов". |
|
| Автор: | autumn_leaf [ 31 окт 2010, 09:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
К вопросу о том, кто все же лечит депрессию? причины истинной депрессии кроются в работе нейромедиаторов, это вещества, с помощью которых протекают важнейшие процессы в головном мозге человека. Главную роль отводят серотонину,который влияет на сознание и настроение. Для того чтобы вылечить депрессию,сами понимаете,одной психотерапией, нарушения,связанные с серотонином не восполнишь. Отличные результаты дает фармакотерапия в сочетании с психотерапией. |
|
| Автор: | faery fairy [ 01 ноя 2010, 14:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Есть очень хороший муниципальный центр психологии возле телецентра в пятиэтажке к центру материнства. Врачи бесплатные. Обращалась к психологу, мне очень нра. |
|
| Автор: | AAF [ 01 ноя 2010, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
О депрессии и ее лечении идет дискуссия ВМ в теме "Перестаю быть собой". Это ее адрес: Перестаю быть собой |
|
| Автор: | milata [ 06 ноя 2010, 22:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Я сама прошла через такое и не раз. Психологи говорят типаж такой. Типа склонный к депрессии и каждая следующая ярче предыдущей. Надеюсь у вас не так. А рецептов много нашла за эти годы чтобы вытаскивать себя из этого болота. 1. Танцы. Сама для себя включаю музыку на всю катушку, закрываю глаза и отрываюсь по полной. Главное в этом не следить за красотой движений, а отдаться музыке. 2. Ванны принимаю с маслами лимон, апельсин,чайное дерево, . Можно найти инфу в интернете, выбрать что-то для себя. Масло можно капнуть на запястье чуток, тоже помогает 3. К косметологу хожу. маски всякие, пиллинги, К парикмахеру опять же. Но это при условии, что денег хватает. А если и не хватает, то маникюр, педикюр, окрашивание и укладка волос в домашних условиях. Инструкций тоже в инете много 4. Книги мне еще очень помогают. Последнее время ОШО читаю. Но до него только доросла. Раньше по проще. Типа 10 секретов счастья, 10 секретов любви. Если интересно могу другие посоветовать. 5. К психоаналитику хожу регулярно в периоды обострения. С ним быстрее справляюсь 6. А еще фильмы смотрю. типа СЕКРЕТ. Потом еще визуализирую будущее. 7. Тренинги посещаю. Но тут осторожность нужна. Могут психику надломить совсем, если не профессионал тренер попадется. 8. Плаваю. Иногда прямо каждый день. 9. Подруги помогают очень. Говорить нужно, выговариваться я бы даже сказала. 10. Кроме того можно магний В6 попить по 2 таб. 3 раза в день - иногда от его недостатка бывает такое состояние. Заварить травяной чай, добавить мед и 7 капель масла черного тмина(масло чернушки), принимать в теплом виде в течении дня вместо чая и кофе. 11. Позвоночник тоже не мешало бы проверить. Защемление некоторых позвонков дает ощущение тоски. |
|
| Автор: | AAF [ 14 ноя 2010, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
А как часто вы, уважаемая milata, испытываете состояние, которое называете "депрессией", и как долго оно у вас может длиться? Наконец, каким образом оно проявляется? |
|
| Автор: | murena [ 28 ноя 2010, 18:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Депрессия - это в том числе и изменение гормонального баланса, и какие-то процессы в мозге. То есть болезнь реальная, от которой в общем-то танцы и т.п. могут и не помочь. То есть все перечисленное хорошо когда депры нет, а когда ты внутри - тут уже и таблетки показаны, и все остальное - как врач скажет. Мне он, чтобы до серьезных последствий не доводить, тенотен порекомендовал курсом пить (в добавок к плаванью и прочему), чтобы устойчивость психики повысить. А так... даже оптимисты в депрессию могут скатиться. В определенных условиях. |
|
| Автор: | AAF [ 04 дек 2010, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Если мы согласимся, что депрессия является психическим расстройством, то станет очевидно - это расстройство следует лечить с учетом его природы (биологической, психологической и социальной). Таким образом, при депрессии показана комбинация медикаментозного и психологического вмешательства, а также урегулирование межличностных отношений (например, семейная психотерапия). И бабушка здесь не поможет. И, несомненно, требуется участие самого пациента, который, по мере сил, "выкарабкиваясь" из болезненного состояния, начинает включаться в различные виды деятельности, т.е. все более полноценно жить. |
|
| Автор: | AAF [ 12 фев 2011, 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Не упомянул еще ряд натуральных средств, которые могут облегчить депрессию. Это светостимуляция. Пациенту необходимо выбираться на свет Божий в буквальном смысле слова. Не менее часа бывать на улице и можно просто "глазеть" на закаты, восходы, на небо и пр., но не на помойки. В эксперименте выяснили, что человек выходит из тяжедейшей лепрессии, если не спит и пребывает при ярком освещении в течение 2 суток. К сожалению, после сна депрессия возвращается, потому методика не приобрела самостоятельного значения. Но в комбинации с медикаментами и психотерапией пребывание на свету оказалось очень полезным. Депрессии и ее коррекция спиртными напитками за полярным кругом не случайны. Там света очень мало, особенно натурального. Да еще холод. Второе - это социальная стимуляция, т.е. взаимодействие с людьми, что, правда, поначалу больному в депрессии делать тяжело и не хочется. Третье - шоколад, какао. Четвертое - слезы. Да, именно слезы. Человек "выплакивает" свое горе, а в это время поднимается уровень серотонина, которого ему не хватает. А именно уровень серотонина регулируют антидепрессанты (там все сложнее, но серотонин - в основе). Важно понять, что это вспомогательные, но важные средства, способствующие выходу из депрессии. Но это не те средства. которые самостоятельно вытянут из депрессии. |
|
| Автор: | Королева_Марго [ 14 фев 2011, 03:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Часто люди путают депрессию и временную меланхолию, тут важно разобраться, что именно у вас. Депрессия - это не просто грусть-тоска, это апатия, бессонница, резкая потеря/набор веса, боли в шее, спине, мышцах, постоянные запоры или понос и т.д. и т.д. Это полная потеря интереса к жизни/работе/увлечениям, часто полное нежелание выходить из дома и видеться с другими людьми, даже разговаривать по телефону. Если эти (и другие) симптомы присутствуют, психотерапевт должен назначить лечение, как психотерапевтическое, так и фармацевтическое. Не могу поделиться контактами - психотерапевта знаю только в Москве, но есть городские бесплатные психологические службы, погуглите. |
|
| Автор: | Психея [ 14 фев 2011, 12:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Королева_Марго писал(а): Депрессия - это не просто грусть-тоска, это апатия, бессонница, резкая потеря/набор веса, боли в шее, спине, мышцах, постоянные запоры или понос и т.д. и т.д. Это полная потеря интереса к жизни/работе/увлечениям, часто полное нежелание выходить из дома и видеться с другими людьми, даже разговаривать по телефону. интересно, а бессоница и проблемы с кишечником - обязательная составляющая? а то, видимо, пора мне к психиатру прочие симптомы при мне в той или иной степени тяжести
|
|
| Автор: | AAF [ 14 фев 2011, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Психея* писал(а): а бессоница и проблемы с кишечником - обязательная составляющая? Не обязательные, но при утяжелении депрессии они часто появляются. Обязательными являются утрата энергии, снижение уровня побуждений (в том числе, порой и основных влечений - сексуального, пищевого и самосохранения) и настроения, невозможность переживания положительных эмоций от привычных стимулов. Депрессия - всегда комплекс симптомов, поэтому отдельные и похожие признаки не имеют значения. Следует учитывать их совокупность. |
|
| Автор: | Психея [ 15 фев 2011, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF спасибо. |
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 16 фев 2011, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Психея* у меня депрессух постоянная полгода на стимулоне сидела)))стало лучше)))кстати расстройство стула появилось именно по этой причине))) |
|
| Автор: | AAF [ 17 фев 2011, 12:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
В соответствии с темой: кто лечит депроессию, тот, видимо, должен в этом как-то разбираться. Если говорить о соматических (телесных) проявлениях депрессии, то следует учитывать не только маскированные варианты депресси, о которых уже сказано в этой теме. Действительно, в ряде случаев депрессия имеет в качестве фасадных симптомов именно телесные болезненные проявления. Лечатся такие пациенты порой долго и упорно в основном у терапевтов. И, понятно, без результатно, т.к лечат несуществующее заболевание (например, колит, стенокардию и пр.). В случаях, когда депрессия очевидна, соматические симптомы - обычное явление, а их тяжесть и количество нарастают с утяжелением депрессии (ее психических симптомов). |
|
| Автор: | вот кот [ 18 фев 2011, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
http://www.biovitam.ru/product_941.html что думаете? это не наркота случаем? |
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 18 фев 2011, 21:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
вот кот ну наркоту так не продают
|
|
| Автор: | AAF [ 19 фев 2011, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
вот кот писал(а): это не наркота случаем? Это может быть вспомогательным средством при всех указанных в аннотации расстройствах. Но не основным, а только, повторяю, вспомогательным. |
|
| Автор: | Болгарочка [ 23 мар 2011, 23:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF, скажите пожалуйста,а такое заболевание как эпилепсия может быть одной из причин тяжелой депрессии? |
|
| Автор: | Liza S. [ 24 мар 2011, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Болгарочка Все что угодно может быть причиной депрессии. |
|
| Автор: | healthylife [ 24 мар 2011, 13:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Все депрессивные пишите мне в ЛС. помогу сделать вашу жизнь ярче))))   Долой хандру и депрессию!!! Позитив движет разумом!!! 
|
|
| Автор: | healthylife [ 24 мар 2011, 13:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Болгарочка писал(а): AAF, скажите пожалуйста,а такое заболевание как эпилепсия может быть одной из причин тяжелой депрессии? а кто у вас страдает эпилепсией и как долго? напишите подробно в ЛС. |
|
| Автор: | SKVO [ 24 мар 2011, 13:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Болгарочка писал(а): AAF, скажите пожалуйста,а такое заболевание как эпилепсия может быть одной из причин тяжелой депрессии? Любое серьезное хроническое заболевание - будь то соматическое, или неврологическое - может быть причиной развития депрессивного расстройства Ведь хроническое заболевание приводит к снижению работоспособности, делает качественную сторону жизни беднее. Осознание, что в болезни ты не можешь что-то делать, справляться с каким-то ранее доступными вещами, проявление неуверенности в себе и своих силах - это главная движущая сила для развитии депрессии. От собственной успешности напрямую зависит поддержание хорошего настроения. Кроме того, социальное неприятие больных эпилепсией, схожее с неприятием самых тяжелых психических больных, есть даже более серьезная причина для депрессии по сравнению с самим фактом заболевания. |
|
| Автор: | Болгарочка [ 24 мар 2011, 22:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
healthylife Вы что,специалист по психическим растройсвам связанных с этим коварным заболеванием? |
|
| Автор: | zllatka [ 25 мар 2011, 00:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Доброго времени суток. Депрессия - это нервное недомагание. А как известно - все болезни от нервов. Поэтону с ней не "надо" а "нужно бороться"!!! Для начала надо взять себе выходной ото всех работ, домашних обязаностей, рутины. Принять расслабляющую ванну с эфирными маслами. В ванной выключить свет и зажечь несколько свечей. Но будте осторожны! Если плохо работаест система вентилирования помещения, то этого не стоит делать. Свечи "съедят кислород" и Вы угарите. Отключите все телефоны, полностью посвятите это день себе. Сходите на прием к массажисту - он снимит Ваше напряжение с мышц. А вечером можно собраться с подругами и оторорваться по полной! Сыграйте в Пейнбол, боулинг, или любые актирные игры, которые полностью отвлекут Вас от всех проблем. А завершить день Вам поможет сауна в окружении близких подруг. Но только без алкоголя! Ночь здорового сна будет обеспечена, а на утро Вы будете бодрыми и счастливыми! Счастья, здоровья и процветания дорогие мои! |
|
| Автор: | AAF [ 25 мар 2011, 09:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Болгарочка, долго не заходил на форум, но вам ответили и без меня. В любом случае и при любом виде депрессии требуется медицинская (психиатрическая, психотерапевтическая) и психологическая помощь. А вспомогательные, но важные средства, о которых пишут Владмамы, хороши при усталости и недомогании, но не при депрессии. Депрессия, к сожалению, заболевание, а не простое изменение эмоциональности, обусловленное какой-то неприятной ситуацией. |
|
| Автор: | Болгарочка [ 26 мар 2011, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Всем большое спасибо
|
|
| Автор: | miledy [ 31 мар 2011, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
все упражнения с прогибом назад-приводят к снятию сиптомов депрессии: диафрагма расслабляется, сердце-освобождается, мозг успокаивается. так что приходите ко мне я вас полечу-научу. |
|
| Автор: | Liza S. [ 31 мар 2011, 13:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
miledy писал(а): все упражнения с прогибом назад-приводят к снятию сиптомов депрессии: диафрагма расслабляется, сердце-освобождается, мозг успокаивается. Да ну? А психиатры-то и не знают! |
|
| Автор: | AAF [ 31 мар 2011, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Что вы, Liza S., психиатры и не такое знают, и не такое читали. Еще В.С. Высоцкий писал и пел: "Вдох глубокий, ноги шире, приседайте, три-четыре... Если очень вам неймется, водными займитесь процеДУрами " Это с похмелья, по его словам, хорошо помогает и при прочих недугах сойдет. Главное, чтобы miledy было хорошо и ее клиентам не хворать. |
|
| Автор: | anetka77 [ 13 апр 2011, 00:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Проверено на себе - депрессию можно вылечить только транквилизаторами! И никакие методы "релакса" типа ванны, каких-то занятий не помогают- эффект временный, на след.день опять все плохо! Одно плохо, на таблетки много денег уходит, что тоже не поднимает настроения!
|
|
| Автор: | Liza S. [ 13 апр 2011, 10:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Вообще-то не транквилизаторами, а антидепрессантами. |
|
| Автор: | каролиночка15 [ 13 апр 2011, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
да так и подсесть можно на антидепрссанты потом вместо лечения депрссии будет лечение от наркомании |
|
| Автор: | anetka77 [ 13 апр 2011, 20:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
каролиночка15 писал(а): да так и подсесть можно на антидепрссанты потом вместо лечения депрссии будет лечение от наркомании Не знаю, я месяца полтора пропила- не привыкла, а настроение реально улучшилось - даже макияж иногда наводить стала! А перед тем как пить очень сомневалась, но доведенная до крайности, все таки решилась и теперь не жалею. Правда мне еще бы их попить, но как-то пока не получается. |
|
| Автор: | Liza S. [ 14 апр 2011, 10:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
каролиночка15 писал(а): да так и подсесть можно на антидепрссанты потом вместо лечения депрссии будет лечение от наркомании Антидепрессанты - не наркотики, на них не подсаживаются, ими лечатся. |
|
| Автор: | AAF [ 18 апр 2011, 21:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. Правда, нужно помнить, что бесконтрольный прием антидепрессантов может привести к развитию маниакального состояния и других психозов. А резкая отмена антидепрессантов способна вызвать синдром отмены. Такие вот дела.
|
|
| Автор: | Liza S. [ 19 апр 2011, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF Самолечение серьезными препаратами - это всегда плохо. |
|
| Автор: | AAF [ 19 апр 2011, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Большую часть пациентов с депрессивными расстройствами необходимо лечить антидепрессантами в сочетании с психотерапией. Тогда врач контролирует состояние и принимает в какой-то момент решение о снижении дозы и отмене антидепрессанта, учитывая и возможность синдрома отмены, и наступление рецидива. Главное - видеть и слышать пациента, тогда есть возможность адекватной диагностики. А потом - лечение. Диагностика важна, т.к. депрессии очень разные по своей природе и, соответственно, лечить их следует совершенно разными препаратами. Даже сами антидепрессанты имеют различный спектр симптом-мишеней. А кроме того, иногда требуется не только антидепрессант, да и сами антидепрессанты следует варьировать по дозе, комбинациям и пр. В целом это очень сложная и емкая область знаний и практики - терапия депрессий. Тем более, что 30% из них оказываются резистентными к терапии. Потому и вызывают у меня разные реакции предложения некоторых Владмам относительно способов избавления от депрессий, которые они путают с усталостью, обидами и прочими эмоциональными реакциями. |
|
| Автор: | Dell [ 23 авг 2011, 09:20 ] |
| Заголовок сообщения: | проблема (психологического характера), прошу откликнуться |
Добрый день, Подскажите пож, что с этим делать. Женщина, 40 лет, заявляет, что хочет жить одна и это для нее комфортно и нормально. Сексуальное желание резко снижено. С головой ушла в работу, с утра до 10 вечера на работе. Заявление - влюбилась в работу. Материальное положение - есть все (хорошо обставленная квартира, машина, драгоценности, любимая одежда и т.п.). Постоянные перепады настроения. Легко может оскорбить, при попытке поставить на место смертельная обида. Непоследовательность в рассуждениях. Чувство своей исключительной правоты, даже когда очевидно что не права. Это что, возрастные изменения в психике? Или нарушения гормонального фона, снижение женских гормонов? |
|
| Автор: | Барби на пенсии [ 23 авг 2011, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема, прошу откликнуться |
А Вы ей кто? Если ее мужчина, то может просто Вы ей надоели окончательно? Нет, может быть и ранний климакс, конечно. Но очень напоминает мне меня, только мне было лет 25, когда мне опостылел мой мужчина, когда я устала налаживать отношения и просто на них плюнула. То есть он стал мне мешать в доме, как старая мебель, пару месяцев пыталась с ним объяснится, он уходил от разговоров и на все отвечал "Малыш, ты устала. Малыш, все наладится. Малыш, я все осознал....". Чтоб не выяснять отношения с бурными скандалами, криками, выставлениями вещей за дверь (это уже было пройдено в расцвете отношений и совсем осточертело, уже не хотелось даже ничего объяснять), я ушла в работу. Завести другого мужчину не позволяли моральные принципы, пока тот под ногами путался. Сидела там до ночи, спать ложилась в отдельной комнате, могла оскорбить, если меня "докапывать" со своей любовью и "все наладится". Правда обид смертельных уже не было. Но это моя ситуация, у Вас может быть и что-то иное. |
|
| Автор: | Ultrastone [ 02 сен 2011, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема, прошу откликнуться |
Я скорее думаю, что это похоже на медицинскую проблему. Вам бы ее как нибудь к эндокринологу направить, потому как по описанию синдромов - вам именно к нему. Удачи. |
|
| Автор: | Сентябринка*** [ 02 сен 2011, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема, прошу откликнуться |
прикольно кому-то заочно по описанию неизвестно кого (объективность взгляда неизвестна) ставить диагнозы... |
|
| Автор: | Берегиня [ 02 сен 2011, 23:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема, прошу откликнуться |
Dell писал(а): Это что, возрастные изменения в психике? Или нарушения гормонального фона, снижение женских гормонов? Этот вопрос лучше задать эндокринологу.
|
|
| Автор: | Ultrastone [ 05 сен 2011, 10:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема (психологического характера), прошу откликнутьс |
Сентябринка*** Я не ставлю диагнозы, а предполагаю, что это не личностная проблема, а проблема у женщины в плане здоровья. В 40 лет, в перестройку организма, сбой дают именно гармоны, а в таком случае лучше начать с эндокринолога. |
|
| Автор: | слонышко [ 19 фев 2012, 09:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема (психологического характера), прошу откликнутьс |
Мне кажется, что все проблемы в голове. Насколько это связано с гормональными сдвигами, сказать сложно. А сама женщина не видит вообще никакой проблемы в том, что она "влюбилась в работу", я угадала? |
|
| Автор: | слонышко [ 19 фев 2012, 09:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF писал(а): Большую часть пациентов с депрессивными расстройствами необходимо лечить антидепрессантами в сочетании с психотерапией. А без препаратов, одной психотерапией депрессия лечится? |
|
| Автор: | AAF [ 19 фев 2012, 22:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
слонышко писал(а): А без препаратов, одной психотерапией депрессия лечится? Во многих случаях депрессии можно обойтись без антидепрессантов и других медикаментов. Но это можно установить только во время консультации. В ряде случаев депрессия может пройти сама, т.е. без внешней помощи. Психотерапия поможет в большинстве случаев (если нужно, то ее - психотерапию - следует сочетать с медикаментозной терапией). Главное - депрессию нужно быстро купировать (прервать, вылечить и пр.), т.к. она, существуя долго, сама себя начинает сохранять и утяжелять, а также присоединять соматические заболевания. Это, конечно, образно и не точно, однако должно быть понятно. |
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 22 фев 2012, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF а вообще как долго можно принимать АД??? читала,некоторые их пол жизни пьют в малых дозах! сама пью стимулотон уже 1,5 года)) но делали передышку 3 месяца..потом опять начали... на них лучше состояние,нет такой раздражительности,панических атак! хотя во время отмены ПА не было,но вот нервы шалят ужасно!
|
|
| Автор: | AAF [ 23 фев 2012, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
СкРыТая ИнФа писал(а): сама пью стимулотон уже 1,5 года Если вам помогает стимулотон, а это относительно слабый антидепрессант, то высока вероятность того, что психотерапия будет эффективна. И в ходе психотерапевтической работы вы станете свободны как от стимулотона, так и от самой психотерапии. А продолжительный прием АД показан в основном при рекуррентном депрессивном расстройстве. Это не безобидно (принимать АД), но в настоящее время другого не дано (кроме ЭСТ). Тогда как депрессия по своим проявлениям тяжелее побочных эффектов АД. |
|
| Автор: | Poovla [ 03 мар 2012, 16:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Депрессия - это бездна, проще говоря яма, куда ты с каждым днем падаешь. Что бы не приблизиться к ней, надо постоянно контролировать свои эмоции, если ты не в состоянии, нужно обращаться к врачу - в данном случае есть только один врач психиатр (психотерапевт). Он действительно лечит корень зла. 
|
|
| Автор: | AAF [ 03 мар 2012, 21:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Poovla писал(а): Эмоции это зло, бомба замедленного действия. ??? Я в недоумении... |
|
| Автор: | Poovla [ 03 мар 2012, 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF писал(а): ??? Я в недоумении... Извиняюсь, сказала лишнего
|
|
| Автор: | Психея [ 04 мар 2012, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Poovla писал(а): На первый взгляд звучит глупо, но это факт и не мной придумано. будьте любезны, озвучьте кем и вот этот момент тож заинтриговал... Poovla писал(а): что самое трогательное психологи ходят лечиться к психиатрам, чаще чем мы с вами "смертные и необразованные" люди. во-первых, почему бы психологам и не ходить лечиться к психиатрам? и кто сказал, что они делают это чаще? |
|
| Автор: | Почучуля [ 15 мар 2012, 06:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Девочки, у моей знакомой депрессия (она в больнице), им посоветовали психолога-психотерапевта, который успешно работает с депрессиями Коломеец или Коломиец. Женщина вроде как. Никто не слышал про нее? Где найти контакты? |
|
| Автор: | Мамка Махно [ 15 мар 2012, 07:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Почучуля это не женщина мужчина..врач-психиатр..один прием 3000 рублей,Лазо,6может он сам,Вам ответит
|
|
| Автор: | Почучуля [ 15 мар 2012, 07:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
мужчина?  ой... он здесь отвечает? Лазо 6 там что? тел есть? Просто время не ждет... выйдет из больницы - сразу же надо работать и с толковым специалистом...
|
|
| Автор: | Мамка Махно [ 15 мар 2012, 07:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Почучуля это институт психиатрии и психологии..телефон в любой справочной |
|
| Автор: | Почучуля [ 15 мар 2012, 08:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
все нашла, позвонила, узнала. Огромное спасибо! |
|
| Автор: | Marina_morinda [ 08 апр 2012, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Вы знаете, много советов хороших, это здорово очень, что люди и отзывчивые и готовы объединяться... я хочу добавить, что, конечно нужно развиваться, расти духовно через душевные страдания, а еще лучше просто их отпускать. Принять грусть, обиду, тревогу, что там еще... и отпустить. как самолетик по ветру. Посмотореть вокруг и вдохновиться у наших детей ))) это настоящие лучики, которые пришли в нашу жизнь чтобы сделать нас лучше! Часто именно дети учат нас правильному отношению к жизни. Если кому будет грустно, но не будет сил читать умные книжки, ходить на танцы (йогу, фитнес), по магазинам, и т.д. чтобы себя вытащить, просто посмотрите фильм Поллианна! Порадуйте себя )))) ссылочка ниже. Делайте для себя все, что можете, на сколько хватает сил. Хватает на самую малость - делайте хотя бы ее. Но главное делайте! |
|
| Автор: | healthylife [ 09 апр 2012, 17:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Стремление к Богу и сохранение любви к Творцу! |
|
| Автор: | Marina_morinda [ 09 апр 2012, 17:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
healthylife О да! Дорин Вёрче прекрасна ) ее книга Кристальные дети - просто клад для мамочек! |
|
| Автор: | Anna_muse [ 10 апр 2012, 10:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Музыка, работа и люди. Долго, но вылезти можно. |
|
| Автор: | Marina_morinda [ 10 апр 2012, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Вообще, всегда вылезти можно. Но частсо для этого собственных сил не хватает. Даже когда знаешь, что делать. Поэтому здорово, когда есть кому поддержать, иногда даже поднять за шиворот и вытряхнуть из состояния полной апатии. Так что, давайте чаще поддерживать друг друга, быть ВМЕСТЕ )))) |
|
| Автор: | Anna_muse [ 19 апр 2012, 17:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Marina_morinda писал(а): Вообще, всегда вылезти можно. Но частсо для этого собственных сил не хватает. Даже когда знаешь, что делать. Поэтому здорово, когда есть кому поддержать, иногда даже поднять за шиворот и вытряхнуть из состояния полной апатии. Так что, давайте чаще поддерживать друг друга, быть ВМЕСТЕ )))) Абсолютно соглсна! Только при человеческой поддержке можно безболезненно и полностью выбраться из уныния! |
|
| Автор: | Нанна [ 19 апр 2012, 17:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
я не знаю как выходить из послеродовой депрессии но знаю как из обычных долго рассказывать если интересно пишите мне на мыло juliana-19@mail.ru или в скайп juli.fox |
|
| Автор: | Marina_morinda [ 27 апр 2012, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Нанна Интригующе...
|
|
| Автор: | Йева [ 27 апр 2012, 20:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Девочки, у меня такой вопрос - сколько люди выходят из депрессии в среднем после смерти близкого человека (мужа). Мама подруги уже четыре недели плачет и плачет, не работает, время от времени выпивает, все время требуется нахождение рядом. Может уже пора к психиатру? Или это нормальное явление, и спокойно можно обойтись без антидепрессантов? |
|
| Автор: | Solution [ 28 апр 2012, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Йева http://www.memoriam.ru/main/help http://www.pravda.ru/health/prophylaxis ... zivanie-0/ там несколько статей. так понимаю, нужно смотреть индивидуально  Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд: Цитата: А как долго длятся эти периоды? И можно ли помочь горюющему преодолеть их быстрее?
Длительность горевания очень индивидуальна. Процесс горевания не линеен, человек может возвращаться на какой-то этап и еще раз проживать его. А вот торопить горюющего не нужно. Мы ведь не заставляем новорожденного ходить, а первоклассника решать задачи квантовой физики. В переживании горя важнее не его длительность, а прогресс, который происходит у горюющего. Я специально уделила время рассмотрению этапов горя, чтобы показать, что все чувства и реакции на утрату, проживаемые горюющим - нормальны. Принятие этих чувств, понимание их и поддержка горюющего на каждом этапе – это та самая помощь, которая и поможет преодолеть горе. Очень важно обратится к специалистам, если человек «застрял» на каком-то этапе и нет положительной динамики. |
|
| Автор: | AAF [ 01 май 2012, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Депрессия очень подробно обсуждалась в темах, которые приведены ниже. Загляните. Как побороть депрессию? Как побороть депрессию? Кто лечит депрессию? viewtopic.php?f=1108&t=9612&start=120 |
|
| Автор: | AAF [ 09 май 2012, 20:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Анализ крови помогает диагносцировать депрессию. См.: http://psy-dv.org/news/analiz_krovi_pom ... -03-23-843 |
|
| Автор: | AAF [ 09 май 2012, 20:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Анализ крови помогает диагносцировать депрессию. См.: http://psy-dv.org/news/analiz_krovi_pom ... -03-23-843 |
|
| Автор: | Психея [ 05 июн 2012, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Nimfetka а в следующем вашем сообщении, будет сообщение, где купить эти "чудо"-капсулы, лечащие все и вся? |
|
| Автор: | ¡No pasarán! [ 05 июн 2012, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Nimfetka Походу от навязчевых идей чудо трепанг не лечит .
|
|
| Автор: | Liza S. [ 05 июн 2012, 14:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Nimfetka Что-то ваш трепанг все и вся лечит. Панацея прям. Мой папа ловил каждый год пока жив был. Что-то не прибавил он ему здоровья. Просто вкусно, просто полезно. |
|
| Автор: | СеЛена [ 05 июн 2012, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Nimfetka Ну трепанг- хорошая штука, но сам по себе он депрессию не вылечит. У меня в пасмурные дни депресняк чего-то. И ночью плохие мысли в голову лезут. |
|
| Автор: | AAF [ 05 июн 2012, 20:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
СеЛена писал(а): плохие мысли в голову лезут И кто же их создатель? |
|
| Автор: | Dj ZaЙкО [ 10 июн 2012, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
стимулотон уже второйгод с перерывами...и счастье есть 
|
|
| Автор: | AAF [ 21 июн 2012, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
СкРыТая ИнФа писал(а): стимулотон уже второйгод Действительно, наверное, хорошо. И никто тебе в голову не лезет, не ковыряется в твоих переживаниях. В США есть даже похожий рецепт: утром - прозак, вечером - виагра. И счастлив. |
|
| Автор: | Liza S. [ 21 июн 2012, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
А потом у них рыбы в море на антидепрессантах - такое большое количество народу там на этих таблетках сидит .
|
|
| Автор: | Психея [ 22 июн 2012, 09:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF писал(а): В США есть даже похожий рецепт: утром - прозак, вечером - виагра. И счастлив. AAF Это плохо? |
|
| Автор: | Liza S. [ 22 июн 2012, 09:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
По-моему, ничего хорошего нет в том, что вся страна сидит на таблетках. Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды: А ведь они же любят посещать психотерапевтов. Почему тогда у них так популярно медикаментозное лечение? |
|
| Автор: | Психея [ 22 июн 2012, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
а я вот думаю, что лучше: хорошее настроение и отличный секс, но искусственные, или естественные унылость, депрессняк и импотенция. |
|
| Автор: | Liza S. [ 22 июн 2012, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Но речь же о лечении у психотерапевта, а не только психиатра. AAF писал(а): И никто тебе в голову не лезет, не ковыряется в твоих переживаниях.
|
|
| Автор: | AAF [ 22 июн 2012, 15:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): о лечении у психотерапевта, а не только психиатра Надеюсь не устану повторять: психотерапевт, не подготовленный как психиатр - умеющий установить диагноз, понять у какой личности и с какими факторами связано заболевание, оценивающий прогноз заболевания, знающий, что такое комплексная терапия и профилактическое лечение - является манипулятором. Врач выбирает метод лечения, психолог не занимается лечением. |
|
| Автор: | Liza S. [ 22 июн 2012, 17:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Я не имела в виду лечение у психолога. Только у психотерапевта. А психотерапевт по первому образованию должен быть психиатром. |
|
| Автор: | AAF [ 24 июн 2012, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): по первому образованию должен быть психиатром И по образованию, и по опыту работы. |
|
| Автор: | AAF [ 26 июн 2012, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): психотерапевт по первому образованию должен быть психиатром Например, по такой причине. Большинство пациентов, которые страдают паническими атаками (эпизодическими приступами тревоги) и другими тревожно-фобическими расстройствами без адекватной диагностики и терапии, через определенный период оказываются в состоянии депрессии. Иначе говоря, одно психическое расстройство осложняется другим или заболевание переходит на следующий этап развития. Вот это и многое другое должен знать психотерапевт, поэтому сначала он должен быть психиатром. |
|
| Автор: | jewel [ 28 июн 2012, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема (психологического характера), прошу откликнутьс |
слонышко писал(а): Мне кажется, что все проблемы в голове. Насколько это связано с гормональными сдвигами, сказать сложно А гормоны именно в голове, точнее в мозге:) |
|
| Автор: | AAF [ 29 июн 2012, 07:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема (психологического характера), прошу откликнутьс |
jewel писал(а): А гормоны именно в голове, точнее в мозге:) Все таки, автономия различных систем организма (эндокринной, сердечно-сосудистой и пр.) очень условна, т.к. интегрируется нервной системой и мозгом, конечно. Dell писал(а): снижение женских гормонов? Если рассуждать с точки зрения влияния гормоной на поведение представленной Dell женщины, то у нее скорее повышен уровень мужских половых гормонов. Не случайно, трудоголизм больше свойственен мужчинам. Однако как у мужчин, так и у женщин крен в сторону работы происходит, как понимаете, не только за счет соотношений мужских и женских половых гормонов. |
|
| Автор: | jewel [ 03 авг 2012, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Мамка Махно писал(а): институт психиатрии и психологии И что? Есть смысл туда обращаться? Отклинетесь кто там был, ваше мнение. К какому специалисту порекомендуете? |
|
| Автор: | Liza S. [ 03 авг 2012, 12:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
jewel А смысл создавать бессмысленный институт? Конечно, есть смысл. Обратитесь к Коломейцу Александру Андреевичу. |
|
| Автор: | jewel [ 03 авг 2012, 15:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S., спасибо |
|
| Автор: | AAF [ 17 авг 2012, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Психея писал(а): AAF писал(а): В США есть даже похожий рецепт: утром - прозак, вечером - виагра. И счастлив. AAF Это плохо? Плохо только тогда, когда всю оставшуюся жизнь принимать пилюли. И печально. |
|
| Автор: | Liza S. [ 18 авг 2012, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Конечно плохо сидеть на таблетках помногу лет или всю жизнь. Это значит, что не устранен фактор, влияющий на психологическое состояния негативным образом. Ну и побочные эффекты все равно так или иначе беспокоят. Или печень страдает. Опять же алкоголь нельзя. Без него, конечно, можно прожить, но многим интересней в компании выпить бокал вина, чем изображать из себя трезвенника. Потом еще эта ежедневная заморочка с приемом таблеток... |
|
| Автор: | Батька [ 27 авг 2012, 09:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Депрессия |
У каждого много причин депрессии, но вопрос не в этом. Как вы выходите из такого состояния? Я, например, много сплю и совершенно не хочу никого видеть. Просто сам по себе, занимаюсь своими делами. День два и все в норме. Лет десять назат справлялся с водкой, состояние затягивалось на месяц. |
|
| Автор: | Yukikama [ 28 авг 2012, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Я тоже никого не хочу видеть, но не получается. В прошлом году мне прописывали антидепрессанты-классная вещь! Знакомые заметили, что я молчу и загадочно улыбаюсь. И теперь, когда нападает депрессняк, я просто думаю, что выход-то есть, т.е. даже решать пролемы не надо, раз таблетки помогают быть счастливее. Нужно просто изменить свое отношение к ней-проблеме, вызывающей депрессию. |
|
| Автор: | Батька [ 31 авг 2012, 08:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Yukikama писал(а): В прошлом году мне прописывали антидепрессанты-классная вещь! ... По рецепту отпускают, или так продают? |
|
| Автор: | Аврора [ 31 авг 2012, 08:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Батька писал(а): Просто сам по себе, занимаюсь своими делами. День два и все в норме. Вы уверены, что это именно депрессия у вас была? |
|
| Автор: | Батька [ 31 авг 2012, 08:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
С медицинской точки зрения - конечно НЕТ, т.к. Надо, чтобы такое состояние продолжалось ооочень долго. А по собственным ощущениям - самый насстоящий депрессняк. |
|
| Автор: | Аврора [ 31 авг 2012, 08:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Батька странно разбрасывать такими терминами, как депрессия и утверждать, что лично у вас оно проходит легко и быстро. Человек который это прочитает, что подумает? "Ну вот, я неудачник, не справляюсь с депрессией за 2 дня" |
|
| Автор: | Батька [ 31 авг 2012, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Не думаю, что ему от прочитанного станет хуже, чем есть. Ему до лампочки вообще на все, если конечно у него есть депрессия. А может увидит мое сообщение и скажет - можно же, тот тип с кепкой смог и я смогу! У нас в народе, понимание депрессии вообще размыто. Если состояние полных тормозов длится в течение недели, или месяца (как у меня), мы уже готовы назвать депрессией. Оказывается это не оно. В психдиспансер зашел однажды (за справкой на ТО) и прочитал буклет о депрессии, узнал, что депрессией считается состояние полной меланхолии, которое длится не менее шести месяцев. |
|
| Автор: | Аврора [ 31 авг 2012, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Цитата: Эмоциональные проявления депрессии очень разнообразны. К ним относятся чувство тревоги, отчаяния, снижение самооценки. Человек, страдающий депрессией, испытывает постоянную усталость, печаль. Он перестает интересоваться тем, что раньше приносило ему радость, становится равнодушным к окружающим.
Меняется и поведение больных. Депрессию можно заподозрить, если человек утрачивает способность к целенаправленным действиям, не может сконцентрировать внимание. Общительный и жизнерадостный по своей природе человек, впадая в депрессию, начинает избегать контактов с друзьями, близкими, «запирает себя в четырех стенах». Нередко возникает привязанность к алкоголю, наркотическим препаратам. Больным депрессией также свойственны некоторые особенности мышления. Мысли о себе становятся негативными, человек фиксируется на отрицательных сторонах своей жизни, считает себя ненужным, никчемным, обременительным для родственников. Больному тяжело самостоятельно принимать решения. Помимо изменений эмоциональной сферы, для депрессий также характерны физиологические (соматические) проявления. Чаще всего нарушается режим сна и бодрствования, возникает бессонница. Аппетит может исчезнуть полностью или, наоборот, усилиться и приводить к перееданию. Больные жалуются на боли в области сердца, желудка, страдают запорами. Заметно снижается энергетический запас организма, пациенты быстро переутомляются даже при небольших физических и умственных нагрузках. Нередко возникают расстройства сексуальной сферы. |
|
| Автор: | Батька [ 31 авг 2012, 09:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Угу, так и есть. 
|
|
| Автор: | Аврора [ 31 авг 2012, 09:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Батька повторяю, то, что ВЫ называете у СЕБЯ депрессией, это скорее плохое настроение или последствия стресса. Которые и проходят благополучно за 1-2 дня, без дополнительных средств. |
|
| Автор: | Батька [ 31 авг 2012, 09:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Я не медик, поэтому мне все равно. Да и правы вы на сто процентов, я ж написал, что с медицинской точки - это не депрессия. Но когда в течение месяца такое состояние - мысли тупые, запои и т.п. И прошу вас, не надо на меня РАЗДРАЖАТЬСЯ, я ж даже не спорю с вами. |
|
| Автор: | Yukikama [ 31 авг 2012, 21:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Батька писал(а): Yukikama писал(а): В прошлом году мне прописывали антидепрессанты-классная вещь! ... По рецепту отпускают, или так продают? На мои рецепта не нужно было. Думаю, что их стремно было бы наркоманам использовать, ибо если передозировать, просто тупо спишь на ходу. |
|
| Автор: | Батька [ 31 авг 2012, 21:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Мне кажется, что сегодня наркоманам вообще все равно что использовать. Вы слышали про "крокодил"? Там такой процесс... Просто жуть. Спички трут, бензин и хлорку добавляют. Получившееся зелье вкалывают. Наркотики - НЕ ВЫХОД!!!! |
|
| Автор: | mamo [ 31 авг 2012, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
поплакала!  через час как огурчик
|
|
| Автор: | Аврора [ 31 авг 2012, 21:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Батька писал(а): Наркотики - НЕ ВЫХОД!!!! эээ... антидепрессанты - это наркотики? |
|
| Автор: | Батька [ 01 сен 2012, 09:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Аврора писал(а): Батька писал(а): Наркотики - НЕ ВЫХОД!!!! эээ... антидепрессанты - это наркотики? Понятия не имею, не пробовал Я ответ для Yukikamы писал, процитировать забыл... |
|
| Автор: | AleksFresh [ 08 сен 2012, 08:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
С дипрессией можно легко бороться. Я люблю выпить и поспать. И потом все ок |
|
| Автор: | Barabylka [ 17 сен 2012, 21:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Помощь кому-то помогает. И думать позитивно) |
|
| Автор: | Jeneva [ 02 окт 2012, 04:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
AleksFresh писал(а): С дипрессией можно легко бороться. Я люблю выпить и поспать. И потом все ок если так бороться с депрессией. то никогда из нее не выйдешь! Депрессия требует интенсивную терапию) |
|
| Автор: | Sweethness [ 31 окт 2012, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
я наверно никогда не был в такой ситуации...потому депр как то сам прошел когда работой начала заниматься, а потом и мужа своего будущего нашла...как то не до депрессии сейчас) _____________________ http://www.brandprint.ru |
|
| Автор: | AAF [ 04 ноя 2012, 18:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Может кому-то станет интересно, о чем думают и что исследуют психиатры в связи с депрессией. Что болит при депрессии? Депрессия представляет собой заболевание, при котором аффективная симптоматика, включающая в себя и явления тревоги, тесно связана с вегетативными нарушениями, прежде всего с расстройством сна. В связи с этим внимание врача и назначаемая им терапия должны быть направлены не только на сниженный фон настроения, но и на соматические проявления депрессии. Однако известно также, что многие из соматических симптомов этого заболевания сложно охарактеризовать иначе, чем явления физического дискомфорта, которым, как правило, не придается большого диагностического значения ... См. далее: http://old.consilium-medicum.com/media/ ... 4/51.shtml Стресс и депрессия Уже свыше 50 лет связь между стрессом и нейробиологическими изменениями при депрессии хорошо документирована. Считается, что стресс может иметь два типа эффекта: благоприятный благодаря стимуляции познавательных возможностей или негативный через повреждение некоторых зон мозга и снижение способности справляться с изменениями или острым стрессом, который может быть фактором уязвимости к депрессии... См. далее: http://old.consilium-medicum.com/media/ ... 4/21.shtml |
|
| Автор: | AAF [ 18 янв 2013, 20:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Почему женщины больше страдают от депрессии, чем мужчины (Marion Luehe) Женщины в два раза чаще страдают от депрессии, чем мужчины. Может быть, это заболевание выявляется чаще у них, потому что они откровенно говорят об этом с врачом? Или причина - в гормонах или генах? Для Урсулы Нубер «биология» представляет собой всего лишь крохотную частью паззла под названием женская депрессия. Далее: http://inosmi.ru/world/20120913/199114445.html |
|
| Автор: | Liza S. [ 20 янв 2013, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF Cпасибо за ссылку. Очень интересно. И прямо все про меня :
|
|
| Автор: | AAF [ 25 янв 2013, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Просматривал обсуждение депрессий и предложения по избавлению от этого расстройства на ВМ. Много разных рекомендаций встретил. В связи с этими обсуждениями добавлю несколько строк. Чем тяжелее депрессия, тем менее вероятно, что пациент сам обратится за помощью, что обусловлено именно особенностями депрессивного расстройства. Обычно люди ищут помощи тогда, когда степень выраженности депрессии легкая или средняя. Именно об этих депрессиях говорят и эти депрессии обсуждают на ВМ. Больной с тяжелой депрессией к компу не прикоснется, потому многим Владмамам и неведомы истинно тяжелые депресии. Видимо, это хорошо, что неведомы. |
|
| Автор: | Анжелина2 [ 27 янв 2013, 12:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Антидепрессанты - это крайнее средство!!!!! В Америке люди, расстреливающие окружающих, принимали антидепрессанты И такие приступы ярости - побочный эффект этих препаратов Альтернативы Зверобой (трава) Чай с жасмином Прогулки (лицо должно видеть солнышко) хотя бы 20- 30 минут в день Заняться чем нибудь Музыка (особенно классика Моцарт) |
|
| Автор: | Velga [ 27 янв 2013, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Что-то показалось, что большая часть здесь посоветовавших не имеет ни малейшего представления о предмете |
|
| Автор: | Анжелина2 [ 27 янв 2013, 12:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Velga писал(а): Что-то показалось, что большая часть здесь посоветовавших не имеет ни малейшего представления о предмете Ага 
|
|
| Автор: | Liza S. [ 30 янв 2013, 12:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF У меня получилось перевести детей в друзья, как вы мне советовали. Очень помогает от депрессии. |
|
| Автор: | AAF [ 01 фев 2013, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): перевести детей в друзья Помогает не только при депрессии, т.к. дружеские отношения являются мощным регулятором эмоционального и физического состояния человека. А как это помогает детям, которые кроме позитивных эмоций получают на практиве представление об ответвенности! |
|
| Автор: | Nikusia [ 15 фев 2013, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Посоветуйте, пожалуйста, куда обратиться с тяжелой затяжной депрессией!? Взрослый мужчина, в депрессии уже 6-7 месяцев.... Больница не помогла..... может обратиться к психологу.... посоветуйте, пожалуйста, очень нужно!
|
|
| Автор: | AAF [ 16 фев 2013, 08:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Nikusia писал(а): в депрессии уже 6-7 месяцев.... Очень продолжительная депрессия. Если это действительно депрессия, то ее выраженность средняя или тяжелая. Не исключено наличие коморбидных (сопутствующих и утяжеляющих) расстройств. Потому психологические методы в данном случае могут быть дополнительными, тогда как биологические (медикаменты, прежде всего) методы терапии должны быть основными. |
|
| Автор: | AAF [ 10 май 2013, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Батька писал(а): У нас в народе, понимание депрессии вообще размыто Это уж точно - размыто. Ниже адреса, где чуть ближе к понятию "депрессия" подобрались, хотя... viewtopic.php?f=1108&t=9612 viewtopic.php?f=1108&t=54364 Как побороть депрессию? |
|
| Автор: | Diana B [ 08 июн 2013, 21:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
yulianka писал(а): что кризис и все хреново. Думаю в кризисе заложен большой потенциал для человека. Как пишет Р. Бах "Любая проблема таит дар для тебя. Ты ищещь проблемы, потому что нуждаешься в их дарах". В кризисе важно понимать - воспринимается ли кризисная ситуация как страдание или как возможность для роста. Соответственно я объект или субъект собственной жизни? Добавлено спустя 14 минут 36 секунд: Фрустайл писал(а): нужно просто любую проблему сравнивать со смертью, тогда проблема ничтожной покажеться Весь парадокс в том и заключается, что проблема (кризисная ситуация) это всегда в чем-то переживание психологической смерти (конечности) например - потеря значимых отношений, изменение жизненного стиля, отношения к себе и миру и пр.. Люди сталкиваются со смертью чаще чем им кажется - это может быть любая потеря, страдание как напоминание того что мир постоянно меняется. Даже уходящий сегодня день, уже никогда не вернется. Необходимо принять неопределенность и изменчивость жизни, определиться со своим отношением к смерти и чувствам ее сопровождающим. Это будет залогом выхода из кризиса и решением сложности |
|
| Автор: | Martinika [ 08 июн 2013, 21:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
[quote="Diana B"]Необходимо принять неопределенность и изменчивость жизни, определиться со своим отношением к смерти и чувствам ее сопровождающим. Это будет залогом выхода из кризиса и решением сложности Вы психолог? |
|
| Автор: | AAF [ 08 июн 2013, 23:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Vikusha* писал(а): цель1 писал(а): "Кака так депрессия, когда у тебя 3 коровы и 2 поля с картошкой?!" Какая бабушка молодец! Был у меня пациент, у которого 8 коров и мама, которая была уже старенькая. Так у него сил не было и желания не только доить коров, но и жить. Правда он понимал, что такое депрессия (собственный опыт имел). Потому просил как можно быстрее помочь ему вернуться в свое здоровое состояние. А иначе не только коровы остались бы без дояра, но и мама без сына. Потому весь этот лепет о пробежках и купании собак не про депрессию. Все что угодно (обиделась, устала, надоел (-а, -о) и пр.), но это не депрессия. |
|
| Автор: | Diana B [ 10 июн 2013, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Diana B писал(а): нужно просто любую проблему сравнивать со смертью, тогда проблема ничтожной покажеться Часто не принимается конечность чего либо. И сравнение со смертью представляет своеобразную игру. Я не принимаю конечность (смерть) и в тоже время сравниваю с ней же самой. Создается безопасность. Смерти никто из живущих не знал, поэтому сложно сравнить с тем, чего не знаешь. Но на уровне переживаний наверно, например переход из одного возраста в другой, изменения тела могут восприниматься как некая конечность и вызывать не меньший страх. |
|
| Автор: | Diana B [ 10 июн 2013, 22:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Poovla писал(а): Эмоции это зло, бомба замедленного действия Взять самое простое определение "эмоций" из Википедии: "эмоции возникли в процессе эволюции как средство, при помощи которого живые существа определяют биологическую значимость состояний организма и внешних воздействий." Радость и восхищение это зло? А гнев и страх? |
|
| Автор: | AAF [ 12 июн 2013, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Йева писал(а): Мама подруги уже четыре недели плачет и плачет, не работает, время от времени выпивает, все время требуется нахождение рядом. Может уже пора к психиатру? Или это нормальное явление, и спокойно можно обойтись без антидепрессантов? Может это и нормальное для кого-то явление, но не для психиатра. С этой мамой, ведь, надо все прояснить, попытаться понять, что и почему происходит. Если этого не сделают родственники, мама так и будет горевать, пытаясь "вылечиться" выпивкой, а точнее с ее помощью облегчая свое страдание. И очень возможно, что после прояснения ее переживаний и ситуации мама сама обратится к психиатру. И не так страшны антидепрессанты по сравнению с тягостными страданиями при депрессии. |
|
| Автор: | Noorita [ 23 июн 2013, 22:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Интересно было б услышать автора темы! Вы справились со своим состоянием? |
|
| Автор: | Чёткая [ 23 июн 2013, 22:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Noorita писал(а): Интересно было б услышать автора темы! Вы справились со своим состоянием? за четыре то года,думаеца.что да
|
|
| Автор: | Noorita [ 24 июн 2013, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Чёткая Интересно просто что помогло! |
|
| Автор: | AAF [ 24 июн 2013, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Чёткая, а вы письмецо напишите. Может ответит автор. Там интересно то, что не помогало от "депрессии" ни одно средство из предложенных ВМ. Даже медикаменты сравнивались с действием ЛСД. Хотя, видимо, Цель1 и не знает, что это такое ЛСД. |
|
| Автор: | AAF [ 13 авг 2013, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Diana B писал(а): А гнев и страх? Эти эмоции полезны, но очень уж тяжело человеку с ними. |
|
| Автор: | Gracie [ 29 окт 2013, 02:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
AAF писал(а): Diana B писал(а): А гнев и страх? Эти эмоции полезны, но очень уж тяжело человеку с ними. я бы не сказала, что гнев и страх полезны! |
|
| Автор: | Liza S. [ 29 окт 2013, 06:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Gracie писал(а): я бы не сказала, что гнев и страх полезны! Это почему? Без страха как жить? Без этого чувства все давно бы вымерли. Гнев так же совершенно естественное чувство. Попробуйте представить мир без гнева. Что будет? |
|
| Автор: | AAF [ 05 ноя 2013, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто лечит депрессию? |
Liza S. писал(а): Попробуйте представить мир без гнева. Что будет? Вроде бы Христос говорил, что рай на земле. Или что-то путаю? |
|
| Автор: | AAF [ 21 май 2014, 22:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Нанна писал(а) 15 дек 2008, 19:31: большинство ударенных в психологию туда поначалу идут чтобы себе помочь Старый анекдот на эту тему - Кто такой психолог? - Это такой специалист, который лечится у психотерапевта. - А кто тогда психоторапевт? - А психотерапевт, это тот, кто лечится у психиатра. - Тогда кто же такой психиатр? - Ну, этому уже никто не поможет. |
|
| Автор: | hmm [ 06 июн 2014, 07:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Нанна писал(а) 15 дек 2008, 19:31: Так это научный факт. Давно доказанный что большинство ударенных в психологию туда поначалу идут чтобы себе помочь. Верно, только кто-то решает свои проблемы, а кто-то нет и занимается перекладыванием своих тараканов на плечи клиентов. |
|
| Автор: | AAF [ 15 июн 2014, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Нанна писал(а) 27 ноя 2008, 23:47: Думаю надо просто пообщаться со мной и все пройдет А вы знаете какой-то секрет? Или шутите? |
|
| Автор: | SKVO [ 16 июн 2014, 19:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
Нанна сама по себе - антидепрессант
|
|
| Автор: | AAF [ 16 июн 2014, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте психолога или как выйти из депрессии??? |
SKVO писал(а) 16 июн 2014, 19:26: Нанна сама по себе - антидепрессант Она индуцирует хорошим настроением окружающих? Хороша "зараза", если это так. |
|
| Автор: | Maraby [ 16 июл 2014, 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема (психологического характера), прошу откликнутьс |
А вы не пробовали поговорить? Банально конечно,но много в отношениях у людей проблем,потому,что люди не умеют слушать и слышать. И уверены ли вы в том,что она находится на работе? Может у нее кто то есть... Очень важно "разговорить" свою половину,а для этого надо настроиться и ее настроить. Не знаю,сделать что то вместе,сходить куда нибудь... Мне кажется проблема назрела в отношениях,хотя как вариант-гормональные изменения,мы девушки-ранимые существа,и очень непредсказуемые. В общем... Вот такие мысли. |
|
| Автор: | Катичкина** [ 16 июл 2014, 18:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема (психологического характера), прошу откликнутьс |
Dell писал(а) 23 авг 2011, 09:20: Женщина, 40 лет, заявляет, что хочет жить одна и это для нее комфортно и нормально. А почему вы не можете допустить, что есть люди ктр. действительно ХОТЯТ ЖИТЬ одни??? п.я. я периодически тоже хочу, но не имею возможности
|
|
| Автор: | Anna-Maria [ 16 июл 2014, 18:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: проблема (психологического характера), прошу откликнутьс |
Не прошло и трех лет-посыпались советы
|
|
| Автор: | LenaRizh [ 12 авг 2014, 21:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
я сравниваю свои проблемы с проблемами других, кому хуже: нет мужа, так у кого-то он есть и сидит на шее или есть вдовы, несколько лет не могут полюбить снова, а у меня так фигня. ребенок странный, так у кого-то вообще не говорит, на инвалидности или не ходит, а мой, хоть и хулиган, весь день бегает и балуется, зато гений, будет отличником. или зарплата маленькая, но зато больше чем у уборщицы, да и есть где жить:) |
|
| Автор: | mamo [ 12 авг 2014, 22:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Была депрессия однажды, в конце 2013 года, сутки плакала! Состояние было на почве работы. Так муж подошел и сказал, да проблема, но зато ты в этом году сделала ...то-то. И я правда как очнулась и поняля что гладко не может быть везде!! Где-то плохо, где-то отлично! |
|
| Автор: | LenaRizh [ 13 авг 2014, 12:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
у меня депрессия называет ПМС. говорят, это у многих женщин бывает:)ну и после родов год. сейчас сыну 6,5. после разборок в саду с 4 до 5 лет было очень плохо. водила к психологу, сама занималась. могу в личку книгу посоветовать. мне помогла |
|
| Автор: | AAF [ 17 авг 2014, 08:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
mamo писал(а) 12 авг 2014, 22:08: Была депрессия однажды, в конце 2013 года, сутки плакала! Состояние было на почве работы. Так муж подошел и сказал, да проблема, но зато ты в этом году сделала ...то-то. И я правда как очнулась и поняля что гладко не может быть везде!! Где-то плохо, где-то отлично! К счастью, у Вас не было депрессии. Это расхожее представление: настроение плохое, слезы, значит - депрессия. Но важным признаком депрессии является то, что ее симптомы должны фиксироваться не менее 2-х недель. Но самое главное - поддержка вашего мужа. Он, возможно, и предотвратил сползание в депрессию, сделав все так как надо поступать всем людям. |
|
| Автор: | Чёткая [ 17 авг 2014, 08:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
AAF писал(а) 24 июн 2013, 10:19: Чёткая, а вы письмецо напишите. А раз в теме не отвечает-смысл писать
|
|
| Автор: | Volna [ 17 авг 2014, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы выходили из депрессии? |
Diana B писал(а) 10 июн 2013, 21:52: Часто не принимается конечность чего либо. И сравнение со смертью представляет своеобразную игру. Я не принимаю конечность (смерть) и в тоже время сравниваю с ней же самой. Создается безопасность. Смерти никто из живущих не знал, поэтому сложно сравнить с тем, чего не знаешь. Но на уровне переживаний наверно, например переход из одного возраста в другой, изменения тела могут восприниматься как некая конечность и вызывать не меньший страх. Даже если не воспринимать смерть как окончание всего , то все равно хочется жить ради своих очень близких людей, особенно Из за детей, ведь хочется самой быть с ними, помогать, быть вместе и конечно же им хочется, чтоб мама была рядом . Поэтому мысль о смерти сразу отслеживает всю шелуху и начинаешь ценить то что по настоящему значимо |
|
| Автор: | AAF [ 24 авг 2014, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Volna писал(а) 17 авг 2014, 09:08: Даже если не воспринимать смерть как окончание всего , то все равно хочется жить ради своих очень близких людей А как еще можно воспринимать смерть, если не конечность жизни? Кстати, а если у человека нет детей или они уехали далеко, то у него и смыслов жизни не останется? Слабенькая получается "зацепка" за жизнь. |
|
| Автор: | Volna [ 25 авг 2014, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
AAF писал(а) 24 авг 2014, 21:41: А как еще можно воспринимать смерть, если не конечность жизни? одна жизнь заканчивается, но душа продолжает свою жизнь, существование. Цитата: Кстати, а если у человека нет детей или они уехали далеко, то у него и смыслов жизни не останется? Слабенькая получается "зацепка" за жизнь. конечно "зацепкой" могут быть не только близкие люди, но и сама жизнь. |
|
| Автор: | AAF [ 25 авг 2014, 20:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Volna писал(а) 25 авг 2014, 16:32: одна жизнь заканчивается, но душа продолжает свою жизнь, существование. Хорошо, если это действительно так. Volna писал(а) 25 авг 2014, 16:32: "зацепкой" могут быть не только близкие люди, но и сама жизнь Думаю, что скорее содержание жизни, т.е. то, из чего она состоит, из смыслов, наконец, которые человек осущуствляет. |
|
| Автор: | Лайф Лайн [ 21 янв 2019, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Подниму тему. Вот интересно. Если психотерапевт прописал больному медикаменты, но человек не может их пить из-за грудного вскармливания и врач их пока отменяет - сколько человек может продержаться? AAF, вопрос скорее к специалистам. |
|
| Автор: | Lukolle [ 21 янв 2019, 17:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Перевод очень хорошей лекции о депрессии. Кому актуально - досмотрите до конца. Лектор - Роберт Сапольски. Ведет несколько курсов в Стэндфордском университете, нейроэндокринолог, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии. Автор книг, они есть на русском. Пишет очень доступно и с юмором. |
|
| Автор: | Муха в тапках [ 21 янв 2019, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Lukolle, |
|
| Автор: | Lukolle [ 22 янв 2019, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Муха в тапках, |
|
| Автор: | Olyasolnce [ 20 фев 2019, 17:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Посоветуйте психолога |
Кто-то обращался к психологу? У меня явная депрессия, истерики, нервный срыв в связи с жизненными обстоятельствами.... Мне нужна помощь и чтобы выписал успокоительные, потому что новопасит и валериана мне как мертвому припарки.... У меня маленький ребенок, страшно, что иногда себя не могу контролировать. Может даже госпитализироваться, но только же чтобы анонимно, чтобы не получила желтый билет и чтобы не отобрали ребенка. Это к психологу же надо или к нервапатологу? Посоветуйте кто был в такой ситуации, какими путями шел? |
|
| Автор: | belladonna [ 21 фев 2019, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Olyasolnce,Это к психиатру |
|
| Автор: | мама Зая [ 21 фев 2019, 07:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Olyasolnce,Или к психотерапевту. |
|
| Автор: | AAF [ 21 фев 2019, 09:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Olyasolnce писал(а) 20 фев 2019, 17:19: У меня явная депрессия, истерики, нервный срыв С этим надо еще разобраться, ибо депрессия - это расстройство, которое требует медикаментозной терапии с психотерапевтической поддержкой, истерики - частое явление и у психически здоровых людей, а нервный срыв - нечто неопределенное, и в чем он проявляется по записи судить невозможно. Потому трудно сказать, к какому специалисту следует обращаться. Однако, если симптомы выражают преимущественно психический дискомфорт, но невролог в данном случае не является подходящим специалистом, т.к. он специализируется на органических поражениях нервной системы. Остаются психиатр и психолог. Если психолог ничего не сможет с этим поделать, то нужен психиатр. Пропустите психотерапевта, т.к. это не специальность, а психотерапия - набор психологических методов влияния. Если им овладел психиатр или психолог, то их можно назвать психотерапевтами, но с большой натяжкой. У них есть базовая специальность - психиатр или психолог. |
|
| Автор: | Елена я [ 21 фев 2019, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Лайф Лайн писал(а) 21 янв 2019, 16:00: Подниму тему. Вот интересно. Если психотерапевт прописал больному медикаменты, но человек не может их пить из-за грудного вскармливания и врач их пока отменяет - сколько человек может продержаться? AAF, вопрос скорее к специалистам. Впервые зашла на эту тему, но решила пообщаться, т.к. об этом вопросе, я к сожалению знаю слишком много))) Если действительно есть причины для медикаментозного лечения, то человек без него продержится долго, но качество жизни будет только хуже, и я бы на месте врача посоветовала начать медикаментозное лечение, а ребенка перевести на искусственное вскармливание, уж лучше искусственное молоко и улыбающаяся, любящая прижимать и сюсюкать малыша мама, чем грудное молоко и истеричный монстр, с вспышками гнева... и все дело в том, что эти вспышки бываю настолько сильными, что человек просто не в состоянии себя контролировать... Отсутствие медикаментозного лечения может очень сильно усугубить депрессивное состояние и неизвестно во что это выльется... даже если он знает техники и все условия которые надо принимать, а у нас к сожалению очень мало специалистов, которое на самом деле могут заниматься этими проблемами и помогать человеку, не говоря уже о консультативных методиках... в консультациях вообще многие специалисты просто дают советы, типа вам надо сделать вот это и это... можно подумать, что если бы человек это мог делать, то ходил ли бы он по врачам??? Без медикаментов к сожалению не выкарабкаться, но увы и они не панацея, нужен полный комплекс лечения в который должны входить и медикаменты, и коррекция поведенческих моментов и корректировка обстановки вокруг и еще много чего, выйти из этого состояния, увы сложно и почти нереально, но, корректировать свое состояние и жить интересной, насыщенной и полезной для себя и других жизнью, приносить радость себе и другим можно. И так вернемся к вопросу, при депрессии, (как я уже причитала на форуме и это правильно, это состояние которое держится длительное время) без медикаментов выбраться почти нереально, если вы только не поменяете кардинально стиль жизни, допустим перенесетесь на Карибские острова при помощи волшебной палочки))) Добавлено спустя 59 минут 19 секунд: Re: Посоветуйте психолога Olyasolnce писал(а) 20 фев 2019, 17:19: Кто-то обращался к психологу? У меня явная депрессия, истерики, нервный срыв в связи с жизненными обстоятельствами.... Мне нужна помощь и чтобы выписал успокоительные, потому что новопасит и валериана мне как мертвому припарки.... У меня маленький ребенок, страшно, что иногда себя не могу контролировать. Может даже госпитализироваться, но только же чтобы анонимно, чтобы не получила желтый билет и чтобы не отобрали ребенка. Это к психологу же надо или к нервапатологу? Посоветуйте кто был в такой ситуации, какими путями шел? Маленький ребенок? Послеродовая депрессия, замена гормонов, изменение стиля жизни, все это негативно сказывается на психике... Почему-то многие считают, что если ты стала матерью, то нужно пожертвовать собой ради ребенка и при этом быть счастливой, да, наверно пожертвовать нужно.... но, не все могут при этом быть счастливы, поведенческая адаптация это и так психологическая нагрузка, плюс физическая нагрузка... Все это очень сложно... Если у вас так, то запомните как отче наш, вы - не плохая мать, вы самая лучшая мать в мире, для вашего малыша, но вы ломаете свой стиль жизни из-за того, что он появился и имеете право на эмоции и импульсы, даже негативные... Обратитесь к психотерапевту, и никто вам не выпишет волчий билет, это заблуждение, а уж тем более не отнимет вашего малыша... Госпитализация вам не нужна, да и не положат вас, для госпитализации нужны более страшные и сложные симптомы вашего состояния, да и поверьте, вам не понравятся наши психоневрологические диспансеры. Я не знаю, есть ли во Владивостоке центры неврозов, хотя очень сомневаюсь, в лучшем случае это палата в психушке, называемая палатой для неврастеников, но на общих условиях с псих-больными и все что там будет происходить не улучшит вашего состояния. Помощь в таких положениях: возможно медикаментозная коррекция, ТОЛЬКО ПОЗИТИВНЫЕ передачи, плюс помощь мужа и бабушек если это возможно, для разгрузки и наличия небольшого свободного времени которое можно потратить на себя, и обязательно занятие для души, желательно связанное с цветовой палитрой, чтобы голова была пустой, а глазки радовались (если конечно, это для вас приемлемо, а то кто его знает, вдруг вам нравиться модельки танков собирать  , а я тут пишу глупости)Дай Бог чтобы у Вас все нормализовалось, силы Вам и хорошего настроения!
|
|
| Автор: | Натали 69 [ 21 фев 2019, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Елена я писал(а) 21 фев 2019, 12:11: Маленький ребенок? Послеродовая депрессия, замена гормонов, изменение стиля жизни, все это негативно сказывается на психике... Почему-то многие считают, что если ты стала матерью, то нужно пожертвовать собой ради ребенка и при этом быть счастливой, да, наверно пожертвовать нужно.... но, не все могут при У девушки развод,муж ушел,а не послеродовая депрессия,ребенку вроде 4 года.Вот в связи с такимт семейными обстоятельствами и депрессия. |
|
| Автор: | Лайф Лайн [ 23 фев 2019, 14:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Цитата: уж лучше искусственное молоко и улыбающаяся, любящая прижимать и сюсюкать малыша мама, чем грудное молоко и истеричный монстр, с вспышками гнева... Вспышек гнева нет. Тем более монстровых истерик.Малышка получает очень много объятий и "сюсюканья". Цитата: вспышки бываю настолько сильными, что человек просто не в состоянии себя контролировать... их вообще никаких нетЦитата: в консультациях вообще многие специалисты просто дают советы, типа вам надо сделать вот это и это... можно подумать, что если бы человек это мог делать, то ходил ли бы он по врачам??? В когнитивном подходе именно такая методика позволяет выбраться. Плюс поддержка и руководство терапевта.
|
|
| Автор: | Karamelina [ 20 мар 2019, 18:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Диагноз депрессия ставит именно психиатр! Не надо бояться к нему идти. В поликлинике по месту жительства обратитесь. Но сами себе диагноз не ставьте, это должен делать только специалист. |
|
| Автор: | Midyancole [ 25 окт 2019, 05:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Депрессия |
Многие, к сожалению, боятся к психиатру идти, считая это клеймом(( а жаль, столько бы проблем могло разрешиться всего одним визитом |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
|
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |
|