Как бороться с дряблым животом?

зуец

Ольга Уваева писал(а):

Эх, а у меня такая проблема : во время беременности набрала 28 кг, а потом их резко после родов сбросила. Лишнего жира вобщем-то особо не наблюдаю, а вот обвисшей кожи очень много. Именно кожи. Можно ли от нее избавится? Опять лето и опять мучение. Купальник одеть невозможно...

только хирургическое вмешательство. Кожа уже по-любому не сократится самостоятельно, к сожалению :-(

Можно накачать мышцы, улучшить общее состояние кожи, но сантиметры растянутого уберет только скальпель хирурга

silva77

Всем привет :mi_ga_et:

Как всегда с понедельника начинаем новую жизнь!
Надо скинуть 5 кг и заметно подтянуть живот, а то на море спасательного круга не надо :smu:sche_nie:

А мне через месяц в отпуск лететь. Завтра сниму мерки и придумаю план действий.
И как говорится вперед с песней :ya-za:

Кто со мной?

жерминаль

Я тоже вот озаботилась ляшечками да животиком, можек кто со мной на аквааэробику будет ходить в Олимпиец? Или кто знает где ближе от первой речки бассеин? :smile:

. Одной прям тоска, нужна напарница)

Ксю...

Вот хожу я в спортивный клуб, и меня умеляет, когда я вижу молодых мамочек с детишками в бассейне, как они вместе ходят даже в сауну и подрастающих девочек приучают к здоровому образу жизни!!! Наверное надо просто не забывать про себя любимую и заниматься спортом. По часу три раза в неделю расслабляться после тяжелого рабочего дня в бассейне, пока молодой папочка полностью отдает себя ребенку, прогуливаясь с ним на свежем воздухе. :smu:sche_nie:

Всегда есть к чему стремиться... :co_ol:

Ксю...

А еще очень эффективен вот такой метод. Заводишь таблицу на работе с диаграммой на которой очень хорошо виден твой вес, рисуешь прямую линию твоего идеального веса, т.е. вес, при котором ты себя чувствуешь комфортно... И еженедельно каждый понедельник вбиваешь туда свои утренние результаты... А потом любуешься на себя красивую через годик... При этом способе всегда можно во время сказать себе: "СТОП, хватит есть!!!"

Nataf

Девочки! С Наступаюшим Новым Годом Вас!!!
Пускай 2011-й год
К Вам с уймой радостей придет,
И пусть с собой он принесет
Друзей, здоровье, жизни взлет.
Пускай работа будет страстью,
Семья же - отдыхом души,
И пусть исчезнут все ненастья
И все крутые виражи!!!

HE-lenka

Anzhela5

silva77 писал(а):

Всем привет :mi_ga_et:

Как всегда с понедельника начинаем новую жизнь!
Надо скинуть 5 кг и заметно подтянуть живот, а то на море спасательного круга не надо :smu:sche_nie:

А мне через месяц в отпуск лететь. Завтра сниму мерки и придумаю план действий.
И как говорится вперед с песней :ya-za:

Кто со мной?

я всегда с вами)и со всми кто с пон-ка :-)

GT-girl

Девочки я пользуюсь кремом для упругости тела и как антициллюлитное средство от Шисейдо просто супер! Кожа после него офигенная! И еще крем Кларанс потрясающий!!! Очень рекомендую!!!! И ноги и бедра и попа плюс животик можно мазюкать!! Т :co_ol:

IRIN_KA

Яна Мороз

А вот как быть поле кесарева? Упражнения делать не могу, сильно потом все болит дня два... А кожу на животе убрать хочется!!

xenia1980

GT-girl
блин, куда Вам мазать-то? красотка ведь и вес ну очень в норме :ro_za:

Яна Мороз Вас давно прокесарили?
девы, я пару дней в больнице с ляликом провела на одних яблоках - 1,5 кг долой и все с живота

Как бороться с дряблым животом?

Кто сейчас на конференции