Ну свой способ вы только для себя найти можете..мне помогало на голодный желудок не вставая с постели сьесть кислую ранетку...хотя помогало это круто сказано..но встать могла, но у меня бы оооочень сильный токскикоз до 16 недель я даже на свои синие занавески смотреть не могла меня тошнило..а если по телеку еду показывали, то унитаз обнимала до головокружения...А вот с первым с сыном вообще токсикоза не было...вот так-то